Сообщений в теме: 3390

[igla]

С чего начать?
Книга "Летающая домохозяйка. Размышления у раковины." читать
задания, выкладываются в этой теме ежедневно красным цветом
11 заповедей FlyLady, Утреняя рутина, Вечерняя рутина., "Охота за хламом", FLYSPOT этой недели,
контрольный журнал, примерная разбивка квартиры по зонам, план еженедельной уборки
Первая часть темы
Вторая часть темы

Третья часть темы.

Четвертая часть темы

Сообщение отредактировал Fiona: 06.02.2014, 23:14:41

[Александра***]

о! Ну я прям теперь знаю как проведу выходные, столько фильмов!

[Берта]

   

Девочки, хочу поделиться. Коллега на работе посоветовала посмотреть фильм "Джули и Джулия". Если кто еще не видел - рекомендую!!! Такой милый трогательный фильм. В главной роли Мэрил Стрип. Я сначала книгу начала читать, а сегодня, так получилось, что я дома (приболела) и вот решила посмотреть что-то душевное. Вот этот фильм - самое то! Очень воодушевляет! Вобщем, советую к просмотру!

А еще, биографический фильм о жизни Джоан Роулинг - "Магия слов", повествующий о том периоде когда она начала творить про Гарри Поттера, тоже советую. Очень мотивирующий!     

На днях смотрели про Джоан роулинг с дочкой. Она у меня фанатка ГП. С удовольствием посмотрели. Я люблю "Письма к Джульете" или "50 первых поцелуев"  

Из наших с удовольствием пересматриваю "Одиноким предоставляется общежитие" почему-то...

[Marilyn Monro]

Я тоже люблю "ОДиноким предоставляется общежитие". А на днях с удовольствием смотрела "Служебный роман". Могу смотреть его всегда))))

[Марме-Ладка]

Добрый вечер!!!! делюсь находкой. Давно заметила, что просмотр комедий настраивает меня на позитивный лад-очевиднонастроение надо себе по другому поднимать. Теперь я цинично считаю, что даже глядя на забавные ситуации на экране мозг включается и сопереживает героям, меняется эмоциональный фон и настроение повышается. В идеале вообще лучше смотреть комедию, в основе сюжета которой проблемная тема, с положительным финалом. Образуем новую нейронную связь. ).Вот мини сериал —" Не твое тело". Такой, о жизни с позитивом. Про толстушку. Красивую толстушку.

Сообщение отредактировал Марме-Ладка: 06.11.2015, 18:16:14

[Albanka]

Девочки, насчет доставки еды. У нас есть знакомые, которые пользуются подобной услугой. Для похудения, там рассчитано все меню по калорийности , бжу - и они реально худеют, причем, без всякого чувства вины, как тут предполагалось) мне тоже кажется это дорого, но пока есть спрос- будет и предложение.

[Марме-Ладка]

Слова благодарности!!!! Что то так захотелось написать.

Женское сообщество — очень важно, потому как дает возможность обменяться, поделиться, посочувствовать, порадоваться и женским мелочам, и большим событиям.Для меня блоги, форумы, общение — это возможность окунуться именно в женскую атмосферу, поделиться знаниями, чувствами, мыслями. Спасибо что вы есть!!!!

[stylik]

Девочки, всем желаю добрых и приятных выходных! Сегодня опробовала новую силиконовую форму, купленную в преддверии зимних праздников. Сделала по рецепту яблочных кексиков. Всё удалось- и кекс и форма.

Скрытый текст

[hide]Тут рецепт (отображается только зарегистрированным пользователям):

Сочные яблочные кексы - полезно и очень вкусно!
мука - 1 и 2/3 стак.
слив. масло - 150 грамм
сахар песок - 2/3 стак.
яйца курин. - 2 шт.
разрыхлитель - 0,5 пак.
соль - щепотка
яблоки очищенные и нарезанные -  полная банка поллитровая (около 8-10 маленьких яблок).
лимон - 0,5 шт.
корица и сахарная пудра - для посыпочкиСпособ приготовления:

Все готовится очень легко и просто при наличии миксера, хотя и вручную можно попробовать взбить масло и сахар. Правда, это будет немного дольше.

