Сообщений в теме: 5000

[igla]

С чего начать?
Книга "Летающая домохозяйка. Размышления у раковины." читать
задания, выкладываются в этой теме ежедневно красным цветом
11 заповедей FlyLady, Утреняя рутина, Вечерняя рутина., "Охота за хламом", FLYSPOT этой недели,
контрольный журнал, примерная разбивка квартиры по зонам, план еженедельной уборки
Первая часть темы
Вторая часть темы

Третья часть темы.

Четвертая часть темы

Сообщение отредактировал Fiona: 06.02.2014, 23:14:41

[Uncovered]

[ex]Внимание Дамы! Перед тем как поставить на место новичка или "залетного", который своими сообщениями провоцирует на нарушение пунктов 2.2.7 и 2.2.8 Правил Форума, просьба нажать кнопку "жалоба" под его сообщением и не писать ничего в ответ. Действенный способ борьбы с "троллями" - не кормить их. Не отвечайте, не вступайте в дискуссию, не спорьте. Это основная цель "троллей", вовлечь в ненужную дискуссию, увести от темы, захламить ее и добиться ее закрытия.[/ex]

Сообщение отредактировал Uncovered: 05.01.2013, 14:12:53

[Fiona]

MODERATORIAL

Продолжение обсуждения темы рейтинга, плюсования либо минусования, будет наказываться за нарушение пункта 2.2.3 в части провокаций.

[Tanufka]

Девочки, если посмотреть на наш домашний рацион.. то за эти 3 года очень многое изменилось

Все начиналось с оливье и курицы с яблоками)) плюс пиццы на готовых пластах с кетчупом, и много разных горшочков

Теперь салаты все больше с олив маслом, свежие овощи..курица, теперь по тайски, то есть почти со свежими овощами))появилась индейка, утка, печень... распробовали мяту, кинзу...

Как то так)))

[=Anuta=]

мой муж жить не может без "под шубой", делаю очень часто, правда в основном зимой. А винегрет вся семья трескает. Борщ опять же очень часто.

Блин, недавно по телеку смотрела передачу про селедку, вот как теперь ее есть? Лучше бы не смотрела.

[Удача (Лада)]

мой муж жить не может без "под шубой", делаю очень часто, правда в основном зимой. А винегрет вся семья трескает. Борщ опять же очень часто.

Блин, недавно по телеку смотрела передачу про селедку, вот как теперь ее есть? Лучше бы не смотрела.

Слава Богу я очень мало смотрю телевизор

[Tanufka]

Блин, недавно по телеку смотрела передачу про селедку, вот как теперь ее есть? Лучше бы не смотрела.

боюсь спросить что с ней не так

тем более, что сегодня писала, что она помогает в очищении крови

 

Раньше этот салат был у меня коронным))

Теперь все проще, у мужа любимый сыр с ананасами.. но я его делаю не часто!
 

[МоСиБоКля]

Блин, недавно по телеку смотрела передачу про селедку, вот как теперь ее есть? Лучше бы не смотрела.

Слава Богу я очень мало смотрю телевизор

Я дофига трескала сушеной рыбы в пакетиках.
Потом посмотрела передачу как ее изготавливают :blink:
Уже месяца 4 обхожу ее стороной.

Р.ы. я борщ не ем, но очень люблю свекольный суп
Девы, все мы разные, и рационы у нас тоже.

[МоСиБоКля]

Девочки, что на это скажете? Есть то, с чем не согласны?

 

Как стать красивой за 30 дней.

из всех 10 советов, я придерживаюсь 4-го

орехи у нас дома всегда

летом я к ним не шибко привязана

а вот зимой, чай с орешками, мне обязательно нужно

поэтому два раза в месяц берем всех орехов по пол кило

 

р.ы. остальные советы, с продуктами для кожи, волос и т.д. я не приемлю

я не использую пищу в косметических целях 

Сообщение отредактировал МоСиБоКля: 23.08.2013, 11:43:43

[=Anuta=]

Девочки, если посмотреть на наш домашний рацион.. то за эти 3 года очень многое изменилось

Все начиналось с оливье и курицы с яблоками)) плюс пиццы на готовых пластах с кетчупом, и много разных горшочков

Теперь салаты все больше с олив маслом, свежие овощи..курица, теперь по тайски, то есть почти со свежими овощами))появилась индейка, утка, печень... распробовали мяту, кинзу...

