Сообщений в теме: 5000

[igla]

С чего начать?
Книга "Летающая домохозяйка. Размышления у раковины." читать
задания, выкладываются в этой теме ежедневно красным цветом
11 заповедей FlyLady, Утреняя рутина, Вечерняя рутина., "Охота за хламом", FLYSPOT этой недели,
контрольный журнал, примерная разбивка квартиры по зонам, план еженедельной уборки
Первая часть темы
Вторая часть темы

Третья часть темы.

Четвертая часть темы

Сообщение отредактировал Fiona: 06.02.2014, 23:14:41

[Uncovered]

[ex]Внимание Дамы! Перед тем как поставить на место новичка или "залетного", который своими сообщениями провоцирует на нарушение пунктов 2.2.7 и 2.2.8 Правил Форума, просьба нажать кнопку "жалоба" под его сообщением и не писать ничего в ответ. Действенный способ борьбы с "троллями" - не кормить их. Не отвечайте, не вступайте в дискуссию, не спорьте. Это основная цель "троллей", вовлечь в ненужную дискуссию, увести от темы, захламить ее и добиться ее закрытия.[/ex]

Сообщение отредактировал Uncovered: 05.01.2013, 14:12:53

[Fiona]

MODERATORIAL

Продолжение обсуждения темы рейтинга, плюсования либо минусования, будет наказываться за нарушение пункта 2.2.3 в части провокаций.

[МоСиБоКля]

я в этом году, все праздники пропустила в плане загадывания желания
в новогоднюю ночь, пока готовили, на стол накрывали, я все в голове прикидывала, как свое желание составить, чтоб под бой курантов его загадать
в итоге, ровно в 12, пока шампанское разливали, пока целовались, я все забыла вернее не все, а о заветном желании
в рождество, та же история
в старый новый год, мы на балконе опомнились, что уже 12 случилось

и 12.12.12 - я пропустила загадывание.. потому что ругалась с Любимым

вот после этого, я поняла, что мне надо притормазить со своим желанием вселенная, столько раз мне отказала

Сообщение отредактировал МоСиБоКля: 11.02.2013, 17:27:37

[Veronica]

. А от целюлита.. уже поздно пить боржоми.

Горожанка, ни фига не поздно. Я специально зашла в ваш профиль глянуть возраст . Пусть не весь уберет целюлит, но стадия(егож в них измеряют?!) точно станет меньше, была третья, станет первая, да и кожа подтянется и шелковистой будет.

[Veronica]

, но при этом очень эффективно !!! никаких черных точек не осталось !!!

Рада, что понравилась маска

Вероника, а только белая глина избавляет так хорошо от черных точек?!
Я просто не так давно купила специально глину черную мертвого моря и там прям было указано, что хороша при черных точках . А теперь думаю попробывать и белую

Небольшой советик можно?! , тем более благодаря Анюте теперь практически у всех нас есть в наличие масло чайного дерева : маска из черной глины с добавлением капельки масла чайного дерева помогает справиться с периодически появляющимися прыщичками.

Думается мне, что любая глина помогает и с красной и с черной некоторые производители даже мыло делают для проблемной кожи. Про чайное поняла, в след раз его в задание включу. Девочки у меня фантазиии по МК истощяется, я после задания с грудью, уже не знаю писать ли про например ягодицы? а ведь и там надо поухаживать, как бы это не смешно звучало. Дайте идеи. До конца марафона еще 6 дней, или дублировать задания?

[ПуФыстик]

До конца марафона еще 6 дней, или дублировать задания?

Как это до конца марафона? Мы что- на этом и остановимся ??? "Я требую продолжения банкета" (с) из к/ф
Идеи ... идеи ... нас же много - наверняка у каждой из нас найдутся идеи! Давайте также как с МОД поможем ведущей марафона идеями ?! Вероника?! В личку удобней писать или как ?!

[Марион]

Вероника, мне так думается, на предшествующий Валентинову дню надо самый приятный день марафона планировать - на все части тела понемногу, но самые комфортные процедурки, желательно экспресс-действия, чтоб сразу результат "на лице", и чтоб глаза сверкали)) От себя могу на вскидку назвать ванну с шипучкой хорошей (я люблю Л"Окситановские), лицо молоком с корицей умыть, на руки - либо парафин, либо толстый слой крема и сверху перчатки полиэтиленовые (какие обычно в коробочку с краской для волос кладут), и конечно крем для тела с капелькой эфирного масла романтической направленности (иланг-иланг, жасмин и т.п.), а чтоб и выражение лица красивым было - с полчасика покрутиться перед зеркалом, примеряя платюшки, чулки, белье и туфли на каблуках, пусть даже потом это снова в шкаф у кого-то уберется, но блеск в глазах останется)))

[ПуФыстик]

Вашим заданием на сегодня будет убрать паутину и пыль под потолком и почистить вентиляционную решетку. Не самая чистая и приятная работа, но и она должна быть выполнена. Вам может понадобиться устойчивая лестница. И уж без подходящей обуви вам точно не обойтись!
Если у вас нет вентиляционной решетки в ванной комнате - займитесь абажуром. Это Кладбище Домашних Насекомых давно пора перенести в более подходящее место

На этой неделе мы дополнительно будем работать в домашнем офисе.
Посмотрите, что у вас творится слева (слева от компьютера, в левой части стола). Разберите эту кучу.