Итак, мягкое масло комнатной температуры и половину сахара вбейте миксером. Когда масло станет пышненьким, добавьте остальную часть сахара и 1 кур. яйцо. Взбиваем еще немножко и добавляем еще одно яйцо, при этом продолжаем взбивать всю смесь миксером. Когда смесь станет пышным кремом, а сахар песок раствориться в нем, переходим к следующему этапу.

Дальше в миске нам нужно будет смешать нашу масляную кремовидную смесь, муку, разрыхлитель и соль. Хорошенько перемешиваем все - должно получиться довольно густое, но очень мягкое, пышное и легкое тесто. Добавляем в него почищенные и нарезанные на кусочки яблочки. Их довольно много - столько, сколько и самого теста.
Духовку разогреваем до 200 градусов и отправляем наши яблочные кексы в нее примерно на 20 минут, пока они хорошо не подрумянятся.

После того, как кексы немного остынут, посыпьте их сахарной пудрой, смешав ее с корицей.

Сообщение отредактировал stylik: 06.11.2015, 20:05:43

[stylik]

Фото кексика и также Привет Кому-то от кого-то! :-))))))))))))))))

Прикреплённые изображения:

• 

[Удача (Лада)]

просто улыбнитесь: (найдено в инете)

 

Моя разведенная подруга встречалась с разведенным мужчиной. Все у них было замечательно, дело приближалось к свадьбе.

Как умная женщина, подруга сразу поняла, когда будет сделано официальное предложение, и к очередному походу в ресторан подготовилась основательно - платье там, туфли, сумка, макияж... Но настоящим шедевром стала прическа, в которую для объема и особого шика были мастерски добавлены искусственные пряди волос.
Показать полностью..

На следующий день она позвонила мне и, хохоча как сумасшедшая, поведала такую историю.
Поначалу все шло, как нельзя лучше. Любимый заехал за ней на отдраенной до блеска машине, подаренный букет любимых цветов ошеломил размерами, платье и туфли идеально вписались в интерьер пафосного ресторана.

Все было волшебно до тех пор, пока подруга не почувствовала, как под куском мяса предательски треснул вставной зуб. Виду она, конечно, не подала, но с едой и широкими улыбками решила быть поаккуратнее.

Когда они с любимым вышли из ресторана, он что-то ей сказал и она, не удержавшись, весело расхохоталась. Зуб на штифте вывалился изо рта и зазвякал по тротуарной плитке. Ее спутник, как любой воспитанный мужчина, сразу же наклонился, чтобы поднять то, что уронила женщина.
"Не надо, я подниму ЭТО сама", взвизгнула она и молниеносно нагнулась.

Он уже и сам понял, что ему не надо поднимать ЭТО и быстро распрямился. О, ужас, полой пиджака он зацепил прическу подруги, и длинная прядь ее волос повисла у него на пуговице.

Мужик оказался настоящим мужиком! Сначала он подал ей руку и помог подняться, потом поцеловал, а потом заржал и сказал: «Ты только расскажи мне честно, что у тебя еще вставное и накладное?»

Они поженились, живут дружно и счастливо!

[ПуФыстый зайка]

 

Тань,покажи свою табличку,плиз。 сейчас ищу удобное оформление меню。

пожалуйста 

 

у меня такая же табличка,но мне не удобно   в поисках удобного оформления своего меню...

[Удача (Лада)]

у меня такая же табличка,но мне не удобно в поисках удобного оформления своего меню...

я на менюнедели скачивала в ворде, удобная.

[ПуФыстый зайка]

Да,Лада,такая табличка у меня тоже есть. Пользовалась я ей тоже.

