Сообщений в теме: 5000

[igla]

С чего начать?
Книга "Летающая домохозяйка. Размышления у раковины." читать
задания, выкладываются в этой теме ежедневно красным цветом
11 заповедей FlyLady, Утреняя рутина, Вечерняя рутина., "Охота за хламом", FLYSPOT этой недели,
контрольный журнал, примерная разбивка квартиры по зонам, план еженедельной уборки
Первая часть темы
Вторая часть темы

Третья часть темы.

Четвертая часть темы

Сообщение отредактировал Fiona: 06.02.2014, 23:14:41

[Uncovered]

[ex]Внимание Дамы! Перед тем как поставить на место новичка или "залетного", который своими сообщениями провоцирует на нарушение пунктов 2.2.7 и 2.2.8 Правил Форума, просьба нажать кнопку "жалоба" под его сообщением и не писать ничего в ответ. Действенный способ борьбы с "троллями" - не кормить их. Не отвечайте, не вступайте в дискуссию, не спорьте. Это основная цель "троллей", вовлечь в ненужную дискуссию, увести от темы, захламить ее и добиться ее закрытия.[/ex]

Сообщение отредактировал Uncovered: 05.01.2013, 14:12:53

[Fiona]

MODERATORIAL

Продолжение обсуждения темы рейтинга, плюсования либо минусования, будет наказываться за нарушение пункта 2.2.3 в части провокаций.

[МоСиБоКля]

Я видать в стирке самая занудная.
Никогда не кину в одну стирку ни то что разного цвета, но и майки с брюками.
Все стираю раздельно.
Для каждого типа белья беру жидкий первул.
Можно было б подумать что я только себя обстирываю, поэтому выёживаюсь но сестра моя так же стирает. А их 4-ро.

[nadiyushka]

http://gazetko.com/z...ipechka/page/2/
Нашла сайт, где можно почитать журнал онлайн. Там уже 27 номеров, а у нас только первый в продаже.

Спасибо за наводку. Тоже себе приобрела неделю назад несколько таких. Себе 2 номера взяла (на нашу семью 6 формочек маловато) и маме еще взяла. К стати есть оптовые магазины. Этот номер за 300 тг можно купить. В теме не буду писать. В лс обращайтесь за адресом. Дети просят кексики от туда приготовить пока в школу документы готовила не до них было. Позавчера сдала документы и теперь могу спокойно заниматься хозяйством. Как сделаю постараюсь отчитаться.

[=Anuta=]

Я видать в стирке самая занудная.
Никогда не кину в одну стирку ни то что разного цвета, но и майки с брюками.
Все стираю раздельно.
Для каждого типа белья беру жидкий первул.
Можно было б подумать что я только себя обстирываю, поэтому выёживаюсь но сестра моя так же стирает. А их 4-ро.

 

и я занудная, все сортирую, но чето мне у черного Первула запах в последнее время стал не нравится. Перешла на Burti жидкий, запах неплохой, и по стирке не жалуюсь. Брала в АДК.

[Удача (Лада)]

принимайте еще одну зануду  белье сортирую по цвету и назначению....правда вчера кинула с футболками легкие льняные брючки, а так брюки отдельно и что вообще всегда отдельно это носки.

С порошком до конца не пределилась, то на жидком сижу, то на рассыпчатом, то таблетированный покупаю. Для черного всегда беру жидкий.

Тряпочку использую, когда стираю полотенца, т.к. с белыми часто захватываю или голубые (раньше), или желтоватые (теперь).

 

Вчера практически не летала...вышивала  , еще приготовила оливье и котлетки поджарила. Пирог из слоено-дрожжевого теста с абрикосами и ежевикой. Мыла посуду и все...

 

Сегодня буду наверстывать...

