Сообщений в теме: 205

[Requiem]

ездили в прошлые выходные, в 19:30 было +4, днём жара, 23-25

[molodoy chelovek]

метров сто прошел пешком после моста,колеса пробуксовывали,давление очка по три а резина полуслик,не получалось, сцепление не очень там,сам знаешь...наверху кайф просто,погода суперская,листва желтая по первой части красотища...обратно после Кумбеля несметное количество мелкой мошкары,рот открывать не советую,и без очков вообще никак там,а так все супер пупер,сегодня думаю еще раз проехать,на просвещенец че то меня не очень прикалывает,нормально не разогнаться а ковыряться не охота.

[CEonE]

Всем Q, есть люди кто собрался на КЖ в эти выходные?

Хотелось бы присоединится 

[yashko]

Всем шалом, в принципе можно)) только не так рано , как в прошлый раз)

[gRanDeX.kz]

кто нибудь завтра поедет на КЖ ?

[Jackara]

Хочу катнуть на КЖ сегодня. пишите в ЛС кто хочет присоединиться

[JEANDOS]

Думаю сюда можно писать... В субботу съездил на Кок жайлау, улучшил свой персональны   

[JEANDOS]

Думаю сюда можно писать... В субботу съездил на Кок жайлау, поначалу не планировал на время, но потом пришел азарт. Улучшив свой персональный рекорд, заехал почти без усилий за 1 ч.27 минут со средним пульсом 163 примерно (это лично для меня средняя частота, должно быть 175 где-то). Обрадовался, что это самая лучшая форма вообще когда-то у меня была в жизни. Говорю себе, "что могу выйти даже из двадцати, можно выжать даже час 16-18", "на Яблочной можно потягаться со многими, хоть не выиграю, даже с Кириллом и Максом Дзолба, ведь специально готовлюсь же". Хотелось хоть раз выступить с Кириллом в одной гонке. Пришел в шесть вечера домой, утром друзья звали поиграть в футбол. И в девять часов направляюсь к стадиону. Игра началась, по началу все шло хорошо, в один момент делаю подкат... и все, я приехал: неправильное приземление и после пол часа игры перелом наружной стороны лодыжки левой ноги обеспечен. Больница, гипс ... теперь 28 дней в гипсе. Вот неудача. Вот так вот, прощай теперь Яблочная, разделка на Медеу, где я планировал на МТБ приблизиться к 30 минутам).  ...воскресный Тур Алматы пришлось смотреть по ТВ и не поднял настроение унылый бой Кличко-Поветкин... Теперь когда можно сесть на велосипед не известно. Ниче, будет уроком, берегите себя! Здоровье важнее всего)!             

[Timur_j]

Выздоравливай.

А футбол - довольно трамватичен. Об меня парень сломал палец на ноге как-то, мы ездили в травму, потом к нему домой поскакали, я из его поселка еле потом назад успел в город.

Другой знакомый футболист упал неудачно и пробил черепок (играли на грунте, а там и камни были)...

[ASolo]

Да, представляю как обидно. Поправляйся быстрее.

Я в футбол потому и не люблю играть, берегу ноги. Они для других дел нужнее.

[molodoy chelovek]

футбол для лохов игра,взял арбуз и вперед...не попал в арбуз попал в больницу...Выздоравливай Жандосик!!!

[Galymzhan]

Жандос сочувствую. Я с детства играл в футбол, причем без перерывов. Слава богу серьезных травм не было. Но в какой то момент понял, что это из той же оперы что и горные лыжи. Травму можно получить на ровном месте и прощай байк на неопределенное время. Так что берегите ноги действительно.

[qashqai]

Да что ноги. У людей сердце не выдерживает. Один пример, знакомый в 41 год на вечерней игре скончался

[JEANDOS]

Спасибо всем добрым людям за поддержку)!

[One]

Выздоравливай, Жандос!

[vers]

Спасибо всем добрым людям за поддержку)!

выздоравливай!

выпадать из жизни ох как неприятно.

 

п.с. скажу банальность,но большая часть травм любительских спортивных забав от несоблюдения обычной спортивной "гигиены" - не растянулся,не размялся,не разогрелся и тд

все придумано до нас,но кто обычно тратит эти 15 минут - никто

собсно,вот

не осуждаю,так как сам на излете курса восстановления,просто поделился наболевшим (в прямом смысле)

[E 1]

... Ну от переломов растяжка не спасает.

Жандос, выздоравливай! Еще погоняешься. Зато будешь опытнее. Перед гонками, к которым серьезно готовишься, нужно стараться сводить риски травм, отравлений, простуд и тп. к минимуму.

[1бродяга]

У меня был случай, когда девочка прошедшая горный маршрут третьей категории на последней стоянке спрыгнув с пенька давдцатисантиметровой высоты поломала ногу...Разминка была двухнедельная. Сказать-стеклянная болезнь, так ведь пошла более 150 вёрст и не по тропе прошла.Думаю просто совпадение.

 Жандос! Поправляйся!!!

[vers]

выше мы говорили о игровых видах спорта

а там боевой тонус организмия от переломов полученных не от супротивника часто таки спасает

ессно,несчастный случай,фиговое расположение звезд и просто "не твой день" это не отменяет,ш... хэпенс,как грится

[LexxeHoK]

Когда на КЖ эта стройка начнется насколько удобно будет там кататься и не будут ли пергораживать дорогу. =(

Хотелось хоть раз выступить с Кириллом в одной гонке.

Кирилл на велосипеде ездеет как на мотоцикле. На Бартогае несколько лет назад от меня уходил будто у него мотор сзади стоит