 

может когда дойдем до 3 этапа составления меню все вместе еще что-нибудь придумаем

Сообщение отредактировал ПуФыстый зайка: 07.11.2015, 00:10:46

[=Anuta=]

Как составить меню на неделю. Шаг 3 — Выбираем удобную форму для меню

 

Итак, у нас уже  есть понимание необходимости составления меню, а также список блюд, которые мы умеем готовить. Теперь можно начать составлять само меню.  И первый шаг к этому — выбор формы.

Вариант №1.

Скрытый текст

Меню на неделю можно составить в электронном виде в свободной форме в любой удобной для Вас программе. Универсальными программами для этих целей будут Word и OneNote (входят в базовый комплект Microsoft Office).  Например, мое меню летом выглядело вот таким образом:

Понедельник
Завтрак – Яичница с помидорами (новое)
Обед – Буррито (в холодильнике)
Полдник – Виноград
Ужин – Гаспачо (новое) + Ягодный пирог с голубикой (новое)

Вторник
Завтрак – Рисовая каша (новое)
Обед – Гаспачо (в холодильнике)
Полдник – Ягодный пирог с голубикой (в холодильнике)
Ужин – Оладьи из кабачков и картофеля (новое) + Салат из свежей капусты с чесночной заправкой (новое)

Среда
Завтрак – Манная каша (новое)
Обед – Оладьи из кабачков и картофеля (в холодильнике)
Полдник – Пирог из варенья (новое)
Ужин – Баклажановый суп-пюре с запеченными помидорами (новое)

Четверг
Завтрак – Овсяная каша (новое)
Обед – Баклажановый суп-пюре с запеченными помидорами (в холодильнике)
Полдник – Пирог из варенья (в холодильнике)
Ужин – Биточки из крабовых палочек (новое) + Кольца перца, фаршированные творогом и зеленью (новое)

Пятница
Завтрак – Кукурузная каша на воде (новое)
Обед – Биточки из крабовых палочек (в холодильнике) + Кольца перца, фаршированные творогом и зеленью (в холодильнике)Полдник – Яблочный штрудель (новое)
Ужин – Суп-пюре из цветной капусты (новое)

Суббота
Завтрак – Гречневая каша (новое)
Обед – Суп-пюре из цветной капусты (в холодильнике)
Полдник – Яблочный штрудель (в холодильнике)
Ужин – Свинина в апельсиновой глазури (новое) + Салат по-китайски с пекинской капустой и курицей (новое)
Заготовка впрок – Замороженные баклажаны

Воскресенье
Завтрак – Яйцо в хлебушке (новое)
Обед – Суп-пюре из шампиньонов (новое)
Полдник – Лимонный кекс (новое)
Ужин – Свинина в апельсиновой глазури (в холодильнике) + Салат по-китайски с пекинской капустой и курицей (в холодильнике)

 Примечание: в обязательном порядке я готовлю каждый день завтрак, а в остальные дни чередую: по четным дням готовлю суп и десерт на два дня, а по нечетным – второе (тоже на два дня) и салат. Такое простое чередование очень экономит время и силы. А в холодильнике всегда (!) есть готовая еда, которая очень выручает в ситуациях, когда «гости на пороге» или «что-то лень мне сегодня готовить». «Новое» – это то, что готовится именно в этот день. «В холодильнике» – это уже готовые блюда, которые готовились заранее на несколько порций.

Со временем я поняла, что электронная форма не очень удобна, так как меню должно находиться на кухне, а не в компьютере. Оптимально, чтобы оно всегда было в зоне ближайшего доступа, например, на дверце холодильника. И тогда я изменила форму для меню.

 

Вариант №2. 

Скрытый текст

Оказалось, что гораздо удобнее пользоваться распечатанным в бумажном виде меню. Я сделала универсальный шаблон для меню на неделю, распечатала его на принтере, заполнила от руки и повесила на дверцу холодильника. Отпала необходимость тратить время создание меню в электронном виде, а само меню было всегда перед глазами. Да и визуально меню в такой форме воспринималось гораздо легче. Такие бланки я распечатала сразу на полгода (26 бланков), а потом только доставала по мере необходимости из специальной папки.

