Сообщений в теме: 2635

[Натальюшка]

MODERATORIAL Натальюшка

В данной теме обсуждаем женские спортивные залы.
Сообщения о БЕСПЛАТНЫХ занятиях оставляем здесь

Сообщение отредактировал Натальюшка: 12.02.2015, 10:47:24

[Ежовая Рукавица]

поискала темы отдельно про женский зал, не нашла
решила позаниматься своей фигурой, не подскажите где можно фитнесом заняться?

[IMAGINATION]

Сначала определитесь, что должно входить в понятие "заняться фигурой" и как Вы хотите преступить к сему=)
Сейчас очень многие фитнесс центы предлагают совмещать несколько направлений: фитнесс, степ, арабские танцы, дыхательная гимнастика. Думаю, что в этом выборе немаловажную роль играет месторасположение и ценовое соотношение.

Из моего личного опыта, могу посоветовать "Фрау класс", но я там уже сто лет не была. Еще есть хороший и недорогой фитнесс клуб на Виноградова - Муканова, название которому "Фитнесс Лайф", его большое преимущество в достаточно большом зале, а не как обычно комната. Там есть просто замечательная инструктор Гульмира, мама двоих детей, а выглядит словно девушка 18 лет.

Биг-Бен на Новой площади.

• Биг-Бен на Новой площади.
• Амстердам на Кунаева и Абая
• и меньше сотни других
  
  Это конечно фитнесс центры по-престижнее и по-комфортнее...
• Переименнованный WorldClass в Фидэлити
• FitNation
• Луксор
• видела биллборды с рекламой РАХАТа...

[Ежовая Рукавица]

Нда? серьезно все-таки решила собой заняться я, домашние прикалываются, что я, пока мой милый в другом городе, решила совсем похудеть
Обошла вчера и сегодня в округе все спорт залы. И нашла для себя, рассказываю для всех
Возле своего дома на Гоголя Зенкова зал. Они только открылись недавно, хорошо - там народа еще мало. Если я буду теперь буду ходить на фитнесс в группе 2 раза в неделю, (тренер - женщина) плюс силовая аэробика, а в выходные, наверное, с утра - дыхательная йога, это не сильно много? Не вредно? Хотя, я спортивная девочка?.а еще наверно для души надо сочетать эти занятия с современными танцами, хотя, может мне еще с восточными?!
В общем, классно, и не скажу, что дорого? (не хочу делать бесплатную рекламу, но всем посоветую)

Так еще, никто не подскажет, где можно поиграть в большой теннис? Так что бы 2 раза в неделю, на хороших кордах?(

Сообщение отредактировал Варежка: 29.09.2005, 22:05:14

[Львица]

Нда? серьезно все-таки решила собой заняться я, домашние прикалываются, что я,  пока мой милый  в другом городе, решила совсем похудеть
Возле своего дома на Гоголя Зенкова зал.  Они только открылись недавно,  хорошо - там народа еще мало. Если я буду теперь буду ходить на фитнесс в группе 2 раза в неделю, (тренер - женщина) плюс силовая аэробика, а в выходные, наверное, с утра - дыхательная йога, это не сильно много? Не вредно? Хотя, я спортивная девочка?.а еще наверно для души надо сочетать эти занятия с современными танцами, хотя, может мне еще с восточными?!

Ну что ты....... совсем не много...... можно еще добавить восточные единоборства и греблю на байдарках для кучи...... тока боюсь, что когда милый приедет, тебе уже будет не до него........

[Advocate]

Был хороший зал на Октябрской - Мира, с классными инструкторами. Но то ли переехали то ли закрылись. Вроде переехали где то на Панфилова-Пастера. Кто знает где их точный адрес?

[Ежовая Рукавица]

народ, чего узнала..... хозяин клуба собирается открывать помимо всех этих фитнесов, и всего такого, еще и "эротические танцы"
а еще вот что, он сказал, что сделает постоянные скидки в 10 процентов, людям которые придут со мной. так мало того, я спросила, возможны ли не просто клубные карточки, ну имя фамилия, а по поводу цт. он сказал если с форума народ придет, он сделает вот эту скидку, и на карточках будет ник и лого цт кто со мной?