Как то так)))

Вот чаво я в тебе глубоко уважаю, так это твои кулинарные способности))) особенно что касается здорового питания.

[Julia78]

Солнечный день

23 августа - 6 солнечный день

 

Скрытый текст

6 Солнечный день - день гармонии и целительства, день "мёртвой воды". Это время осознания внутренней веры, способной воссоздать утраченную целостность, время победы над комплексами.
Тотем - Голубая Сойка или Журавль, символы откровения и посвящения, объединения людей на духовной основе: "от сердца к сердцу".
Антитотем - Пиявка, символизирующая вампиризм, приспособленчество.
Рекомендуется в этот день установление родственных связей, работа с генеалогическим древом, занятия с детьми, со своим физическим здоровьем. Это день преображения, в который можно распутать кармические узлы. День целительский, когда вода приобретает уникальные свойства и с её помощью хорошо начинать чистку крови, энергетических каналов и кожи. Операции не рекомендуются. Нельзя осквернять воду.
К хорошим знакам в этот день можно отнести все приметы, связанные с птицами и водой, но отключение воды предупреждает о снятии с нас защиты.
Плохие приметы - сухость, пустые вёдра, кровь. Важно отслеживать запахи в этот день.
Сны: видеть птиц - знак скорого получения хороших известий. Плавать в чистой воде - к удаче, в мутной - к болезни.
День связан с пищей и питьём, поэтому пить лучше побольше.
Предметы силы - кувшин, кубок.
Цвета дня - серебристо-голубой, перламутровый. К негармоничным цветам относятся зелёный, красный, чёрный.
Камень дня - белый нефрит, и не рекомендуется носить никакие кварцы.
Числа дня - 6, 20, 51.
Проявляется Вера в свое будущее, в себя самого, раскрывается уверенность в себе. Прекрасный день для любого творчества. Хорошо взаимодействовать с водой, привести в порядок все, что является сосудом для воды. Обратите внимание на то, чем наполнены «емкости» в вашей Жизни- отношения, время дня, чем наполнена Душа ваша.
Отслеживайте, насколько наполнены все емкости, которые будут встречаться за день.
Растения дня. Все растения по форме напоминающие сосуд и все растения и фрукты с максимальным содержанием влаги. Самые сильные — арбуз, груша, виноград, облепиха.

[Julia78]

Лунный календарь

22 августа 20:47 – 23 августа 21:08 17-й лунный день

Скрытый текст

Символы 17-го Лунного дня - Колокол, Виноградная гроздь. Это символы интуитивного познания мира, божественного откровения, космогенезиса.

III фаза Луны от полнолуния до IV четверти. Убывающая Луна. День любви.

Это период обретения внутренней свободы, день мистерии Диониса. В древней Греции в честь этого бога устраивались священные вакханалии. На санскрите этот день назывался днем Шакти - женской энергии. Этим символом также обозначали танцовщиц, жриц любви. День связан с преобразованием женских энергий, а несублимированная (непроработанная) женская энергия может проявляться как буйство, как непроизвольный выход. Энергетика этого дня способствует обретению внутренней свободы, это день веселья и раскрепощения. Лучший для празднеств и торжеств, на которых плохо быть скучным и невеселым.
Это день накопления и произрастания, плодородия, экстаза и радости бытия, но не следует терять голову и осторожность из-за неконтролируемых энергией, ибо этот день содержит в себе много неожиданностей.

17-й день несчастливый, если приходится на субботу. В этом случае может таить в себе большие опасности, но если он придется на любой другой день, то он дает хорошую основу для начинания новых и важных дел.
День не принесет удачи одиночкам, эгоистам, скучным и замкнутым людям. Результаты этого дня могут быть очень разными: на высшем уровне - выход на ключ к идеальной любви, на низшем - буйство и пьянство.

Не рекомендуются закладки любых планов, обещаний. Хорошо - заключать браки, основанные на любви, для продолжения рода и обретения целостности.

Сны исполняются, но, как правило, на третий день.
Если снятся приятные сны, значит, вы успешно реализовали себя в творчестве и в любви. Если сны неприятные - значит, в вашей жизни не хватает творчества, да и с любовью не все ладится. Такой сон говорит: есть возможность решить эти проблемы, не упустите эту возможность, время пришло!

