Всем привет!
По многочисленным вопросам в личку, что я делала и как.
1)Капсулы покупала в магазинчике по Жарокова выше Джандосова. Тогда цена была 1500тг. по городу были ещё дороже. Как сейчас с ценами я не знаю, без надобности.
2)Капсулы пила по 1шт. в день, утром. В течении дня пила много чистой воды а не чай- кофе и тд. Как то выпила двойную дозу, торкнуло так что больше не хотелось.
3)Аппетит отбило напрочь, совсем. Заставляла себя кушать, буквально. Отвернуло от вредностей- сладости, выпечка, жареное, копченое и тд. Я не ограничивала себя а именно не хотелось кушать эту еду. За время после приема эффект сохранился, на сегодня все так же. Не тянет на такое, не хочу.
4)Сейчас все так же пью 2л. чистой воды в течении дня. Соки покупные, кола и прочее в прошлом. Не нравиться вкус.
5)Ем нормальную, здоровую пищу. Сладости - сухофрукты, натуральный мед, но маленькими порциями, большие уже не лезут. Остальную пищу - в духовке запекаю, на пару, овощные супы с курицей, говядиной постной, рыбой. В общем не голодаю, но порции уже не те, размер сильно уменьшился. И что самое главное, наедаюсь.
6)Есть капсулы такого же названия но только с припиской - плоский животик. Про них ничего сказать не могу. Упаковка у них другая.
7)Я очень довольна этими капсулами, они помогли мне поменять не только размер одежды но и самое главное питание. А без этого невозможно удерживать вес.
8)капсулы как на картинке. Фото не мое, с нэта.
P.S. Просьба ко всем у кого будут вопросы, пишите мне здесь с цитированием. Не придеться писать одно и тоже и многие увидят ответ, возможно именно этот вопрос их интересует.
Спасибо за понимание.
Прикреплённые изображения: