Сообщений в теме: 4999

[igla]

С чего начать?
Книга "Летающая домохозяйка. Размышления у раковины." читать
задания, выкладываются в этой теме ежедневно красным цветом
11 заповедей FlyLady, Утреняя рутина, Вечерняя рутина., "Охота за хламом", FLYSPOT этой недели,
контрольный журнал, примерная разбивка квартиры по зонам, план еженедельной уборки
Первая часть темы
Вторая часть темы

Третья часть темы.

Четвертая часть темы

Сообщение отредактировал Fiona: 06.02.2014, 23:14:41

[Удача (Лада)]

Милые форумчанки и возможно форумчане, хочу предложить вам для обсуждения новую темку, с ее отзвуками можно столкнуться в разных темках этого раздела, но хотелось бы, чтобы этой замечательной системе была посвящена полноправная отдельная тема.
Лично я познакомилась с этой системой 10 ноября 2009 года, для меня это оказалась просто находка, но как выяснилось этой системе уже много лет (в декабре этого года ей исполнится 10 лет!) и даже среди ЦТ-шниц есть те, кто не просто знает о ней, а пробовали на себе или уже живут по ней.
Существует целый мир Флайледи! Я сначала скачала себе книжку, потом купила в книжном магазине...и благодарю Бога, за то, что он послал мне нужную информацию в нужное время. (Книгу можно скачать в инете, у меня есть несколько штук оригиналов).

Идея системы заключается в том, что тратя всего 15 минут в день на уборку дома, в результате вы получаете дом своей мечты: чистый и радостный!

С января 2010 года мы разобьем наши квартиры и дома на зоны, и действительно будем тратить всего по 15 минут в день на их ежедневную уборку, это даст нам возможность отказаться от генеральных уборок и не заниматься уборками в выходные дни!
Но для начала мы должны пройти предполетную подготовку, которая состоит из 31 дня, за эти дни мы отработаем с вами некоторые вещи, которые уже значительно облегчат нам жизнь и заметно очистят наш дом!
Если вам интересно, то сегодня выложу основы этой системы, а с завтрашнего дня начнем учиться летать!
У меня уже получается! С радостью бы прочитала ваши отзывы и многое уже могу рассказать сама, думаю многим будет очень интересно! В этой теме можно будет задавать вопросы, давать советы, хвалится результатами и т.д. и т.п.
 

[Администратор]

MODERATORIAL

Автоматическое сообщение.
Это следующая часть обсуждения темы.

[Tanufka]

Ооооо, девочки

Поздравляю всех с новой веткой))))

 

Желаю всем упорядоченных, активных, радующих, легких регулярных полетов)

[Saad1609]

Доброе утро всем флаюшкам!!!!!!!!!!!!!!!

 

часть 4!!!!

Круто!

Танюфка, картинка вдохновляющая!спасибки за настрой!!

 

в выходные отдохнули по полной,

встретилась с подругами, сходила помогла родственникам, у них гости были

и вчера принимали гостей для сынишки, детский праздник 2 годика, 

у него по идее сегодня день рождение, просто вчера чтоб детка поигрались, решили вчера днем отпраздновать=)))

 

 

сегодня с утра УР и на работу..

 

всем отличного настроения!!!

[Алена3006]

Немножко юмора, и немного про флаюшек 

 

Как-то бабушка Яга замуж захотела… 
Выбирая женихов, принялась за дело: 

Персонажей занесла в список кандидатов… 
Против каждого в строке — результат дебатов! 

Вот он, перечень стихов 
Про возможных женихов: 

Змей Горыныч — он урод… 
День и ночь в три морды жрёт! 

Жмот Кащей над златом чахнет… 
И давно уж дурно пахнет! 

Леший, как сапожник пьёт, 
песни глупые орёт! 

Водяной разбух от пива… 
Он пузатый, некрасивый! 

Ну Иван — совсем дурак, 
Он не женится никак! 

А Емеле — всё б лежать… 
Как от них детей рожать?! 

Словом, если посмотреть, 
В девках лучше умереть…! 

Но как — то вечером в коляске 
Возвращался отпрыск царский… 

Кони сильно притомились 
И в лесу остановились…! 