Человек, рождённый в этот день, эксцентричен, способен познать истинный экстаз, истинную гармонию. Слабые люди могут страдать психическими заболеваниями и эпилепсией.

Из еды благоприятна лёгкая пища.

Энергетический центр - гипофиз, надпочечники и вся эндокринная система. Если мы неправильно используем энергии дня, то это может обернуться нашим озлоблением и потерей себя.

Камни дня - аметист, соколиный глаз, циркон.
Весь день действуют 17 лунные сутки, и при этом Луна после 11 часов переходит в Овен, так что наши действия могут стать чересчур импульсивными, не до конца продуманными.

Потому что 17 лунные сутки сами по себе - день активности, радости, превращения своей сексуальной энергии в творческую . В это день можно и нужно смеяться, петь, танцевать, радоваться жизни.

И естественно, что все серьезные дела в этот день противопоказаны, поэтому заключение контрактов, совещания, переговоры, составления отчетов и проч. оставьте на другие дни. Делайте на работе сегодня только то, что получается легко, без особых усилий. Или займитесь организацией и проведением презентаций, рекламных кампаний. Хорошо сегодня поощрить сотрудников, которые этого заслуживают.

Если у вас сегодня хмурое настроение – постарайтесь его себе поднять. Ссылки для этого даю внизу

И вечером хороша будет вечеринка с друзьями. Но будьте готовы к бурным спорам ( влияние Овна) и следите, чтобы они не переросли в ссору.

Дети сегодня могут не в меру расшалиться, но не пытайтесь их занять спокойными играми: не получится.

[Удача (Лада)]

у нас не орехи, а очищенные семечки и финики постоянно на столе + мёд...

 

вот я иногда думаю, как ради бабла (здесь другого слова не могу подобрать), государство закрывает глаза на производство и реализацию заведомо опасных для человека продуктов??? молчат все и санэпидемстанции, и надзоры...А люди потом повально болеют всякой дрянью...ну какую передачу не посмотришь, везде всякой фигни суют, шпигуют и вымачивают...вообще производят еду не из продуктов??? Не понятно мне это....

 

квитанции заполнила, пойду сегодня оплачу. Надеюсь мне повезет без больших очередей пройти

[=Anuta=]

у нас не орехи, а очищенные семечки

 

О, семечки мне нельзя, потому что я их сразу все съем, и они лежать не будут)))

 

квитанции заполнила, пойду сегодня оплачу. Надеюсь мне повезет без больших очередей пройти

Лада, а что-ты homebank не заведешь, и оплачивай из дома, без очередей и кажись даже без комиссий.

Сообщение отредактировал =Anuta=: 23.08.2013, 12:15:55

[=Anuta=]

я не использую пищу в косметических целях 

 

Мама моей снохи, мажет на лицо, все, что есть на столе: сметана, майонез, масло, огурцы, помидоры, абрикосы и многое другое. Только вот что мясо не мажет

Ей 70 лет ни за что не дашь, очень хорошая кожа.
 

[Ksusha]

Мой отчет о поездке в Каскеленское ущелье. http://vse.kz/topic/...aty/?p=26754701

Будут вопросы - с удовольствием отвечу.

[Alka i sin]

Приглашаю к обсуждению и составлению индивидуальных планов уборки

 

у меня 2-комнатная квартира. кухня и коридор по 9 метров, маленькая прихожая 2 метра, кладовка и два  застекленных балкона по 7 метров в длину и 1,5 в ширину. ванная 7 метров. 

Окон в общей сложности 23 ( причем, все большие)

Через день (кроме субботы и воскресенья) уборка всего. Пылесос -  везде, мытье полов, пыль, зеркала и все стеклянные поверхности и витрины. Пыль вытираю как по горизонтали, так и по вертикали, включая межкомнатные двери. На все уходит максимум два часа

Каждый день - вся сантехника и газовая плита

Раз в неделю мытье палуб (балконов)

Стирка и глажка - по мере накопления

Окна - по мере загрязнения

Разбор шкафов - как захламятся

Холодильник - раз в неделю провожу ревизию и протираю полки

Меню и составление списка покупок - в воскресенье

Закуп продуктов - понедельник (народу меньше, нет очередей. закупаемся в ближнем Смолле