Выглядит мой шаблон вот таким образом:

Бланк меню на неделю (шаблон)

Скачать этот бланк можно в формате doc вот тут: Бланк меню на неделю (шаблон)

Однако в этой схеме было несколько недостатков. Например, отдельно с меню нужно было составлять список продуктов на неделю – искать каждый рецепт из тех, которые были запланированы на неделю, и выписывать нужные ингредиенты. Кроме того, я визуал, поэтому для меня вспоминать блюда только по их названиям не очень просто. Поэтому через несколько месяцев я перешла к следующему этапу:

 

Вариант №3

Скрытый текст

Магнитные карточки.

Все рецепты, которые я умею готовить, я записала в электронном виде и снабдила их фотографией (в готовом виде). Затем в программе Word расчертила лист А4 на прямоугольники размером 5х9 (соответствуют размерам обычной визитной карточки). В каждый прямоугольник я вписала название блюда, ингредиенты, из которых оно состоит, и добавила фотографию. Итого на одном листе у меня получилось 12 карточек. Отдельно я сделала небольшие прямоугольники с названиями дней недели.

Лист А4 с карточками

Далее сверилась с телефонным справочником и узнала, где у нас в городе имеется услуга печати на магнитных листах. Оказалось, что в ближайшем компьютерном центре. Там мне на струйном принтере распечатали все эти карточки. За каждый лист я отдала сумму, равную примерно 2 $. Лист на карточки я разрезала обычными ножницами.

Так как карточки соответствуют размерам визитки, то храню я их в обычной визитнице, рассортированными по категориям: супы, вторые блюда, салаты и десерты.

…. и еще

А дальше все просто. Составляя меню на неделю, я достаю визитницу с карточками и под названиями дней недели на дверце холодильника развешиваю блюда, которые хочу приготовить.

Пример №3

Пример №4

Плюсы такой системы:
Во-первых, времени составление меню на неделю занимает минимум, ничего писать или чертить не надо.
Во-вторых, на каждой карточке есть список ингредиентов. Поэтому отдельно список продуктов на неделю я не составляю. Собираясь в магазин, я просто беру с собой карточки, кладу их в кошелек и, сверяясь с ними, покупаю все, что нужно.
В третьих, карточки во время готовки висят на холодильнике. Я могу в любой момент посмотреть, какие именно ингредиенты и в каком количестве мне нужны.
Ну и наконец, это быстро и удобно. Очень довольна.

 

с сайта http://menunedeli.ru

Сообщение отредактировал =Anuta=: 07.11.2015, 09:27:40

[Марме-Ладка]

[soleil]

ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ

Двадцать шестые лунные сутки 
Суббота (7 ноября) с 5:42
до воскресенья (8 ноября) 6:48
Убывающая Луна в знаке Дева до 7 ноября 21:18
После – в знаке Весы
Символы: лягушка, жаба.

Скрытый текст

Не самый благоприятный день лунного цикла. Сегодня люди склонны к конфликтам, напряжены и совершают глупые поступки. Возрастает количество краж и ограблений. Будьте внимательны: не упускайте из виду свои вещи в людных местах. Окружающие способны на совершенно бестолковые и непредсказуемые действия. Ограничьте круг общения. Не поддавайтесь на провокации и не принимайте сомнительных предложений. Автомобилистам следует быть особенно острожными на дорогах!

Негативная энергетика лунного дня влияет и на психику человека. Сегодня люди могут впадать в самодовольство. Просыпается гордыня, желание похвастаться, возвыситься над другими, преувеличить свои способности. Подобные проявления свидетельствуют о низком уровне осознанности человека. 