Тут Яга смекнула враз: 
Наконец-то пробил час! 

Стала в гости приглашать, 
Угощать и ублажать…! 

Градус сделал своё дело: 
Бабка парнем завладела…! 

Глазки царский сын прикрыл… 
Утром — след его простыл…! 

Коль от страха стынет кровь…, 
Уж какая там — любовь…! 

И вот… такие, брат, дела: 
Бабка сына родила…! 

Крутой у жизни поворот… 
Кто в сказки верит, тот поймёт…! 

С тех пор Яга не одинока…, 
Хранит ЯГнёнка пуще ока…! 

Ребёнок не по дням растёт, 
И грудь иссохшую сосёт…! 

И сразу…(вот какое дело…!) 
Мать от забот помолодела! 

Поправились её бока…, 
Румянцем налилась щека…! 

Избу в порядок привела: 
Трубу отмыла добела…, 

Все окна ВЕКАй застеклила…, 
Цветами клумбы засадила… 

Отмыла стены, подмела, 
Всю паутину убрала… 

Живёт с младенцем во светлице 
Не баба, цаца — молодица! 

Царевич ходит грустный, мрачный…, 
Растёт в чащобе сын внебрачный. 

Посмотришь — вылитый отец! 
Не звать же бабу под венец!!! 

Ну, а Яга живёт беспечно… 
И «всё пучком» в делах сердечных…! 

И нет метлы, и ступы нет… 
А вместо них — кабриолет…! 

Вот вам урок: не ждите старость, 
Коль мужа — принца не досталось… 

Пусть это будет муж на час…,- 
Ребёнок осчастливит вас! 

Закрывайте — ка, девицы…, 
В «Одноклассниках» страницы! 

И не верьте в Интернет…! 
Женихов там точно — нет!

[=Anuta=]

На этой неделе мы работаем в Зоне 3: Ванная и Одна дополнительная комната (16 сентября - 20 сентября)

Задание Келли на понедельник, 16 сентября

 

На этой неделе мы работаем в Зоне 3: ванная и одна дополнительная комната. Для счастливых родителей у меня сюрприз: возможно и вашим деткам у меня будет задание

Итак, в ванной комнате необходимо помыть со всех сторон унитаз. Мы частенько откладываем на потом эту не самую приятную работу. А когда "потом" настает, вам приходится тратить много времени и средств на то, чтобы привести унитаз в божеский вид.
Пока нам понадобится немного универсального моющего средства и тряпка. Помойте унитаз со всех сторон (в том числе и сзади и снизу) и заодно протрите пол вокруг. Задание простое и не займет у вас много времени

Задание для детской комнаты.
Возьмите пакет для мусора и для начала опустошите мусорное ведерко, а потом выбросите все, что по какому-то недоразумению еще не находится в мусорном ведре. Ненужные бумажки и тетради, сломанные карандаши, непишущие ручки и высохшие фломастеры и прочие "артефакты" детской комнаты. Не нужно заниматься "раскопками" в ящиках стола или на книжных полках: только то, что на виду. Кстати, это отличная возможность научить детей пользоваться мусорным ведерком для бумажного мусора.

С любовью, Келли

[=Anuta=]

Flyspot этой недели

 

Оглянитесь вокруг в ванной комнате и туалете на предмет пыли. Нет ли ее где-нибудь?

На держателе для туалетной бумаги, на декоративных элементах мебели в ванной комнате, на абажурах, на кронштейне для шторки, на трубах, на вешалках для полотенец, на чаше ершика для унитаза...

Вооружитесь влажной тряпочкой и уберите все, что увидите и обнаружите.

Не нужно стремиться к идеальному результату. Пяти минут будет более чем достаточно!

[Albanka]

и вчера принимали гостей для сынишки, детский праздник 2 годика, 

С днем рождения вашего сыночка! Пусть растет здоровым и счастливым!

[Удача (Лада)]

у меня вчера был день без уборки, но зато готовки:

-испекла слоеный пирог с лимоном и яблоком (тесто покупаю свежее в Столичном, уже несколько лет и всегда замечательное);

-отварила курицу в мульте:

   из одной половины впервые приготовила куринный суп-пюре (невероятно вкусно, но возилась прилично)

   из второй сделала холодец;

-на ужин мясо по-французски.