Сообщение отредактировал Удача (Лада): 21.08.2013, 12:09:32

[Tanufka]

Задание для Флай-деток на среду. 
Привет, ребята! 
Сегодня я хочу, чтобы вы открыли дверцы ваших шкафчиков и проверили не сползла ли какая-то одежда с плечиков и не валяется ли мятой кучкой на полу. 
Установи или попроси взрослых установить таймер на 5 минут и посмотрим , сколько одежды ты успеешь вернуть на места. Если ты не достаёшь до рельсы, чтобы повесить вешалку, попроси кого-нибудь повыше помочь тебе сделать это. Если ты не успел - установи таймер ещё на 5 минут. Попутно ты можешь обнаружить что-нибудь, что ты уже не носишь, сложи это в пакет и отдай маме. Может эти вещи обрадуют кого-нибудь другого. 
Помни: меньше разбросанных вещей, требующих уборки - больше времени для игр! 
Хорошо вам провести время! 
Келли 

[L@p@]

Всем большое спасибо за рекомендации!
Сегодня съездила на работу и написала заявление на второй отпуск по уходу за ребенком))) работа в другом конце города от меня, поэтому для меня это подвиг;-)
Готовлю ужин, пыль по верхам, дочу из садика забрать, продуктов докупить еще и погладить хочу))

[Удача (Лада)]

мой отчетик:

- помыла полы во всем доме;

- протерла пыль тоже практически везде;

- гладила 45 минут;

- одна стирка;

- помыла кошачий туалет;

- развесила и разложила поглаженное;

 

На ужин приготовила оладушки, т.к. завтрак и обед были довольно питательные, решила немного рагрузить вечернюю трапезу.

 

Сегодня (не прошло и двух месяцев  ) меня озарило и я начала разрабатывать план уборки  . Если в квартире мне было удобно заходить каждый день в другую комнату, обходя за неделю всю квартиру, то в доме удобнее делать определенную работу, но сразу везде. Например, мыть пол, протирать пыль, мыть сразу оба туалета...Один день выделяю на разбор привезенных и так и неразобранных пакетов (день отложенных дел). Когда случится чудо и пакетов не останется, отложенные дела думаю все же будут, один день посвящен саду и двору.

[Удача (Лада)]

Семь секретов Счастливого Человека:

1) Не париться о том, что думают о тебе окружающие.
(Секрет Свободы)

2) Любая наша мысль обязательно материализуется.
(Секрет Реальности)

3) Полюбите и примите своё тело.
(Секрет Красоты)

4) Не осуждайте и не критикуйте себя и других.
(Секрет Дружбы)

5) Дарите Любовь и не переделывайте Любимых.
(Секрет Любви)

6) Научитесь сначала давать, а потом получать.
(Секрет Богатства)

7) Меньше думайте, больше любите и радуйтесь.
(Секрет Счастья)

[mama NaTaLy]

Аффирмации на каждый день    22.08.2013

Я живу достойно.

Я наслаждаюсь жизнью во всех ее проявлениях.

Я с готовностью иду навстречу добру.

Я позволяю жизни обогатить меня.

Я наполняю сознание образами счастливой и успешной жизни.

Цитата на сегодня:

Когда я приму себя таким, каков я есть, я смогу измениться.

Карл Роджерс

Сообщение отредактировал mama NaTaLy: 22.08.2013, 07:14:29

[=Anuta=]

Задание Келли на четверг, 22 августа

 

Очистите от грязи и пыли дверные ручки и выключатели в спальне. Просто протереть тряпочкой недостаточно. Вооружитесь как минимум мылом, тряпкой и старой зубной щеткой.
Задание вроде простое, а дышится в спальне как-то легче

С любовью, Келли

от FlyLady.ru:
Не переусердствуйте с водой! Помните про технику безопасности при работе с электрическими приборами!

[Tanufka]

Доброе, бодрое утро

а вот уже и четверг подкрался незаметно

Я вчера готовила курочку + 2 салата (1. сыр и ананнасы, 2. цв капуста, редиска и яйца) 
а так все у компа 
разбирала фотки 
готовлю для распечатки 
платила за квартиры 
заказывала химию для себя, родителей, сестры и бабушки 

муж вчера маме новый комп купил, игрались с ним)) 

еще на утро ставила кашку в мульте.. и сверху яйца. и видимо моргнул свет

встали утром..а все холодное..

 

пришлось срочно организовывать новый завтрак))вышло здорово))

Желаю всем потрясного дня

[Ksusha]

50 правил работы Робина Шармы.

 

26. Тяжело работайте, но не забывайте строить свою необыкновенную семейную жизнь. Какой смысл достичь вершины, но остаться там одному.

[Julia78]

Солнечный календарь

22 августа - 5 солнечный день

Скрытый текст

5 Солнечный день - День земледелия, требует от нас смирения и подчинения.

Тотем - Ослик, символ благочестия и покорности.
Антитотем - Кроликокрыс, поэтому сексуальная распущенность, пьянство и раздоры в этот день укажут на признаки нашего осквернения.
Рекомендуется много трудиться в этот день, возделывать землю, ухаживать за "земным" во всех его ипостасях, в том числе за телом. День подписания важных документов. Не рекомендуются сексуальные связи.
Хороши приметы, связанные с землёй, но не испачкаться в ней. Хорошо, если встречаете птиц.
В еде рекомендуются каши, зерновые продукты, корнеплоды. Нежелательно начинать цикл голодания.
В пятый день хороши конкретные, реальные сны.
Предметы силы - сумка, корзинка.
Цвета дня - гармоничны цвета злаковых, бело-розовый, жёлтый. Негармоничны яркие, броские цвета.
Камни дня: розовый родонит, жёлтый агат, розовая шпинель.
Числа дня - 24, 5, 60, 29.
Жизнь в этот день видит человека и видится, какая она у него. День очень хорош для работы с землей. Проявляется материнский аспект. И Жизнь и Земля видят человека глазами Матери. Подумайте о своей Жизни, поблагодарите Её, поблагодарите Землю- Матушку за помощь и поддержку.
Ощутите в своем сердце любовь к Жизни и к Родной Земле!Растение – мать-и-мачеха.
Цвет золотого поля пшеницы и образ — цветущего персикового дерева

[Julia78]

Лунный календарь

21 августа 20:25 – 22 августа 20:47 16-й лунный день

Скрытый текст

Символы 16-го чудесного и чистого Лунного дня - Голубь, Бабочка, Лестница в небо, как высшая точка лунной дороги.

III четверть (убывающая Луна). День умеренности.

День равновесия между Духом, Душой и Телом. Если человек теряет свою душевную чистоту, чистоту Голубя, и опускается в бездну низших влечений, то обретает только душевные страдания, муки совести, ощущение грязи и пустоты внутри себя.
Это очень чистый день - день справедливости, духовного очищения, разработки программ на будущие труды, день гармонии между астральным и физическим телами. В этот день рекомендуются любые физические упражнения, способствующие гармонии, которая ведет к необратимым процессам - как физическим, так и психическим. Надо соблюдать спокойствие, не нарушать его никакими посторонними действиями внутреннего комфорта и мира в душе. Злобность и агрессивность, зависть, проявляемые в этот день, ведут к падению. Постарайтесь поддерживать гармонию во всём.
Чем бы вы не занимались, не впадайте в крайности. День гармонизации третьей чакры (желтый цвет, печень) и гармонизации между физическим и астральным телами. Шестнадцатый лунный день - один из дней Посвящения проповедников.

В этот день хорошо заключать браки, основанные на равноправии и гармонии между партнёрами. Нежелательно ни о чём договариваться, спешить и злиться. Это время посвящения и обретения миссии. Кротость приведёт к мудрости. Сексуальные связи нежелательны.

Люди, рождённые в этот день, проходят трудный путь восхождения, и могут заслужить высшую духовную инициацию. В худшем случае они обречены на бесплодные духовные поиски.

Примета: грязь на одежде - это символ нашей духовной нечистоты.

Энергетический центр: селезёнка - накопитель эфирной энергии.
Сегодня еще один день, - 16 лунные сутки -который желательно прожить спокойно, не вступая ни с кем в конфликт, который иначе может обернуться против вас же. Может быть, это будет непросто, поскольку когда Луна проходит знак Рыб, помимо вялости и усталости нами овладевает еще и частая смена настроений. К тому же, еще продолжают действовать энергии Полнолуния. Но просто помните об этом, тогда будет проще сохранять спокойствие.

На работе сегодня не стоит проявлять никакого рвения. Просто спокойно работайте, не перенапрягаясь. Большинство срочных дел на самом деле таковыми не являются.
Возможно, когда вернетесь домой с работы, вам поможет настроиться на светлый лад такое дело как… уборка. Если вы будете воспринимать ее как медитативный процесс – протирать пыль медленно, с удовольствием, ощущая , как ваша квартира становится светлее и избавляется не только от грязи, но и от негативной энергетики, которая всегда сопутствует пыли.