Эмоциональный фон сегодня нестабилен. Люди впадают в крайности. То безудержно веселятся, то погружаются в уныние. Эмоции берут верх над рассудком, поэтому астрологи, к примеру, не рекомендуют совершать в этот день покупки: скорее всего, купленная вещь вас быстро разочарует. Возможны конфликты, ссоры «на ровном месте». Нет смысла сегодня выяснять отношения, можно наговорить лишнего. Сегодня лучше расслабиться и отнестись к происходящим событиям по-философски. 

 Здоровье и питание:
• физические нагрузки сегодня нежелательны
• хорошо заниматься медитациями и духовными практиками
• рекомендуется устроить себе отдых; полезны будут массаж, косметологические и SPA процедуры
• сегодня полезна рыба, различные травы и ягоды клюквы
• желательно исключить из рациона мясо и насыщенные жидкостью фрукты и овощи
• поход к стоматологу лучше отложить: день неблагоприятен для удаления зубов

 Работа и бизнес:
• непродуктивный период для предпринимателей и представителей различных профессий
• никаких операций с деньгами, товарами, недвижимостью проводить не рекомендуется
• коллективная работа тоже вряд ли принесет пользу
• Луна благоволит адвокатам и студентам в этот день

 Отношения и секс:
• общаться с людьми следует осторожно, избегая конфликтов
• от секса, по возможности, следует воздержаться
• для заключения брака день не подходит

 Сны:
• могут указывать на отношение человека к себе; например, если человек видит себя во сне диктатором, скорее всего, он склонен к гордыне и самодовольству, если видит себя нищим – у него низкая самооценка

[Lady-apelsinka]

Как составить меню на неделю. Шаг 3 — Выбираем удобную форму для меню

 

Я пока тоже в поиске своей удобной формы для меню. Но точно знаю, что карточки мне не подойдут. К примеру, у меня есть целая стопка рецептов, оформленных как раз по принципу таких карточек из журналов, и почему-то, именно на них я обращаю меньше всего внимания.

[ПуФыстый зайка]

 

Как составить меню на неделю. Шаг 3 — Выбираем удобную форму для меню

 

Я пока тоже в поиске своей удобной формы для меню. Но точно знаю, что карточки мне не подойдут. К примеру, у меня есть целая стопка рецептов, оформленных как раз по принципу таких карточек из журналов, и почему-то, именно на них я обращаю меньше всего внимания.

 

вот-вот.и у меня та же ситуация.

Вчера снова распечатала табличку.Заполнила. посмотрим,на сколько в этот раз меня хватит.

в предыдущие разы хватало на 2 недели.

[Марме-Ладка]

Пока мои мальчики пошли гулять приготовила для них сюрприз!!!!! Очень легкий и вкусный в  приготовлении пирог из  рыбной консервы с  рисом.

Для приготовления этого пирога подойдет любое дрожжевое тесто.У меня вот такой рецепт: 400 гр муки,250 гр воды тепленькой, соль, сахар на глаз, дрожжи 1 ст л ,30 гр растительное масло.( правда я тесто делаю в своем любимом комбайне Термомикс тесто замешивает 3 минуты и что хорошо его можно сразу делать).Начинка 1 банку сайры в масле и 250 гр варенного риса и пару варенных яиц. начинка готова.когда пирог  готов  смазать желтком- включила духовку на 190 град., выпекать 25 минут до золотистой корочки.

Не вынимая из формы я смазываю пирог сливочным маслом и накрываю полотенцем минут на 20 .

Ну вот пирог готов!!!!!! 

[Tat`yana]

Добрый день!

 

Девочки, не подскажите где можно купить лимонную цедру???

здесь у нас в в ТЦ спросила...не у кого нет

А то нашла рецептик Французского бисквита хотела вечером приготовить...

[Tat`yana]

@Марме-Ладка, вкусняшка какая!!!! и такой красивенький, аппетитненький

Хорошо, что я только что сходила перекусила, а то бы захлебнулась слюной))