 

Сегодня еще не летала, что-то не могу в струю воздуха попасть  ...Пока только голову помыла, душ и кремик. По плану душевая и уголок задумчивости   + смена нашего постельного белья (1 стирка) + глажка 7 вещичек.

[Tat`yana]

Всех с новосельем .... ого уже 4 часть

 

@Saad1609, с рождением сынишки Вас! Пусть растет здоровеньким и Вам на радость!!!

 

Мы вчера тоже были на дне рождение, нашему общему   карапузу - племяннику вот уже и исполнился 1 годик, время летит очень быстро. Хорошо так посидели

В субботу после работы поехала к родителям, помогала  готовиться к празднику - салаты, тортик, пироги.

 

На работу сегодня не пошла, сын что-то сильно ночью кашлял да и я сильно разболалелась. утром даже голоса не было  . Горло как будто его изнутри исцарапали все, болит жутко.....видимо начался сезон простуд и прочих бяк

 

Сегдня только прибралась в комнате - постель заправила, по сторонам разобрала все, белье глаженое сына по местам разложила. Съездили в магнум за продуктами и по пути на работупроскочили - кое что доделала и передала документы на то время пока меня не будет.

После обеда, ближе к вечеру поедим в дет. поликлинику на прием к врачу, пусть сына послушает и заодно больничный откроют

 

На ужин будут перчики фаршированные со сметанкой

 

слоеный пирог с лимоном и яблоком

что за пирог такой интересненький с лимончиком и яблоком?

[care]

Добрый день!

Давно не заходила, ребенок заболел, не до отчетиков было.

 

У меня сегодня полдня прошло в бешеном ритме:

утром к педиатру ездили, потом поехали в аптеку, далее уборка дома, помыла везде полы, вымыла ванную, приготовила обед, потом уже и ребенок проснулся. Накормила дочу, сделала 2 стирки. И вот только погуляли пока солнышко на улице.

Ребенок еще заболел, а нам послезавтра в Турцию лететь, теперь вот антибиотики пьем.

Сообщение отредактировал care: 16.09.2013, 15:38:25

[Алена3006]

 

Сегодня еще не летала, что-то не могу в струю воздуха попасть  ...Пока только голову помыла, душ и кремик. По плану душевая и уголок задумчивости   + смена нашего постельного белья (1 стирка) + глажка 7 вещичек.

 Простите пожалуйста, но что такое уголок задумчивости???

[Julia78]

Лунный календарь

16 сентября 18:00 – 17 сентября 18:26 12-й лунный день

Скрытый текст

Символы 12-го Лунного дня - Чаша, Сердце.

II фаза Луны от первой четверти до полнолуния - молодая Луна.

День милосердия и сострадания, включения космической энергии любви.
Очень спокойный и мудрый день. Энергетика располагает делать добро ближним. Рекомендуется восстанавливать отношения, дарить подарки, подавать милостыню, особенно, если вас об этом просят. Тот, кто в этот день не будет милостив, может и сам лишиться милости.
Категорически не рекомендуется сердиться и ненавидеть. Нельзя ссориться - помириться потом будет очень трудно.Не следует жалеть себя, жаловаться и плакать – в этом состоянии можно застрять надолго. С одной стороны, включается любовь человека к Богу, как источнику единого, из которого он когда-то вышел, с другой стороны - любовь Бога к своему творению. Это один из дней, когда молитвы сбываются. Хорошо в двенадцатый день получить откровение.
Период визуальных астральных образов, сосредоточения на воде, очищения мыслей. Почувствуйте своё место в мире, связь со вселенной. Если это получится, можно внутренне просить о чём угодно. Мир непременно ответит!

Это один из лучших дней лунного месяца для заключения браков, которые будут основаны на высшей любви.

Сны могут быть мучительными, тяжелыми, страшными, но ничего не бойтесь. Это провокации этого лунного дня. Поутру все развеется без следа. Сны вещие, почти все исполняются, особенно цветные.

В этот день рождаются люди, способные на высшую любовь и альтруизм. Часто бывают целителями, врачами.

Хорошо есть орехи, пить соки, кроме яблочного.

Энергетический центр - сердце. Противопоказаны нагрузки на сердце, отрицательные эмоции.

