MODERATORIAL Натальюшка
Сообщения о БЕСПЛАТНЫХ занятиях оставляем здесь
Сообщение отредактировал Натальюшка: 12.02.2015, 10:47:24
танцы на Абая-правды!!! Вот... с удивлением обнаружила в почтовом ящике рекламный лист; "ТИМ АРТ Студия" приглашает...танцы,фитнес йога- (что это такое,этим можно похудеть ???) ,обучение игры на форте и прочее..
кто пойдет со мной на танцы(восток,египет)...пн,ср пт 20.00 7 тыс
7 мкр
Guli_D,сколько будет стоить в месяц?Заранее спасибо)
9 тыс 12 посещенийв АиФе в 18:30 аэробику препадает молодая девушка. В принципе, неплохо, если вы уже натренерованы, знаете как правильно дышать во время тренеровок и как правильно выполнять упражнения, чтобы мышцы правильно работали. Этого вам тренер объяснять не будет.
И мне не нравилось как она замеряла, ее замеркам не верила, т.к. она не учитывает наполнители на лифчике например, или толщину спортбрюк и шорт.
В общем, индивидуального подхода никакого, иногда ощущение ,что она делает все это спустя рукава... или опыту ей просто не хватает...
Думайте сами, это я вам к сведению говорю...
Да? мне там Малику хвалили,говорили акроботка из цирка.
а про Эдем в ветке не нашла инфу,у вас есть сайт Эдема?
Малика вообще-то ведет стрип, восток и другие танцевальные направления. из АиФа ушла года 2 назад. сейчас работает в другом клубе. вместе со своим мужем (профессиональным стриптизером). Дают в основном танцевальные направления, и на пилоне учат. вобщем про них я слышала только положительные отзывы.
ну не знаю...2 недели назад была в АиФе спросила какой инструктор получше,администратор сказала лично ей нравится Малика...может она паралелльно ведет и там и здесь
Лисицо, нас все в ЦУМе на аэробике ждут )) кстати )))подскажите а где именно на Гагарина Шевченко есть шейпинг?
На толеби-жарокова за ковровым центром есть отличный зал, тренажеров много, народу не много.работает с 8 до 23:00 женский абонемент дневн-5 000, вечерн-6 500, на виноградова-ауезова в гостинице алия дневн 4500 вечерн 5 500 занятия 3 раза в неделю, без тренера. с тренером от 10 000 до 16 000. это одна организация. еще есть на абая-ауезова за темир банком -6000 без тренера, 3 раза в неделю, с тренером 16 000.есть шейпинг на гагарина-шевченко 2р в нед.с8-20, 8000
мне там как то не очень...я сейчас хожу в Адилет (пилатес-йога-калланетика) и очень довольна!Лисицо, нас все в ЦУМе на аэробике ждут )) кстати )))
подскажите а где именно на Гагарина Шевченко есть шейпинг?
На толеби-жарокова за ковровым центром есть отличный зал, тренажеров много, народу не много.работает с 8 до 23:00 женский абонемент дневн-5 000, вечерн-6 500, на виноградова-ауезова в гостинице алия дневн 4500 вечерн 5 500 занятия 3 раза в неделю, без тренера. с тренером от 10 000 до 16 000. это одна организация. еще есть на абая-ауезова за темир банком -6000 без тренера, 3 раза в неделю, с тренером 16 000.есть шейпинг на гагарина-шевченко 2р в нед.с8-20, 8000
saifa, хорошо что вы с переездами потихоньку в мою сторону двигаетесь )))) надеюсь когда-нить переселитесь в соседний дом и я начну ходить к вам ))))
Девочки, помогите плз.
Очень хочу мышцы подтянуть и натренировать, растянуться....Худеть не надо. НО мне многие упражнения противопоказаны сейчас, т.к. некоторые мышцы спины слабенькие, а другие наоборот. Нужны инструкторы, которые могут подобрать упражнения подходящие мне и не усугубляющие дело.лучше всего пилатес сейчас, на йогу нельзя. Подскажите пожалуйста куда податься.
Толе Би - Пушкина, "Sine tempore", недешево, но стоит того, очень квалифицированные преподаватели. Толе Би - 8 марта, "Клеопатра", в-основном, танцы, но и аэробика,кажется, есть. Гоголя - Зенкова, "Афродита" - все виды групповых программ.будьте так добры, не ленитесь
), подскажите хороший спорт клуб в районе Толе би-зенкова! Буду очень признательна!
Девочки, на Навои-Фрунзе есть женский спортивный клуб. Там есть: степ-аэробика, восточные танцы, стрип дэнс, пилатес, йога. Так же, в стоимость абонемента входит посещение УФ сауны, массажной кушетки и кресла-массажера. + ко всему, если покупаешь абонемент на месяц, а он стоит 8.000 тг. То можно ходить в солярий по бешенной скидке (солярий очень хороший, новые лампы, горизонтальный). Посещение солярия, при покупке абонемента будет стоить всего-то !!!: 10 посещений - 1000тг. (и всего, вместе с солярием и месячным абонементом - 9.000тг). Хорошие инструктора!
Я сама туда хожу! Нисколько не пожалела!
в АиФе в 18:30 аэробику препадает молодая девушка. В принципе, неплохо, если вы уже натренерованы, знаете как правильно дышать во время тренеровок и как правильно выполнять упражнения, чтобы мышцы правильно работали. Этого вам тренер объяснять не будет.
И мне не нравилось как она замеряла, ее замеркам не верила, т.к. она не учитывает наполнители на лифчике например, или толщину спортбрюк и шорт.
В общем, индивидуального подхода никакого, иногда ощущение ,что она делает все это спустя рукава... или опыту ей просто не хватает...
Думайте сами, это я вам к сведению говорю...
саифа
у вас на сайте нет расписания на июль)
будет ли?
Подскажите пожалуйста где есть группы по бодифлексу на 20.00?
танцы на Абая-правды!!! Вот... с удивлением обнаружила в почтовом ящике рекламный лист; "ТИМ АРТ Студия" приглашает...танцы,фитнес йога- (что это такое,этим можно похудеть ???) ,обучение игры на форте и прочее..
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 2, скрытых пользователей: 0
Размещение рекламы на сайте Предложения о сотрудничестве Служба поддержки пользователей
© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.