Сообщение отредактировал Варежка: 05.10.2005, 15:23:59

[kato-rina]

поискала темы отдельно про женский зал, не нашла
решила позаниматься своей фигурой, не подскажите где можно фитнесом заняться?

Спорт клубов и различных спортивных центров по городу сейчас просто море, в каждом есть профессиональные интсруктора. Я это к тому, что совсем не важно женский это спорт зал или муской. Везде подберут программу именно для Вас, персонально.

А на счёт эротических танцев это интесесно!
Чё-пачём? Где? Во-сколько? И сколько раз в неделю?!

[Челувек]

народ, чего узнала.....  хозяин клуба собирается открывать помимо всех этих фитнесов, и всего такого, еще и  "эротические танцы"
а еще вот что, он сказал, что сделает постоянные скидки в 10 процентов, людям которые придут со мной. так мало того, я спросила, возможны ли не просто клубные карточки, ну имя фамилия, а по поводу цт. он сказал если с форума народ придет, он сделает вот эту скидку, и на карточках будет  ник и лого цт кто со мной? 

укажите прайс!!! чего и почём? ...я свою туда отпрвлю

[Ежовая Рукавица]

чулувек, че-то я если честно помню только фитнес....что-то около 5 тысяч, но я же договорилась о скидке в 10 процентов для цтшников. вы лучше позвоните сами об остальных ценах узнайте, потому что я не помню 73-64-90

[Ежовая Рукавица]

http://www.time.kz/8.htm вот тут написано про ту, которая учит эротической аэробике велкам!!!!

[nilsik]

очень интересно....тоже хочу эротической аэробикой занятся
а где это все происходит то?

[Ежовая Рукавица]

нилсик вообще-то я договорилась о скидке для цтшников, с именными клубными картами, но народ вяло реагирует на это дело. позвоните 73-64-90 я думаю вам там все расскажут

[nilsik]

пасиба!!!
а я то чет сразу не вьехала , что ссылка о том самом клубе... )))

[Ежовая Рукавица]

народ, кто еще со мной?! давайте, идемте, я понимаю зима скоро надо жирок, чтобы не замерзнуть, но на счет три все встали стройными рядами и за мной шагом марш делать красивое тело!!!
кстати вчера продала за 35 тенге 7 кг жира не знаю что получится но аппетит пропал

[ALTUNA]

эротические танцы??!!
этт случайно не на Гоголя-Кунаева?
Я кстати вчера там была, посмотрела... всего две девушки...
. Ну говорят недавно только открылись... парень преподает эротику с элементами востока, современных итд...
стоимость 5000 днем и 6000 вечером .Вобщем пон. ср. пят. или вт. чет. в 3 часа дня и 5.30 если вт. и чет. то можно любой другой день добрать. парень молодой, вроде нормально
Входит в стоимость инфра-ред сауна. первая в ате.
АФ что ли называется?

[pullbear]

смотрю тут все идут на эротические танцы=)

я же пока толкьо до аэробики созрела

кто скажет своё мнение об аэробики на Динамо, говорят там и степ и силовая и те же танцы...
кто-нибудь ходил?
поделитесь впечатлениями!!!

[Almatinka_old]

http://www.time.kz/8.htm вот тут написано про ту, которая учит эротической аэробике велкам!!!!

Вообще-то тут про Афганцев...

[Anad]

смотрю тут все идут на эротические танцы=)

я же пока толкьо до аэробики созрела

кто скажет своё мнение об аэробики на Динамо, говорят там и степ и силовая и те же танцы...
кто-нибудь ходил?
поделитесь впечатлениями!!!

я тоже хочу пойти в Динамо. но аэробику вряд ли у меня стройная фигура и и лишних кг нет,
а вот на степ или на йогу это да!

[Ежовая Рукавица]

http://www.time.kz/8.htm вот тут написано про ту, которая учит эротической аэробике велкам!!!!

Вообще-то тут про Афганцев...

хм.... интересный сайт у них... когда я вывешивала, там было другое...

[President [PK]]

Да спорт это хорошо!
Айробика, фитнес все это замечательно. Но вот как то недавно мне попалась одна очень интересная особа, занимается тяжелой атлетикой, через пару месяцев встретил девушку которая занимается боксом, кстате в спаринге не редко стоит с парнями.

Кто нибудь мне объяснить зачем и почему они записываются на такие кружки!