Камни дня - лазурит, перламутр, жёлтый коралл, розовый жемчуг.

 

Практически весь день сегодня – День подарков.  В этот лунный цикл 12 лунные сутки  приходятся на рабочий день. Поэтому позаботьтесь заранее о том, чтобы сегодня вам было чем порадовать себя и близких.

День рождения бывает раз в году. А день подарков – каждый месяц! И сегодня у вас есть все основания себя побаловать. И конечно же, совсем не обязательно тратить большие деньги. Главное – как-то выделить этот день, насладиться вниманием к себе и подарить его своим любимым и близким.

Хорошо бы сегодня позаботиться о тех, кто сам этого сделать не в состоянии. Хороший повод сделать  ’этот день днем пожертвований. С одной оговоркой: пожертвование должно быть вам приятно. Поэтому давайте тому, комы вы хотите дать что то с радостью.

Сегодня вы можете просить то, что хотите- сам день к этому располагает, и высока вероятность  того, что вы получите то, чего просите. Но и вы сами сегодня тоже не отказывайте в просьбах, обращенных  к вам.

Луна в Водолее -хороший день для покупок различных технических устройств, компьютеров, а также необычной, нестандартной, креативной одежды. Вот вам и идея для подарка 

Очень неплохое время для того, чтобы завести новые знакомства, но серьезную ставку на них не делайте.

И для серьезных дел день не подходит. Луна практически весь день без курса.

[Dinara_kz]

 Простите пожалуйста, но что такое уголок задумчивости???

 

Туалет – «кладовая» нашего сознания и души, туда мы бессознательно помещаем то, что хочется забыть. И чем больше мусора в «уголке задумчивости», тем больше у нас скрытых скелетов в жизни.

 

Всегда, когда пишу в отчетах о мытье туалета, испытываю дискомфорт от использования этого слова..."Уголок задумчивости"...как миленько и не режет слух... 

 

 

[Julia78]

Солнечный календарь

17 сентября – 1-й солнечный день

Скрытый текст

1 Солнечный день связан с творчеством, радостью, весельем, сочетающимися с внутренней серьёзностью, торжественностью, с ощущением своей личной миссии. Покровительствует тем, кто пришёл в учение и религию - эти люди обретут защиту.
Тотем дня - мифический Грифон: полу-орёл, полу-лев. Он является символом гигантского творческого дара, защитником столпа мироздания - мировой веры.
Антитотем дня - Спрут, гидра, символ вирусной системы зла.
Рекомендуется омовение, а также физические и очистительные практики.
В этот день не рекомендуется грустить, предаваться унынию и спешить. Это день выбора. Благоприятно строить планы на месяц, хорошо любое творческое начинание.
Хорошая примета в этот день видеть огонь, молнию, это знак благих начинаний. Хорошо с утра услышать пение птиц. Негативными приметами считаются гаснущий огонь, рвущиеся вещи, ломающиеся ногти.
Еда. В первый солнечный день рекомендуется печь пироги, есть их самим и угощать гостей. Можно пить вино.
В снах хорошо видеть праздник, свет, огонь.
Предметы силы - светильник, зажжённая лампа, свеча.
Цвета дня - золотой, пурпурный, белый; хороши всевозможные блёстки. Негармоничны в этот день все тёмные и тусклые тона.
Камень дня: хорошо носить гранат.
Числа дня - 21 и 72.
Этот день сориентирован на Творца нашего мира. Восстанавливается все, что имеет в себе запись Солнца. По своим свойствам этот день — праздник. В этот день для Удачи, для Радости хорошо послушать пение птиц. Посмотреть на солнце, ощутить его тепло. Хорошо начинать дела. Все, что имеет отношение к творчеству.
Отслеживайте негативное состояние. Нельзя предаваться унынию. Нельзя, чтобы Солнце скрылось в вашей Жизни В этот день проявляется сила Царицы растительного мира- Мандрагоры.
Сегодня ее сила видит любую связь, любое взаимодействие человека с растениями. Поэтому, для растений, которые есть у вас в доме, обеспечьте уход. Если она увидит, что вы правильно ухаживаете за растениями, то может дать посвящение к работе с растениями и наградить даром исцеления. И вообще, в этот день хорошо начинать исцеление организма.
Цвет дня — белый или золотой.