Задание Келли выполнено! Убрала паутинку во всех комнатах! Тем более что это совсем не долго тряпочку на веничек намотала да и прошлась по потолку и уголкам комнат Решетка в ванной помыта с мылом! Абажурчики вытерты
Слева , ну и справа конечно же тоже от компьютера порядок наведен!

[Tanufka]

А я все еще о соде)) Лицо ей почистили)) ковер тоже))пойду микру чистить, так.

Хорошего вечера, дорогие.
..начните свой завстрешний день со порта:

Скрытый текст

[Вишневый ягод]

До конца марафона еще 6 дней, или дублировать задания?

Как это до конца марафона? Мы что- на этом и остановимся ??? "Я требую продолжения банкета" (с) из к/ф
Идеи ... идеи ... нас же много - наверняка у каждой из нас найдутся идеи! Давайте также как с МОД поможем ведущей марафона идеями ?! Вероника?! В личку удобней писать или как ?!

А если Вероника устала? это ж все таки время. Я восхищаюсь подвигом Вероники, каждый день находить инфу, раскладывать по полочкам, в удобоваримой форме, да еще по красоте. Может будем как-то меняться, так сказать передавать эстафету?

Сообщение отредактировал Вишневый ягод: 11.02.2013, 19:34:19

[ПуФыстик]

А если Вероника устала? это ж все таки время. Я восхищаюсь подвигом Вероники, каждый день находить инфу, раскладывать по полочкам, в удобоваримой форме, да еще по красоте. Может будем как-то меняться, так сказать передавать эстафету?

Вполне допускаю что устала. Но просто она действительно очень хорошо ведет этот марафон! Мне очень нравится и та информация, которую Вероника предоставляет - легко, просто, доступно для широкой массы людей и очень приятно по ощущениям, и сам стиль выкладывания ценной информации очень импонирует! Так что я могу только попросить Веронику продолжить марафон и пообещать от себя лично тоже искать и предоставлять информацию для марафона Красоты. А если каждая из нас тоже поищет что - то нужное и интересненькое и у Вероники будет вся информация - то может она согласится еще нас повести по пути к красоте и здоровью?!
Вероника! Последнее слово, конечно же, за тобой !

[Горожанка]

. А от целюлита.. уже поздно пить боржоми.

Горожанка, ни фига не поздно. Я специально зашла в ваш профиль глянуть возраст . Пусть не весь уберет целюлит, но стадия(егож в них измеряют?!) точно станет меньше, была третья, станет первая, да и кожа подтянется и шелковистой будет.

Убедили. Постараюсь и эту процедуру выполнять.

[Удача (Лада)]

Марафон отложенных дел.
вторник, 12 февраля

Уделяем внимание ножкам от стульев, табуреток и столов. Мы про них постоянно забываем

[Vaselina]

Так что я могу только попросить Веронику продолжить марафон и пообещать от себя лично тоже искать и предоставлять информацию для марафона Красоты. А если каждая из нас тоже поищет что - то нужное и интересненькое и у Вероники будет вся информация - то может она согласится еще нас повести по пути к красоте и здоровью?!
Вероника! Последнее слово, конечно же, за тобой !

Поддерживаю.
Я сегодня съела трех слонят в спальне - разобрала и ликвидировала коробки с разными вещами, каоторые совершенно не относятся к спальне.
Протерла потолок, стены, пол.
Постирала шторы - сейчас повешу.
Дочь за очень короткое время помыла потолок и кафель в ванной. Сначала мы напустили туда пару, чтобы все отмокло и потом все быстро отмылось.

Сообщение отредактировал Vaselina: 11.02.2013, 20:26:41

[=Anuta=]

Девочки, у меня тут назрел такой дурацкий вопрос. Какими режимами в стиральной машине вы пользуетесь чаще всего? У меня есть режим ХЛОПОК, СИНТЕТИКА, ДЕЛИКАТНАЯ и БЫСТРАЯ. Чем отличается режим Хлопка от Синтетики на деле?

