Девочки всем приветик!))
А я в последний раз взвешивалась пару дней назад, ирезультат
8.11.14-69.1 - 17.01.15-62))) (с объедаловкой праздничной недельной)
Взвешиваться планирую не скоро(т.к. раз в неделю решила этим заниматься, а совсем скоро и кд), но прям чувствую, что все отлично!!!))) Я что то не всегда себя балую БО днями т.к. дома не всегда есть те овощи которых я хочу, но когда они есть то отрываюсь)))
Красавицы кому поднадоели Дю выпечка, может еще не пробовали луковый хлеб и пряники от татошки? Хлебушек прям волшебный, а пряники хоть и написанно, что как настоящие это не так и это радует. Они такие вкусные особенно в прикуску со сгущенкой или пудингом. Даже мужу понравились.
Вот планирую нарушение в выходные, пойдем в гости и будем кушать тортик))) но я все отработаю)))
Не расстраивайтесь девочки Лелечка и Данчик!! У нас организм такая непредсказуемая штука, что иногда можно ему сделать скидку
держитесь! Все получится!
Я начала читать книгу Дюкана "60 дней", если будет застой то подключу упражнения от туда 2 раза в день. Эффективные, но по времени не долго))
Всем хороших отвесов и отличного настроение нисмотря ни на что!)))) Мы молодцы!))