Сообщений в теме: 4999

[igla]

С чего начать?
Книга "Летающая домохозяйка. Размышления у раковины." читать
задания, выкладываются в этой теме ежедневно красным цветом
11 заповедей FlyLady, Утреняя рутина, Вечерняя рутина., "Охота за хламом", FLYSPOT этой недели,
контрольный журнал, примерная разбивка квартиры по зонам, план еженедельной уборки
Первая часть темы
Вторая часть темы

Третья часть темы.

Четвертая часть темы

Сообщение отредактировал Fiona: 06.02.2014, 23:14:41

[Dan@]

Флаюшки, счс только узнала, на старой площади Дни ВКО. Продают катон-карагайский мед, кедровые орешки скорее всего, мясо. Поеду посмотрю, что есть

[Tanufka]

В Алматы пройдут сельскохозяйственная и медовая ярмарки

0

411

В Алматы в предстоящие выходные дни пройдут сельскохозяйственная и медовая ярмарки Восточно-Казахстанской области, сообщает пресс-служба акима города.

Так, 12 октября в рамках межрегионального сотрудничества на площади «Астана» пройдет сельскохозяйственная ярмарка. В ней примут участие товаропроизводители Усть-Каменогорска, Зыряновского, Глубоковского, Катон-Карагайского, Уланского и других районов Восточно-Казахстанской области. На ярмарке будет представлено более 38 тонн меда, три тонны колбасных изделий и молочной продукции, шесть тонн круп, четыре тонны мяса птицы, 7,5 тонны мяса и тд. Цена продукции будет ниже рыночных на 10-20%.

На следующий день, 13 октября, по ул. Жибек-Жолы от пересечения улицы Желтоксан до ул. Наурызбай батыра пройдет «Медовая ярмарка». В ней примут участие 30 пчеловодческих хозяйств Восточно-Казахстанской области. Как известно, этот регион славится своим разнотравьем и, соответственно, медом, имеющим отличные вкусовые и лечебные свойства.

[K0tika]

Привет девочки. Какая интересность у нас в городе организовывается:

 

Слоны и кенгуру "прогуляются" по улицам Алматы

Скрытый текст

В первые за 25 лет в Алматы пройдет кавалькада Варшавского цирка!

В рамках гастрольного графика в Алматинском цирке пройдет грандиозная суперпрограмма ВАРШАВСКОГО ЦИРКА СЛОНОВ
«ТАЙНЫ САВАННЫ».

Только 12 октября с 16:00 до 18:00
Вы сможете наблюдать шествие слонов, кенгуру, пони, верблюдов
и шимпанзе по главной улице города в составе 15 –и дрессировщиков!

Не пропустите такое событие, ждем Вас! Шествие стартует
в 16:00 от центрального цирка и будет идти по пр. Абая
в направлении Дворца Республики и обратно.Запланированное на сегодня шествие животных Варшавского цирка: слонов, кенгуру, пони, верблюдов, а также обезьян и лошадей перенесли на 14 октября, сообщает ИА Zakon.kz со ссылкой на управление культуры Алматы.
Как отмечается, цирковую кавалькаду перенесли по причине сегодняшней загруженности улиц автотранспортом в связи с объявлением рабочего дня.


14 октября с 11 часов шествие пройдет от Центрального цирка по проспекту Абая до улицы Байтурсынова. От улицы Байтурсынова до улицы Ауэзова, финиширует у Цирка.
Как сообщали в СМИ, под вопросом участие в шествии кенгуру. Все зависит от погоды. Кенгуру будет участвовать, только если погода будет теплой.
Организаторы, обещают не перекрывать дорогу, а просто немного ограничить движение.
Напомним, что кавалькаду организуют в рамках гастрольного графика Варшавского цирка «Тайны Саванны». Представления будут проходить в Алматинском цирке с 13 октября по 10 ноября.

 

Мне кажется будет интересно.   По крайней мере это так необычно.

[Svechka]

Свечка, большое спасибо за фикус!!! Посадила, очень надеюсь, что приживется.

 

 

Не за что! Не примутся эти- ещё настрижём.

[Svechka]

 

я сейчас ходила в хозяюшку, там целая "батарея" нашего любимого жидкого хозяйственного мыла. Я купила для стирки в автомате, попробую и расскажу.

Тест пройден, для чистоты эксперимента не добавляла ополаскиватель. Белье мягкое, очень чистое, но для любителей сильных запахов. Запах приятный, но довольно сильный.

 

 

Да ты что, Анют... а у меня даже мысли не было стирать им, надо попробовать! Видимо, новинка появилась.

[Svechka]

Флаюшки, счс только узнала, на старой площади Дни ВКО. Продают катон-карагайский мед, кедровые орешки скорее всего, мясо. Поеду посмотрю, что есть

 

Мы с утра уже мотнулись. Девы, я столько мёда увидела впервые в жизни... Овощей еще не было, мяса совсем чуть-чуть, сплошной мёд! На любой вкус!

[Tanufka]

Сообщение отредактировал Tanufka: 12.10.2013, 16:21:50

[Svechka]

Марафон красоты. Пятница
Руки, ноготки.



1)Напоминаю о приеме чистой воды в течении всего дня, первый стакан перед завтраком. Итого 2 литра в день.
2)В течении дня постарайтесь сделать пару упражнений для упругости груди (назовем его замок) и махи ногами, для подтянутых ягодиц.
3)Напоминаю о ежедневном снятии макияжа удобным для вас способом (гель, пенка для умывания, гидрофильное масло, ремуверы, специальное мыло), нанесите свой ежедневный уход за лицом, глазами, шеей. Утром умываемся пеночками, гелями и т.д. смываем все, что налипло с подушки на лицо за ночь.
4)Основное задание, сделайте ванночку для укрепления ногтей, вы можете воспользоваться готовым средством, а можете приготовить ванночку сами. Обработайте кутикулу, обновите маникюр, ведь впереди два прекрасных выходных.

 

Скрытый текст

Хороший уход за руками в домашних условиях - ванночки для рук (если кожа рук очень суха, шелушится или покрыта трещинами). Раз в неделю на 30 минут погружайте руки в подогретое растительное масло. Это полезно как для кожи рук, так и для ногтей.

Для ломких ногтей хороша масляная вонночка с добавлением 3 капель йода. Приняв ванночку, втереть масло в кожу, а затем протереть пальцы сухой бумажной салфеткой.

Хорошо смягчает кожу рук сок огурца, отвар овсяных хлопьев, отвар картофеля. Можно делать теплые ванночки из настоев трав ромашки, шалфея, липового цвета. Берется по 1 столовой ложке растений на 1 л горячей воды

При сухой, шероховатой, покрасневшей коже помогают ванночки из крахмального раствора: 1 чайную ложку крахмала заварить стаканом кипятка, разбавить литром теплой воды. После ванночки руки смажьте любым витаминизированным кремом, предварительно вытерев досуха.

При огрубевшей коже помогает втирание на ночь смеси глицерина с вазелином, ланолином и растительным маслом в равных частях.

Огрубевшую, потрескавшуюся кожу можно сделать мягкой и эластичной, если мыть руки кофейной гущей.

Огрубевшую кожу рук хорошо смягчает смесь из 2 ст. ложек глицерина и 1 желтка куриного яйца.

1 ч. ложку крахмала размешать в небольшом количестве холодной воды, растворить в горячей воде и добавить 1 л теплой воды. Такие ванночки помогают смягчить огрубевшую кожу рук.

Руки смягчает и картофельный отвар. Перед сном полезны 10-15 минутные ванночки из отцеженного картофельного отвара.

При покраснении рук от холода хорошо помогают контрастные горячие и холодные ванночки. В каждой ванночке руки нужно держать по 2-3 минуты. Заканчивать процедуру нужно холодной водой. Продолжительность ее 10-12 минут.

При потливости рук можно рекомендовать ванночки с поваренной солью (1 чайная ложка на литр воды). Вода должна быть теплой, держать руки в ней 5-10 минут.

Также при потливости рук помогают ванночки из настоя ветлы (ивы белой): 1 чайную ложку измельченной в порошок коры залить 2 стаканами холодной воды, настоять в течение 8 часов, процедить. Держать кисти рук в таком настое 5-10 минут.

Желаю вам красоты внутренней и внешней.
 

[Бумеристка]

Как у вас тут интересно!

[K0tika]

Марафон красоты

Можно добавлю пару полезностей в копилочку?

 

При сухости кожи:   крем для тела, желательно сильно увлажняющий, выдавить в подходящую баночку, если он в тюбике.  Растворить в нем  2-3 упаковки (по 10шт) обычных витаминок АЕВИТ. Выдавить их прям в крем, все перемешать. Витамины, не хуже чем в Ладиной вкусняшке с медом, будут в припрыжку бегать по вашему телу))). (ссори за плагиат, Лада)

 

Для пяточек: когда делаете ванночку для ног перед педикюром (попарить и побаловать ножки),  в воду, к обычным привычным средствам добавьте таблеточки 3-5 аспирина. Это обеспечит мягкость и гладкость пяточкам и облегчит процедуру педикюра.

[Lady-apelsinka]

Марафон красоты. Пятница Руки, ноготки.

 

Как раз у меня сегодня по плану предстоит сделать новенький маникюр.  Буду красить термо-лаком. Прикольная штука такая.

 

Кстати, очень хорошо увлажняет и питает кожу рук масло виноградной косточки. Летом оно меня спасло от таких ужасов на руках, коих в жизни не было. После того, как я ухаживала за огурцами, растущими в огороде, мои руки завредничали. Кожа вся была в ранках, сухая ужасно. Хотя всегда она нежная и приятная. Я не знала, что делать. И тут попробовала на ночь просто смазать ручки вышеупомянутым маслом. Я была очень удивлена, понадобилось всего 5 дней, чтобы ручки вновь стали бархатистыми и красивыми 

[Svechka]

Марафон красоты. Понедельник. 3-я неделя.



Кожа вокруг глаз


1) Напоминаю о приеме чистой воды в течении всего дня, первый стакан перед завтраком. Итого 2 литра в день.
2) В течении дня постарайтесь сделать пару упражнений для упругости груди (назовем его замок) и махи ногами, для подтянутых ягодиц. 
3)Напоминаю о ежедневном снятии макияжа удобным для вас способом (гель, пенка для умывания, гидрофильное масло, ремуверы, специальное мыло), нанесите свой ежедневный уход за лицом, глазами, шеей. Утром умываемся пеночками, гелями наносим свой комплекс по уходу за лицом. 
4) Основное задание. Маска для гожи вокруг глаз. Кожа вокруг глаз подвергается постоянной нагрузке, при этом она очень тонкая и малоэластичная. Именно поэтому область вокруг глаз первой начинает выдавать возраст появлением морщин, отеков, кругов и мешков под глазами. Приготовьте маску сами или воспользуйтесь готовыми.