Тань, эти режимы отличаются температурой, отжимом, частотой вращения барабана.
На хлопке более высокая температура и более активное вращение, на этом режиме я стираю рубашки сына, они из хлопка, полотенца кухонные, носки белые, полотенца банные.
На синтетике температура ниже, так как от горячей воды синтетика сваривается, возможно в рубашке твоего мужа присутствовали нити синтетики, которые и сварились.
Постельное белье стираю на быстрой стирке, меняю его раз в три дня, из-за того, что муж много курит, и запах и желтизна имеют место быть... Оно не успевает сильно пачкаться, поэтому я его только освежаю.

[=Anuta=]

Жена...

меня Лада хорошо научила, как крылья отращивать. Ращу теперь потихоньку))))

это какой способ таким действенным оказался?

да много способов, романтику возвращать, например. Ходить куда-то. Вспоминать радостные моменты. Да так сразу всего и не упомнишь, но уж точно про то, что в жизни больше ничо хорошего не светит, я уже не думаю. наоборот, планов громадье.

[=Anuta=]

. А от целюлита.. уже поздно пить боржоми.

Горожанка, ни фига не поздно. Я специально зашла в ваш профиль глянуть возраст . Пусть не весь уберет целюлит, но стадия(егож в них измеряют?!) точно станет меньше, была третья, станет первая, да и кожа подтянется и шелковистой будет.

+100, тоже хотела написать, упорство и труд целлюлит перетрут))) Сладкое ограничить, упражнения делать, кофеем скрабится.

[Tanufka]

Пришел к попу раз мужичок
И спрашивает: Отче,
Скажи, за что так Бог жесток
И счастья дать не хочет?

Скрытый текст

Живу я в домике с женой,
Она меня ругает,
Что хоть тружусь я день деньской,
Но денег не хватает.

И наша кончилась любовь -
Для счастья денег нету.
Не мог бы ты нам дать с женой
Толкового совету?


Поп мудрым тряхонул челом
И говорит: "Раб божий,
Возьми сапожника в свой дом,
Я думаю - поможет!"

Пошел мужик к себе домой.
Пришел через неделю:
- Так еще хуже, Отче мой,
Жить стало в самом деле:

Сапожник целый день стучит
И громко матерится,
А каждый вечер норовит
До чёртиков напиться.

Тут поп промолвил:"Ну и ну!
Я полагаю, всё же,
Ты должен взять его жену,
Их разделять - негоже!"

Пошел мужик к себе домой.
Пришел через неделю:
- Так еще хуже, Отче мой,
Жить стало в самом деле:

Сапожник целый день стучит,
Ругаясь ещё паче,
Жена его весь день кричит,
Что дома дети плачут!

"Устал я от твоих затей" -
Поп говорит: "Ну, что же,
Возьми в свой дом его детей;
Я думаю - поможет!"

Пошел мужик к себе домой.
Пришел через неделю:
- Так еще хуже, Отче мой,
Жить стало в самом деле:

Сапожник целый день стучит,
Ругаясь чёрта пуще,
Жена его весь день кричит
На отпрысков орущих!

Мужик утёр с лица слезу...
- За что мне гнев Господний?
Они хотят свою козу
В дом привести сегодня...

Поп увидал его слезу;
- Ну что, скажу, раб божий:
Ты должен взять и их козу -
Иначе, не поможет!

Пошёл мужик к себе домой,
Но не прошла неделя,
Как прибежал он: "Отче мой,
Живуя в чёрном теле:

Сапожник целый день стучит,
Ругаясь чёрта пуще,
Жена его весь день кричит
На отпрысков орущих;

Коза загадила весь дом,
И блеет, словно, леший!
Убью всех к чёрту, а потом,
Пойду и сам повешусь!

Промолвил поп: "Ну, это грех!
И, улыбнувшись взглядом,
Сказал: Ты выгони их всех
И будет всё, как надо!"

Мужик до дома аж бежал!
И выгнал всю ораву.
Потом с женою дом прибрал,
Всё вычистил на славу.

Они попили чай из трав
И занялись любовью,
Цветочков где-то он сорвал,
Принес ей к изголовью.

И были тишь, да гладь у них,
Хоть средств и не хватало,
Но дом с любовью - на двоих,
Ведь этого не мало!

К попу он радостный пришёл
Благодарить за милость:
- Спасибо, Отче я обрёл
То счастье,что лишь снилось!

А поп с улыбкою сказал:
- С тобой благословенье!
Запомни - всё, что Бог нам дал -
Мы познаём в сравненьи!

по теме:
- УР
- Работа (мега активный на эмоции понедельник, чувствуется "весна на пороге")
- Ужин
- Проветривание дома
- Пыль в ванне
- Микроволновка
- Вечерний чай для мужа
- Стирка
День еще не закончен!

