Сообщений в теме: 2635

[Натальюшка]

MODERATORIAL Натальюшка

В данной теме обсуждаем женские спортивные залы.
Сообщения о БЕСПЛАТНЫХ занятиях оставляем здесь

Сообщение отредактировал Натальюшка: 12.02.2015, 10:47:24

[Germio_na]

Привет всем! Подскажите пожалуйста чем нужно заниматься, чтобы восстановить фигуру после родов (особенно живот)? Желательно в районе Рыскулова,Саина.....

[Lessika]

Привет всем! Подскажите пожалуйста чем нужно заниматься, чтобы восстановить фигуру после родов (особенно живот)? Желательно в районе Рыскулова,Саина.....

На Саина между Толе би и Ташкентской есть танцевальный клуб "Сан", там есть фитнес микс - хорошо помогает

[Sidneya]

Люди посоветуйте каким видом спорта или танца следует заняться для увеличения роста(в основном для ног,ну а потом позвоночник)? может балет, аэробика или гимнастика,и есть ли вобще такие "школы роста" может кто слышал?посоветуйте плиззз очень нужно!

[Эль'Вира]

Люди посоветуйте каким видом спорта или танца следует заняться для увеличения роста(в основном для ног,ну а потом позвоночник)? может балет, аэробика или гимнастика,и есть ли вобще такие "школы роста" может кто слышал?посоветуйте плиззз очень нужно!

Вам нужно пойти на йогу, моя подруга (и так не маленькая!!!) еще прибавила в росте егулярно занмаясь йогой.Только нужно хорошего тренера найти))))

[yulya_86]

[ex=JayKay] yulya_86 получает + за нарушение пункта 2.4 правил конференции ЦТ.[/ex]

Привет всем! бросаю FitCurves, не подошел принципиально. Если худеть - то там отлично. А я худая, просто хочу подтянуть мышцы. Тренера ко мне не прислушались, загнала сердце немножко. Раньше мне идеально подходил шейпинг, занималась в федерации шейпинга. но туда решительно не успеваю ездить!
Вопрос ко всем: подскажите, куда податься?? Район жибек-жолы/8марта, или хотя бы в пределах 20мин. пути!! Буду очень благодарна!!!

FitnesLux na Lenina nije kirova, klassnyi klub!!!! est' vse programmy!!!!

Сообщение отредактировал JayKay: 21.09.2010, 11:47:43

[yulya_86]

[ex=JayKay] yulya_86 получает + за нарушение пункта 2.4 правил конференции ЦТ.[/ex]

поискала темы отдельно про женский зал, не нашла
решила позаниматься своей фигурой, не подскажите где можно фитнесом заняться?

Prihodite v FitnesLux, nahoditsya na Lenina nije Kirova, otli4nyi zal, otli4nye trenera, k tomu je sei4as skidki 25% v te4enie 3h mecyacev!!!

Сообщение отредактировал JayKay: 21.09.2010, 11:47:48

[Катара]

Девочки на ЦТ задавала вопрос, повторюсь. около СарыАрки спортклуб это где? кто знает подскажите по точнее и телефон если можно плиз)

[Klaustrofobia]

Девочки , а мне нужен клуб в районе Саина- Абая- Домостроительная, кто что знает

[Aphroditekz]

В ветке "Танцы" на ЦТ есть топик "список фитнес клубов". Попробуйте там поискать.

[Aphroditekz]

Либо на Fyt.kz или Befit.kz, там есть поиск по районам.

[Каллиопа]

Кто нить ходит в Аниру на фитнес-микс в 20:30?

[Klaustrofobia]

В ветке "Танцы" на ЦТ есть топик "список фитнес клубов". Попробуйте там поискать.

Спасибо , обязательно посмотрю))))

[moonlight]

Кто нить ходит в Аниру на фитнес-микс в 20:30?

кстати, насчет, Аниры, туда сейчас можно купить месячный абонемент с почти 60% скидкой, вот на этом сайте
я сама туда не ходила, потому что не в Алмате сейчас живу, но подружек отправила на разведку.. ))

Сообщение отредактировал moonlight: 27.02.2011, 17:57:55

[plushka]

Девочки , а мне нужен клуб в районе Саина- Абая- Домостроительная, кто что знает

Там есть в Жетысу-2 Sport Line. Сходите туда если хотите.

[vally]

Хочу ходить в Ритц Палас, там говорят недорогой тренажерный зал вроде Блокбастер называется. Есть кто нибудь у кого есть желание туда ходить ? Мне просто одной скучно. Цен не знаю еще сама не ходила.

[Я счастливая]

Если хочется похудеть, можно заниматься где угодно,было бы желание.........

[Я счастливая]

И все зависит от тренера и от тебя, я вот например, сильно поправилась после 2 родов, ребенок еще маленький, так я нашла возле дома клуб и бегаю туда на час пока больше не могу,кормлю грудью.

[Торты и пирожное на заказ]

подскажите в аксае трен. зал

[rigaya2011]

[ex=JayKay] rigaya2011 получает + за нарушение пункта 2.2.7 правил форума Все Вместе.[/ex]

Сообщение отредактировал JayKay: 04.03.2011, 08:02:10

[Zhanerke!]

в Астане куда можно ходить на фитнес, групповые занятия(можно степ, данс-аэробику) примерно за 6-7 тысяч в месяц? похудеть не хочу(худая), подкачать пресс и ноги