Готовлю каждый день (не люблю замороженную и гретую пищу, особенно не люблю салаты на следующий день)

Прогулки каждый вечер с  19 до 22 (собирается компания из 8-10 человек) в парке 28 Панфиловцев (велики, ролики, бадминтон)

Выходные общение с друзьями на выезде, кино, выставки, всякие мероприятия, благо - их сейчас в городе проводится очень много

Вот примерно так - остальное время - читка, просмотр фильмов (приобщаю сына к классике мирового кино), немного рисую и делаю украшения, АХ, ДА - ЗАБЫЛА  - ДВА ДНЯ В НЕДЕЛЮ РАБОТАЮ ПО ВЕЧЕРАМ.

[Tanufka]

особенно что касается здорового питания.

спасибо

не всегда так

под настроение скорее

но я стараюсь

и мужу это определенно больше нравится, чем не здоровое (что казалось бы вкуснее.. вот такие у него полезные особенности) 

 

ДВА ДНЯ В НЕДЕЛЮ РАБОТАЮ ПО ВЕЧЕРАМ.

а в другое время не рабоатешь? 

[Tanufka]

Задание для Флай-деток на пятницу. 
Привет, ребята! 
Сегодня у нас то, что можно назвать Пожарными Учениями. 
Это когда мы оглядываем свою комнату, все горизонтальные поверхности мебели: стол, комод, прикроватная тумбочка. Это такие места, куда мы сваливаем всё в кучу, вместо того, чтобы выкинуть в мусорное ведро или положить на место. Это настоящие Горячие точки. 
Чтобы помочь нам потушить их, мы устроим Пожарные учения. Устанавливаем таймер на 5 минут и посмотрим, сколько за это время мы сможем выкинуть мусора и разложить вещей по местам. 
На старт...внимание...марш!!! 
Ваша комната будет выглядеть намного опрятнее с аккуратными поверхностями. 
С любовью, 
Келли. 

[Marilyn Monro]

Только вот что мясо не мажет

я так ржала)) супер! 

 

у меня пока нет планов уборки, так как живем с родителями, я не главная хозяйка в доме)) поэтому прибираюсь только в некоторых комнатах (над которыми взяла "шефство") 

все делаю в выходные, (т.к. работаю по будням) - убираю, стираю, глажу (немного правда), готовлю и пеку

в будние дни готовит мама

из будничных рутин у меня только вечерняя "помойка" посуды за всеми отужинавшими членами нашего прайда, полив цветов, гуляние либо какое-то занятие с детенышем, сантехника

из утренних - приготовление завтрака себе, мужу и детенышу, глажка необходимых, но мятых вещей .

Вот вроде бы и все

ОЧень много я здесь узнаю и "мотаю на ус" для себя и своего будущего дома, о котором усиленно и целенаправленно мечтаю.

Лада а у вас действиетльно очень исчерпывающий план уборки - даже и добавить нечего!)) кажется он идеален))

Сообщение отредактировал Marilyn Monro: 23.08.2013, 14:15:44

[Veronica]

Девы всем доброго дня. Я селедку заменила на скумбрию малосоленую, мне показалась эта рыба безопасней(беру на выставке в дарах моря, всегда свежая). Часто не использую, т.к. жирная, но как то внутренне спокойней что ли, что это не селедка)) В холодильнике уже год лежит банка шпрот, после просмотра очередной передачи о вредных продуктах их больше не употребляю, надо поднять руку и выбросить. Гостей проводила вчера, сегодня буду пылесосить квартиру и все полы мыть, вчера не стала этого делать после их отъезда, пока не долетят. Увлеклась бижутерией своими руками из натуральных камней, очень затягивает, затратное увлечение, но интересное, уже сварганила ожерелье и браслет. 

[Tanufka]

Вы меня уже заинтреговали

что может быть страшного в селедке?)))))

 

скумбрию мы берем не соленую))

ну вы знаете)))

надо поднять руку и выбросить

отдайте нуждающимся

[Veronica]

Вы меня уже заинтреговали

что может быть страшного в селедке?)))))

 

скумбрию мы берем не соленую))

ну вы знаете)))

 

 

надо поднять руку и выбросить

отдайте нуждающимся

Танюша не смогу))), не от жадности от того, что не навреди