[Veronica]

К моему стыду не научилась цетировать сразу несколько сообщений, но эту тему освою. Девочки, очень очень приятно, что все задания выполняют, я постаралась в этот марафон включить все конечности, за которыми нужен уход. Мы все работаем, семья, дом и куча проблем и порой не успеваем за собой следить, у меня была проблема уход за волосами, я благодаря этому МК стала ухаживать за волосьями и результат есть, сегодня стриглась, мастер сказала у тебя полно мелких волос, счастью небыло предела. Я не против вести, но бывают моменты когда я не могу физически, если есть возможность, кто то на такие дни на подмогу согласитесь. Обещаю оповещать заранее, написать не долго, больше ломаешь голову, что предложить?. Возможно этот месяц попробовать все части, а в след. месяце идти по расписанию, как было в начале написано ЛадойПонедельник руки, вторник-ноги , ну и т.д. и дополнять доп. пункт.
На счет 14 февраля, у меня была идея по заданию побаловать свою вторую половину, (я когда маски на фейс делаю, остатки на мужа мажу, он стойко терпит, и тканевые маски одноразовые, сама посижу 15-20 минут, а потом ему приклеиваю), ну или массажик замутить с маслами, или ванную вкусную)
Мне очень нужны ваши испробованные рецепты, я в начале просила в ЛС присылать, но это сделала только Alka i sin, в нете много инфы, но не вся проверенная. А лучше ваши из наших продуктов. Была идея МК пристроить к марафону рецептов, использовать продукты, что идут в рецепте. Например тыква, ну или хурма и тд... вариантов тьма, пока готовишь обед, намазать остатки на себя. Плиз завтра на себя кто нить может взять выложить задание, т.е. на среду?, боюсь завтра не смогу, есть уважительная причина.

[Марион]

Была идея МК пристроить к марафону рецептов, использовать продукты, что идут в рецепте. Например тыква,

тыква красится, будете такой Чио-Чио-Сан, что тональником не замажешь))))

[Veronica]

Была идея МК пристроить к марафону рецептов, использовать продукты, что идут в рецепте. Например тыква,

тыква красится, будете такой Чио-Чио-Сан, что тональником не замажешь))))

Марион, ну давай в партнеры?!

[Veronica]

Марафон красоты. Вторник



Ягодицы

1)Напоминаю о приеме чистой воды в течении всего дня, первый стакан перед завтраком. Итого 2 литра в день.
2)В течении дня постарайтесь сделать пару упражнений для упругости груди (назовем его замок) и махи ногами, для подтянутых ягодиц.
3)Напоминаю о ежедневном снятии макияжа удобным для вас способом (гель, пенка для умывания, гидрофильное масло, ремуверы, специальное мыло), нанесите свой ежедневный уход за лицом, глазами, шеей. Утром умываемся пеночками, гелями и т.д. смываем все, что налипло с подушки на лицо за ночь. Нанесите ваше ухаживающее средство с помощью упражнений из японского массажа.
4)Вводим по желанию ежедневный прием рыбьего жира в капсулах. Он прекрасно влияет на состояние кожи.
5)Основное задание ухаживаем за ягодицами Эта деликатная зона подвержена всяческим неприятностям: и жировые отложения, и растяжки, и прыщики, и пониженный тонус. Как со всем этим справиться?

Скрытый текст

Ручной массаж – прекрасный способ поддерживать ягодицы в тонусе. Выполнять его можно даже самостоятельно. Для этого понадобится массажер – подобные приборы можно купить в любой аптеке. Во время либо после душа или ванны энергично разминайте ягодичную область в течении 5-10 минут. Потом обязательно воспользуйтесь увлажняющим кремом.
Используйте ароматы. Во время массажа хорошо использовать эфирные масла – они помогут смягчить кожу и наладить выведение токсинов. Так, для увлажнения кожи подходят эфирные масла розы и нероли. Для выведения лишней жидкости – мяты, кипариса и сельдерея. А для ликвидации воспалений – чайного дерева, эвкалипта и ромашки. Разумеется, масла применяют не чистыми, а разводят пару капель в 10-15 граммах базовых растительных масел.
Рецепт наилучшей маски для ягодиц:
• 2 яичных желтка;
• 1 ст.ложка миндального либо оливкового масла;
• 2 ст. ложки меда.
Чтобы это чудодейственное средство приготовить требуется хорошенько взбить мед и желтки, а затем добавить масло и все перемешать, вот маска для ягодиц и готова!
Но, есть один секрет, заключающийся в том, что кожу ягодиц перед нанесением этого средства нужно хорошенько распарить в ванной, а затем помассировать грубой мочалкой либо воспользоваться скрабом. После этого круговыми движениями нанесите на «попу» маску, примерно на 20 минут, а после смойте её.