Девченки, лежу с растяжением лодыжки. Вчера ночью пошла в подвал и свалилась на лестнице( Левая нога так хрустнула, я там и завалалилась, даже встать не могла. Ужас боль адская была, думала сломала там себе все напиг. Хорошо телефон с собой был, мужу позвонила притащил меня домой. Приложила холод, вроде отпускать стало, но опухоль приличная и наступить не могу на ногу. Поехали, сделали снимок, предложили гипс наложить отказалась, сказала буду фиксировать бинтом. Лечение мазь дип первые 2-3 дня, потом троксевазин. Сегодня лежу, ходить не могу, только на костылях. Такой ужас эта беспомощность(((
Накрылись мои треньки и вообще в скором времени надо быть конкретно на ногах, а я тут валяюсь. Столько дел стоит. Я еще лежать не могу, хочу встать и побежать, а не могу...
Ну ты даешь!!!! Ночью в подвал...
Жан, есть такая фигня, не знаю, как по научному, по простому- сапожок. Очень сильно фиксирует, на липучках, можно снимать.
Другу в прошлом году такую штуку профессор порекомендовал, он тоже растянул, вообще ходить не мог- больно было, несколько шагов, передых долгий. А дело было в отпуске, и ходить надо было много. Так с этим сапожком он скакал без проблем.
В аптеке брал.
Троксевазином и сейчас мажь, прямо один слой поверх другого, как подсохнет, как вспомнишь....
Сообщение отредактировал Svechka: 12.05.2014, 14:26:23