Скрытый текст

Маски от мелких морщин.
Для сеточки мелких морщин хорошо подходит маска из шпината. Для приготовления маски несколько листьев шпината перемалывают в кашицу в блендере и отжимают сок. Чайную ложку сока смешивают с несколькими каплями масляной формулы витамина А и чайной ложкой крема для глаз. Смесь тщательно перемешивают для получения однородности. Маску наносят и оставляют действовать в течение двадцати минут, после чего снимают ватным тампоном, смоченным в молоке.
Травяная маска от морщин готовится из цветков аптечной ромашки, столовую ложку которых заливают кипятком и дают настояться в течение десяти минут. Ватные диски макают в теплый отвар и накладывают на глаза. После этого нужно расслабиться и полежать десять-пятнадцать минут.
Маски для глаз против отеков
Часто с возрастом под глазами появляются отеки, бороться с которыми также можно с помощью масок для глаз. Для выявления причин появления отеков под глазами необходима консультация у врача. Кроме наследственного фактора, неправильного питьевого режима, отеки могут провоцироваться проблемами в работе почек и других внутренних органов и систем организма. Для устранения косметического дефекта вполне подойдет регулярное применение масок для глаз, однако, для кардинального решения проблемы потребуется устранение провоцирующего фактора, что, возможно, потребует назначенного врачом лечения.
Хорошо помогают при отеках попеременные компрессы из отвара шалфея. Для приготовления отвара чайную ложку лекарственного сырья заливают половиной стакана кипятка и дают настояться десять минут. Затем половину получившегося отвара остужают и делают попеременные компрессы на глаза то из горячего, то из холодного отвара.
Еще одно средство от отеков – маска для глаз с зеленью петрушки. Для приготовления маски чайную ложку зелени петрушки измельчают и смешивают с двумя чайными ложками сметаны. Полученную маску накладывают на двадцать минут, потом смывают теплой водой и ополаскивают лицо холодной.
Маски для глаз против темных кругов под глазами
Лидером борьбы с синевой и темными кругами под глазами по праву считается маска из тертого картофеля, благодаря высокому содержанию в нем калия. Для ее приготовления сырой картофель натирают на терке, полученную массу кладут в марлю и накладывают на нижние веки на десять-пятнадцать минут. После этого кожу вокруг глаз ополаскивают прохладной водой и протирают кубиком льда.

Желаю всем красоты внутренней и внешней.

[Svechka]

Доброй ночки!

Я сегодня мотнулась на базар, набрала овощей. Продавцы сказали, что баклажаны кончаются...

Порезала баклажаны на два салата, замариновала овощи. Самое нудное- обжарила три кг баклажан, и еще два- попроще- потушила. Заправила эти салатики. Получилось 8 банок 800-граммовых.

Полы во всей квартире, пыль.

Зеркала везде с мускулом и стеклянные фасады на кухне.

Сделала небольшую перестановку на подоконниках кухонном и в зале.

Полила цветы.

Ванна, уни, раковина.

Сейчас пойду голову мыть.

[=Anuta=]

На этой неделе мы работаем в Зоне 3: Ванная и Одна дополнительная комната (14 октября - 18 октября)

 

Задание Келли на понедельник, 14 октября

 

Вашим заданием на сегодня будет помыть вентиляционную решетку и убрать пыль и паутину под потолком. Не самая приятная работа, но и она должна быть сделана. Вам не обойтись без устойчивого стула или лестницы и обуви на не скользкой подошве.
Если же в ванной комнате у вас нет вентиляционной решетки, помойте абажур. Уберите трупики несчастных насекомых и пыль. Вытрите насухо и поставьте абажур обратно. Все просто

Пятиминутное спасение гостевой комнаты: уберите вещи на свои места и соберите мусор. нет гостевой комнаты? Выберите любое помещение в вашей квартире! (от Flylady.ru: антресоли, пространство под ванной, кладовка - уверена, в ваше доме найдется "безхозный" угол )

Сообщение отредактировал =Anuta=: 14.10.2013, 11:22:45

[Julia78]

Солнечный календарь

14 октября - 28 солнечный день

 