А если заниматься уборкой тоже будет лень – тогда сходите в баню или на массаж. Сегодня, кстати, желательно начинать курс массажа или обертываний.

Очень хорошее время для общения с картами Таро.

[Tanufka]

Задание для Флай-деток на четверг. 
Привет, ребята! 
Давайте зайдём к себе в комнату и так быстро, как только можем, поднимем 5 вещей, валяющихся на полу, и уберём их по местам. И ещё 5. Очень быстро! Оглянулись вокруг. Нужно ли убрать какие-либо книги, игры или игрушки? Вперёд! Вперёд! Вперёд! 
С любовью, 
Келли 

[Удача (Лада)]

Приглашаю к обсуждению и составлению индивидуальных планов уборки

 

Имею: частный дом из 4 комнат + кухня + коридор, душевая совмещенная с туалетом + гостевой туалет, 7 стандартных окон (деревянные на болтах) и 3 маленьких пластиковых в коридоре.

Кроме этого двор, сад и огород общей площадью 4 сотки.

 

В связи с этим, нарисовался примерный план ежедневной уборки:

 

Пн - душевая+туалет+смена постельного (наше или сыновей);

Вт - полы: пылесос, мытье, чистка ковров (есть три небольших);

Ср - пыль на всех горизонтальных поверхностях+зеркала+компы+ТВ;

Чт - окна, двери, подоконники, выключатели, шторы, батареи;

Пт - полки, шкафы, холодильник, список продуктов(составление меню);

Сб - закуп продуктов (возможно начало заготовок на неделю), сад, двор и (забыла совсем!) беседка;

Вс - церковь, продолжение готовки (или начало  пока не определилась).

 

Во все дни по 1 стирке и глажке 7 вещей.

2 раза в неделю, наверное среда и суббота полив, уход или опрыскивание домашних цветочков.

 

Понятно, что если в ПТ написаны полки и шкафы, то это не означает, что все, которые есть в доме...Возможно те, которые попали в зону уборки от Келли, или те, которые просто требуют разбора. Холодильник все же каждую неделю инспектирую.

 

Что упущено или что упростить? С удовольствием почитаю ваши советы.

 

Хотелось бы получить максимальный результат за разумное время при минимальных физических нагрузках (в смысле не до состояния "пока не уползу"), т.к. кроме работы по магазину (и в самом магазине), ежедневной готовки по несколько раз в день, активно занимаюсь творчеством и уже надо начинать готовиться к Рождественской выставке, а кроме этого вышиваю, вяжу и т.д. Кроме этого в пятницу у нас с мужем романтический вечер, еще нужно время для сыновей, родных и подруг.

Сообщение отредактировал Удача (Лада): 22.08.2013, 14:43:08

[Vo pole beresa]

добрый день, хозяюшки! не подскажите есть ли домашние способы чтобы счистить фломастер с одежды. ребенок разрисовал мою светлую кофточку...

[Tanufka]

Кроме этого в пятницу у нас с мужем романтический вечер,

и тут же

Пт - полки, шкафы, холодильник, список продуктов(составление меню);

я понимаю, что план дня ты фиксируешь самостоятельно

но к вечеру же и себя подготовить надо

а тут столько всего

может к примеру меню и холодильник на четверг?

 

кстати, чтобы меню писалось быстро - быстро (теперь мне и 15 минут хватает), в течении недели когда "хочушки" просыпаются у себя или домашних, сразу надо "чиркануть"))))

Желаю всем радостной, сбалансированной жизни))

 

P.S. Лада прекрасный образец

[Удача (Лада)]

 Tanufka, лови плюсик и спасибо за подсказки, особенно по меню!  

 

Насчет пятничного романтика, так он после 7 вечера, а я объем работ по уборке планирую на 1-1,5 часа в день, т.е. к вечеру я буду в адекватном состоянии   Тем более шкафчики и полочки можно и с масочкой на лице или на голове разбирать, а тем более холодильник - глядишь ягодку какую или огурчик найду  

[Марион]

добрый день, хозяюшки! не подскажите есть ли домашние способы чтобы счистить фломастер с одежды. ребенок разрисовал мою светлую кофточку...

домашние вряд ли, но раньше в Интерфудах было специальное немецкое средство именно от фломастеров, карандашей и прочего подобного. Попробуйте спросить там, может быть они его еще продают