[soleil]

с новой частью)) 

 

потеряла информацию про закваску для йогуртов, которая кажется должна продаваться в рамсторе.. пожалуйста, флаюшки, повторите..

[Алена3006]

 

 Простите пожалуйста, но что такое уголок задумчивости???

 

Туалет – «кладовая» нашего сознания и души, туда мы бессознательно помещаем то, что хочется забыть. И чем больше мусора в «уголке задумчивости», тем больше у нас скрытых скелетов в жизни.

 

Всегда, когда пишу в отчетах о мытье туалета, испытываю дискомфорт от использования этого слова..."Уголок задумчивости"...как миленько и не режет слух... 

 

 

 

Oй!!! Спасибо  , буду знать,что, что, только  этого я точно не  ожидала 

[Ksusha]

15 недель личного развития.

 

Неделя вторая. Медитация.

 

Медитация одна из самых эффективных техник саморазвития, которая помогает нам в борьбе с навязчивыми мыслями, в развитии концентрации внимания, достижении внутреннего мира и спокойствия.

План на неделю: Эту неделю следует посвятить развитию ваших навыков медитации, причём различных её форм и видов, для этого, уделяйте медитации как минимум 15 минут перед сном, ну а лучше по 15 минут утром, днём и вечером. Если впервые слышите о медитации, можете прочесть о ней на нашем сайте, в соответствующем разделе.

Сообщение отредактировал Ksusha: 16.09.2013, 18:49:55

[Dan@]

Здравствуйте, флаюшки! Примите к себе. Я тоже партизаню))) В системе с начала года и все у меня получалось, но вот летом я выпала из-за постоянных командировок мужа (мы вместе ездим). А на вас смотрю и прям поражаюсь: многие в частных домах живут и на участках успевают красоту навести, многие с детками, и работаете, и на себя время находите, и кулинарите. Молодцы!!! А я совсем разленилась. И себя забросила, и дом. Надеюсь с вашей помощью восстановиться. Ваши отчеты очень мотивируют. 

Мой отчет:

1. поменяла постельное белье

2. помыла уни+биде

3. почистила коврик в ванной

4. замариновала острые перчики

5. сделала хреновину на зиму

6. постирала одеяло

7. по таймеру в детской разобрала шкаф от лишнего хлама (комната только становится детской, раньше там была гостевая спальня, а в шкафу наши с мужем неносибельные вещи)

8. из комода перенесла вещи сына в его новую комнату

на вечер планирую педикюр и посмотреть фильм Отверженные

 

Кстати, на счет закваски, на выходных видела на ярмарке возле аэровокзала продавали с фургона, стоял он ближе к Дзержинского. Цену не спрашивала.

Сообщение отредактировал Dan@: 16.09.2013, 19:43:18

[Удача (Лада)]

 

слоеный пирог с лимоном и яблоком

что за пирог такой интересненький с лимончиком и яблоком?

ничего загадочного, по рецепту слоеный пирог с лимонной-сахарной начинкой +яйцо, но я еще добавляю всегда перемолотое яблоко, оно дополнительно желирует и делает вкус лимона мягче, а пирога в целом более насыщенным.

 

Я к вечеру разлеталась, все же от "совы" не уйти  :

-помыла душевую;

-нижний уголок задумчивости;

-кошачьи лотки;

-отправила в стирку белое + шторка из душевой;

-погладила 7 вещичек, позже еще и шторку;

...и тут Остапа понесло (ужин был, а мужчины все на работе):

-подмела полы во всем доме (лень было пылесос доставать, тем более я и не ожидала, что решусь еще на полы);

-помыла полы во всех комнатах;

-полила все домашние цветуёчки;

-разобрала у себя на столе;

-подмела перед крыльцом небольшую площадочку;

-сняла наше постельное, приготовила чистенькое, но оденет все муж, он же развесил постиранное, пока я полы домывала.

-поменяла везде полотенца;

-разнесла по местам поглаженное;

 

Вот думаю может сейчас пройти с тряпочкой и пыль вытереть

Осталось только посуду после ужина помыть и пройтись по раковине с газплитой.