Скрытый текст

28 Солнечный день - день алхимии, открытия тайн, поминовения усопших. Один из критических дней.
Тотем дня - Ворон, символ разоблачения и наказания сил Тьмы.
Антитотем - Хамелеон, символизирующий приспособленчество, всеядность. Время тяжёлой работы, когда не рекомендуется начинать ничего нового, но можно принимать обязательства, садхану, епитимью.
Желательно следить за собой, не поддаваться на искушения. Ощущение грязи и тяжести в теле в этот день - это нормально. Хорошо чистить всё вокруг: жилище, тело, душу, борясь с паразитами и другим злом. Это аптечный день, можно делать лекарства, но не применять их.
Неблагоприятно осквернять землю, но можно на ней работать. Нежелательно пускать кровь, болеть. Сексуальные контакты не благоприятны.
Приметы дня связаны с землёй, также хорошо найти монету, услышать своё имя. Плохие знаки: кровь, ломающийся пол, лестница, обувь, неполадки в очистительных сооружениях, небо в свинцовых тучах.
Пища. Рекомендуется раздельное питание, нельзя есть то, что содержит кровь. Хорошо есть пресный хлеб.
Сны могут быть вещие, очень тяжёлые, с кошмарами.
Предметы силы: лопата, гребень.
Цвета одежды: тёмно-коричневый, чёрный, цвета земли, рабочая одежда. Очень негативны жёлтый и красный цвета.
Камень этого дня - лабрадор (вороний глаз).
Числа дня: 28, 82, 93.
Выход к Тайне.
Ощущается присутствие таинственного. Тайное становится явным. Хорошо заготавливать растения, готовить лекарственные настои, отвары. Видится влияние лекарств на человека. Видятся причины болезней. Аккуратно следует обращаться с мусором в этот день. Отводить взгляд от безобразного, от всякой грязи, любоваться чистым. Стараться не есть бездумно, не есть «тяжелой» пищи. Тогда может наладиться правильное питание.
Валериана сильно проявляет свои свойства в этот день.

[Julia78]

Лунный календарь

13 октября 16:03 – 14 октября 16:29 10-й лунный день

Скрытый текст

Символ 10-го Лунного дня - Фонтан, Источник живой воды. Фонтан связан с постоянно переполняющей человека энергией и напоминает о духовной самостоятельности.

II фаза Луны от первой четверти до полнолуния - молодая Луна. Десятый лунный день хорош для начала любого дела . Можно начинать строительство дома или дачи, приносить пожертвования, проявлять альтруизм.

День связан с выходом человека на собственную традицию, с включением кармической памяти. В этот день происходит выход на тайные источники знаний. Иногда человек начинает делать что-то бессознательно. Иногда можно вспомнить даже то, что и знать-то мы не могли. День духовной самостоятельности, но не одиночества. Изучение семейных традиций и корней принесет ощутимый результат.

Неприятные события, случившиеся в этот день, будут кратковременными и не получат развития.

Люди, рождённые в десятый день, способны обретать всё новые источники энергии, обладают особой притягательностью и способны воздействовать на других.
Благоприятный день для примирения, завершения домашних конфликтов и размолвок, для встреч с родственниками. Это день пожертвований, день преображения внутренней природы. Рекомендуется медитация, размышление над своим генеалогическим древом, над своей кармой с целью уяснить прошлое и настоящее.

Это день отдыха, любви, покоя, русской бани. Перегрузка опасна.

Полезно - купание в проруби или в любом открытом водоеме. Можно пить много жидкости.

Энергетический центр - иммунная система.

Камни дня - янтарь, оливин-хризолит, сардоникс.

[Julia78]

Лунный календарь

14 октября 16:29 – 15 октября 16:52 11-й лунный день

Скрытый текст

Символы 11-го Лунного дня - Огненный Меч, Корона. Сокровенный символ дня - Лабиринт, в котором нужно победить своего Минотавра.

II фаза Луны от первой четверти до полнолуния - молодая Луна.

Один из лучших дней месяца. Возрастает жизненность, сексуальный потенциал. Считается самым активным и мощным из всего лунного цикла, т. к. связан с энергией Кундалини (божества, олицетворяющего половую энергию), ее включением и трансформацией.
В человеке пробуждается огромная сила, которую нужно направить на созидание. Тем, кто хорошо подготовлен, можно проводить некоторые очистительные процедуры. День предназначен не только для очищения на полевом, но и на физическом уровне, в т. ч. «всухую», то есть без воды.

День осторожности и внимательность во всех делах. Желательно не брать в руки колющие и режущие инструменты, даже хлеб лучше ломать руками. Падающие в этот день ножи и вилки предупреждают об опасности. Если есть сомнения в своих силах, энергетика дня может овладеть нами и будет кидать из стороны в строну, тогда день станет совсем непредсказуемым. Могут ощущаться резкие всплески осознания или физической силы. Но не обольщайтесь, они так же внезапно исчезают.
День хорош для молитвы.
Убийство любой живой твари в этот день противопоказано. Необходимо осторожно обращаться с насекомыми.
В этот день ушедший из жизни человек будет долго жить в памяти своих близких, своего народа или даже всего человечества.

