Сообщений в теме: 1342

[Чучундрий 238]

 

... Пролечивание скрытых инфекций коротким курсом антибиотиков широкого спектра, циклоферон, профилактика противопаразитарными типа декарис...
Кумулятивные советы врачей за 5 лет хождения по ним.

Это да, информация достоверная. Читал такое в серьезных изданиях. Паразитарные инфекции могут разрушать хрящевую ткань. Да еще и передаются половым путем. И на мужчинах проявляются сильнее, чем на женщинах.
Поэтому семейным парам надо обязательно пролечиваться вместе, иначе толку не будет.

 

В 2012 после гриппа которым болел весь город тяжко - у многих через месяц-другой все суставы повылетали, локти-колени. Думал тогда у меня только осложнения - но как оказалось тренировки по весне тормознули все из за болевых ощущений. 

[senior87]

Сегодня начал бегать в парке Горького.Каждый год после зимы бегаю и занимаюсь спортом.Укрепляю здоровье и улучшаю фигуру)Присоединяйтесь. Могу забрать если по пути.Еду со стороны мкрн Думана.Всем добро.

[Пять копеек]

Сегодня начал бегать в парке Горького.Каждый год после зимы бегаю и занимаюсь спортом.Укрепляю здоровье и улучшаю фигуру)Присоединяйтесь. Могу забрать если по пути.Еду со стороны мкрн Думана.Всем добро.

Не канает здесь ))

[Чучундрий 238]

Сегодня начал бегать в парке Горького.Каждый год после зимы бегаю и занимаюсь спортом.Укрепляю здоровье и улучшаю фигуру)Присоединяйтесь. Могу забрать если по пути.Еду со стороны мкрн Думана.Всем добро.

Мож лучше куда повыше выбираться бегать?
В центре города воздух то не особо - если ехать все равно ж - то тут народ в сторону Медео уходит и т.д.  Визуально там воздух почище

[makca]

Еду со стороны мкрн Думана.

У Вас же там предгорье! Много троп козьих было!По ул. Иштвана Коныра, вверх можно до бывшего пионер лагеря Орленок добежать. Там родник кстати!

[ASolo]

Однозначно, если уж ехать, то на бугорки.
В парке народу много на дорожках, воздух горному уступает, слишком плоско и протяженность маленькая.
Летом наверное как вариант роща Баума или Ботанический.
Но мне все равно сады и лес больше нравятся

[NUSRET]

Всем привет,кто бегает в роще?

[senior87]

 

Сегодня начал бегать в парке Горького.Каждый год после зимы бегаю и занимаюсь спортом.Укрепляю здоровье и улучшаю фигуру)Присоединяйтесь. Могу забрать если по пути.Еду со стороны мкрн Думана.Всем добро.

Мож лучше куда повыше выбираться бегать?
В центре города воздух то не особо - если ехать все равно ж - то тут народ в сторону Медео уходит и т.д.  Визуально там воздух почище

 

Медео далековато.А у нас в горах грязь и летом пыль.

[ASolo]

Что-то на сайте протоколов не видать?

[Кельдыш]

Что-то на сайте протоколов не видать?

в фейсбук вам надо

а вот протоколы

http://www.athletex....winter-edition/

[ASolo]

Спасибо, не там смотрел!
Миху с крутой победой!

А меня опять одна проворная девушка обогнала .

[Миха]

Спасибо, не там смотрел!
Миху с крутой победой!

А меня опять одна проворная девушка обогнала .

 

Спасибо

Тейш очень мощная...

[Manzzana]

Кто бы сомневался )) Лиза крутая!!   
Поздравляю с победой )))
Как трасса? Говорят, что снег таял, текли ручьи?

[Джек Воробей]

В десяточке Не догнал Андрея )

Сообщение отредактировал Джек Воробей: 21.02.2017, 16:09:22

[Джек Воробей]

Кто бы сомневался )) Лиза крутая!!   
Поздравляю с победой )))
Как трасса? Говорят, что снег таял, текли ручьи?

Наверху все было хорошо. А вот по дороге - легковые застревали

[Миха]

Кто бы сомневался )) Лиза крутая!!   
Поздравляю с победой )))
Как трасса? Говорят, что снег таял, текли ручьи?

 

Эльза

Спасибо.

Трасса была отличная, свежего снега не много подсыпало.

[Пять копеек]

Кто-нибудь из бегающих по Б.Алматинке от Джандосова до парка I Президента в спортзал ходит? Есть хороший спортзальчик в начале маршрута по божеским ценам (утренний безлимит у них 4000 тенге сейчас). КазФитнес называется. Я вот завел привычку раза два ходить. Бегать конечно люблю. Но масса и возраст растет. Гантелю требует ))

[Manzzana]

 

Эльза 

Спасибо.

Трасса была отличная, свежего снега не много подсыпало.

 

Ну вот уже имена стала забывать... 

Конечно же, Элизабет!
 

Ну вы крутые!!

В десяточке!!
Для меня спуски это - ад! А снежные, да еще ночью!
Молодцы! Мое восхищение!!!   

Как зимний забег?

Сообщение отредактировал Manzzana: 27.02.2017, 02:30:50

[Кельдыш]

Как зимний забег?

отлично, народу много

погода была самое-то, хоть в майке бегай.

за 43.03 пробежал 10

[- 합기 -]

MODERATORIAL (Автоматическое сообщение от - 합기 -)

Пользователю h.f.k.z. вынесено предупреждение за нарушение пункта 2.2.4 Правил в данном сообщении.

2.2. Не разрешена отправка сообщений, которые содержат:
2.2.4. Несогласованную рекламу в любом из элементов сообщения. Эксклюзивным правом на размещение рекламы на Форуме обладает рекламное агентство «MediaArt».