Сообщений в теме: 5000

[gosh]

Начало обсуждения Кому в Астане жить хорошо? Том 1. Том 2. Том 3 Том 4 Том 5 ... Том 8 ч.1 Смежная тема - Столичный базар
Интерактивная карта г.Астана Яндекс (на карте можно ставить маркеры и давать на них ссылки)
Погода в Астане
Что? Где? Почем? в Астане. Полезные телефоны и контакты
Давайте облегчим друг другу жизнь в Астане - участники КОМЫ давайте поделимся всякими ништяками
Ремонт в Астане
Недвижимость г.Астана
Астана - благотворительность. Набор волонтеров и помощь малоимущим
Автолюбители Астаны
Все что продается в Астане
Косметика в Астане
Лучшие кафе и ресторан в Астане
Рыбалка в Астане
Параметры отмены занятий в учебных заведениях города в зимнее время

Сообщение отредактировал gosh: 18.02.2014, 21:48:37

[Mr.Nour]

Мне не нравятся две вещи. Когда старые пердуны выеживаются в молодежных вещах ...

ну блин, а за сыном донашивать не выеживаясь можно?)

Это Ваше право)

[Mila]

 

 Ардак, ходишь в джинсах с дырками и бретельки/стринги наружу? (:

не совсем))) стринги и бретельки н е понимаю..

... в общем, лучше 1 раз увидеть)))

 

ну тогда все ок, белье не наружу, значит+

если рваные джинсы, тоже + )

Сообщение отредактировал Mila: 01.04.2014, 13:46:11

[Karamba]

 

facebook у всех нормально открывается? который день не могу зайти.

https://www.facebook.com

 

Вот то-то и оно, что именно так, а не фурычит.

[Добрый Самаритянин]

facebook у всех нормально открывается? который день не могу зайти.

мобильная версия на андройде работает нормально.

[Louve_Di]

Срок работы и считают с момента регистрации+если спец деятельность подлежащая лицензированию то с момента выдачи лицензии.

У меня есть фирма, регистрация с 2011 года, ни работала ни разу за это время )) А в конкурсах и тендерах, все же, просят подтвердить стаж работы, насколько я знаю - накладными и актами выполненных работ.

[Celebrity1]

 

А банки, типа каспи где быстрые кредиты... ломбарды дороже вроде

Пс . Дозвонился до знакомого, они оказывается тоже договор требуют

 

Ну вот. Печалька

[Шумелка Мышь]

Этот стиль и сейчас есть) Особенно эффектно смотрится на девушках с красивыми ногами.

 

И не только на девушках...

 

 

Из инстаграмма Brock Davis .

[megafreeman]

Господа и дамы, сдача в аренду low cost квартир в Астане продолжается. Ещё одна знакомая планирует с 16-го числа сдать однокомнатную квартиру, только в этот раз район отдалённый – ул. Есенберлина, между мира и республики. Квартира в старенькой панельке, упакована. Для граждан с автомобилем, рядом предусмотрена охраняемая стоянка. Цена 85 + ком услуги. Если вдруг кому интересно, подробности в ЛС.

[Mr.Nour]

facebook у всех нормально открывается? который день не могу зайти.

мобильная версия на андройде работает нормально.

Подтверждаю.

[Dementia]

Всем кто решил начать бегать.

[Mr.Nour]

Лучше ходить. Или кататься на велике. В некоторых случаях бег может быть вреден для позвоночника.

[Sabolinha]

работает фейсбук, забейте в поиске фейсбук и перейдите по ссылке

[Tommy Versetty]

Считать ходьбу физическими упражнениями - удел пенсионеров.

[Галант]

Считать ходьбу физическими упражнениями - удел пенсионеров.

Ходьба служит общеукрепляющим средством. Да и пешком ходящие горцы в результате самые долгоживущие.

[Grey]

Считать ходьбу физическими упражнениями - удел пенсионеров.

в день нужно проходить 7-8 км, ходьба вполне физ упражнение, если все время на машине ездить.

[Dementia]

Я смотрю все прям активно ходят пешком по 10 км в день еще и в горы  

общеукрепляющим средством

И что она укрепляет?  Так нужные современному сидячему человеку мышцы кора?

[Галант]

И что она укрепляет?  Так нужные современному сидячему человеку мышцы кора?

Она укрепляет мышцы, причем многие, держит их в тонусе.

В результате того что нагрузка идет не ударная, как при физических упражнениях, а равномерная, то и распределение нагрузки плавное и мягкое.

В общем сердечно-сосудистая система и ноги скажут спасибо к старости. 

[Tommy Versetty]

Ходьба это же просто ходьба. С ее помощью можно дойти до тренировок, а упражнения - уже там.

Обычно целебные свойства ходьбы расписывают люди, которым и она с трудом даётся...

В смысле я не поддеваю вас, просто сам в этом году долго не занимался ничем, потом потихоньку начал вливаться обратно в процесс тренировок. Так вот, после перерыва, мне обычные подтягивания показались очень трудным упражнением и огромной физической нагрузкой.

Сообщение отредактировал Tommy Versetty: 01.04.2014, 17:38:09

[Dementia]

Покажите, покажите мне человека, которого вы знаете лично у кого "укрепленные" "многие мышцы" от ходьбы. 

В результате того что нагрузка идет не ударная, как при физических упражнениях

Вы конкретизируйте. А то у вас получается все упражнения ударные  

 

Вот это по мне, действительно, физические упражнения, а ходьба точно только до зала дойти

[Сестренка]

Добрый день, кто нибудь сдает 2-комнатную квартиру?