Все дела, начатые в этот день, обязательно следует довести до конца. Не рекомендуется пассивность и сидячий образ жизни. Однако и сильно перегружать себя в этот день также не следует.

Сны очень часто несут полезную информацию, бывают вещими и почти все исполняются.

Люди, родившиеся в этот день, очень сильны и непредсказуемы, носят в себе тайну Кундалини и могут страдать эпилепсией, если неправильно расходуют свою энергию.

Энергетический центр - позвоночник (ствол Древа Предков), поэтому не поворачивайтесь спиной к опасности - берегите позвоночник.

Камни дня - огненный опал, сердолик, гематит (кровавик).

[=Anuta=]

flyspot этой недели

 

В ванной комнате займитесь размусориванием "рыльно-мыльных" баночек и бутылочек.

Почти пустые емкости, обмылки, неудачные и неиспользуемые средства - что они забыли в вашей ванной комнате? Не забудьте про сроки годности. Либо размусорить, либо немедленно найти другое применение. Такое размусоривание даст вам возможность понять, что вам действительно нужно, а что просто занимает место. Ну, и кстати, это отличный повод дополнить свой список просьб к Деду Морозу ))

[Берта]

18 ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫХ ВАННОЧЕК ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ НОГТЕЙ:

Скрытый текст

1. В 250 мл. горячей воды растворить 1ст.л. морской соли.

2. 250 мл. воды, 1ст. л. поваренной (или морской) соли, 1 ч.л. соды, 3 капли йода.

3. 1 стакан воды, сок лимона, 1 ампула витамина В1 (тиамина).

4. В горячей воде растворить морскую соль, 1 таблетку витамина Витрум.

5. Корки от цитрусовых хорошо помять в руках, залить кипятком, добавить морскую

соль. Когда немного остынет, можно опускать руки.

6. 250 мл. воды, 1 ст.л. морской соли, сок половины лимона.

7. 1 ст. л. меда, 3 капли йода, вода.

8. 100 гр. подсолнечного масла, 10 капель витамина Е, 10 капель витамина А. Смесь подогреть на водяной бане.

9. 2 капли лимона, 2 капли ладана, 2 капли чайного дерева, 2 капли розы, 10 мл масла зерен пшеницы, 10 мл масла жожоба.

10. 50 гр. оливкового масла, 50гр. подсолнечного масла, 1 ч.л. касторового масла, по 5 капель витамина А и Е.

Масляные смеси можно использовать несколько раз.

11. 1 ст.л. желатина растворить в 2-х стаканах горячей воды. Отудить до комнатной температуры.

12. 50 гр. любого растительного масла, 1ст. л. меда, 1ст.л. глицерина, вода. Подогреть на водяной бане, добавить 1ст. л. белой глины.

13. Смешать в равных частях яблочный уксус растительное масло.

14. Отвар из листьев вяза. 1ст. л. листьев на стакан воды.

15. Ромашка, кора дуба, семя льна, все в равных частях. Заваривать: 1 ст.л. на 400мл. воды.

16. Календула, мята, кора дуба, крапива, ромашка – в равных частях. Заваривать: 1 ст.л. на 400мл. воды.

17. Молоко (кефир, ряженка) вылить в небольшую емкость, добавить несколько капель йода, опускать кончики пальцев.

18. 1 чайная ложка морской капусты на 100 мл кипятка, настоять в термосе 1 час, процедить.



Ванночки обычно делают 20 – 30 минут, затем ополаскивают руки прохладной водой и мажут питательным кремом для рук.

[Vaselina]

Девочки спасибо за информацию, которой делитесь.

Вчера купили меду на ярмарке ВКО, а сегодня съездили на слонов посмотрели, сын был счастлив. Слоны совсем рядом от нас прошли, они такие громадные!, кенгуру не было.