Сообщений в теме: 4105

[Сулу05]

Девочки, поругайте меня, нарушила до не могу, съела лишний кусочек рыбки, ну очень был привлекательный судак!!!!
Завтра строго - внеочередной РД!

а про семинар, никто и не пишет, Аууу, кто идет, напишите, пожалуйста: как записаться? Спасибо!

Сообщение отредактировал Сулу05: 27.06.2012, 21:55:41

[innchik86]

Девочки, поругайте меня, нарушила до не могу, съела лишний кусочек рыбки, ну очень был привлекательный судак!!!!
Завтра строго - внеочередной РД!

а про семинар, никто и не пишет, Аууу, кто идет, напишите, пожалуйста: как записаться? Спасибо!

ДВ! я иду 1 июля на семинар. запись по тел.через администратора.

[innchik86]

Приветики всем!
Добро пожаловать,innchik86 и kiddy!
Вы молодцы, главное соблюдать режим и не поддаваться соблазнам. У меня все началось из-за проблем со здоровьем, после сброса даже 3кг(!!!) ощущение было, как будто я могу летать.

Отчет за сегодня:
З: б/брод с казы+чай
О: Сазан с овощами+сок+персик
У: Оливье+чай

Спасибо))))сегодня записалась на семинар к Аудрюсу. 1 июля пойду к нему))))

что за семинар?

как объяснили 1.5 ч.вводная часть.рассказыают о системе. потом если все устраивает вам составляют таблицу питания индивидуально. в общем с 10 до 6 там надо находиться.

[innchik86]

девочки, можно и мне контакты Аудрюса

Сообщение отредактировал innchik86: 27.06.2012, 22:58:47

[innchik86]

девочки, можно и мне контакты Аудрюса

ДВ скину в личку

[innchik86]

.

Сообщение отредактировал innchik86: 27.06.2012, 22:59:09

[yuliared]

Девочки, я к вам со вчерашнего дня присоединилась ) Правда не с творожного дня начала, а с обычного, а сегодня уже творожный.
Год назад скинула 14 кг на этой диете, не "добила" ее, после месяца бросила, расслабилась, снова набрала.... Теперь надо 20 кг ликвидировать ))))

[danena]

Девочки всем привет! На лиепайской диете с 7 июня, на сегодняшний день минус 5 кг. нужно скинуть еше 12 кг до нормального веса.
Очень понравилась диета, поэтому решила связаться именно с основателем этой диеты - Хазаном Л.Я., нашла его координаты и моя мечта сбылась - с 20 худею именно по его инструкции, постоянно общаюсь. Хочу сказать что он настолько позитивный человек - что за 30 минут первого разговора с ним - у меня эмоции до сих пор сохранились. Решила к вам присоединиться, вместе веселее!!! СПС ЗА ЭТУ ТЕМКУ

Сообщение отредактировал danena: 28.06.2012, 09:53:05

[kiddy]

как объяснили 1.5 ч.вводная часть.рассказыают о системе. потом если все устраивает вам составляют таблицу питания индивидуально. в общем с 10 до 6 там надо находиться.

ну это не семинар, а прием и консультация.

У меня вес вернулся к тому, который был до нарушения
Я сейчас у родителей в деревне, у них весы механические, по граммам не проследишь
кто что из яйц делает? терпеть их не могу, а сегодня завтрак яичный

[danena]

я делаю омлет, мне нравится, только взбиваю и жарю без масла. правда незнаю как на сковородке получится или нет, я делаю в мультиварке

Сообщение отредактировал danena: 28.06.2012, 10:05:08

[kiddy]

а самомассаж все каждый день делают? я первые дни вообще не делала. Последние 2 дня только опомнилась.
Надо мне наверное домой возвращаться к электронным весам, мультиварке

[kiddy]

Девочки всем привет! На лиепайской диете с 7 июня, на сегодняшний день минус 5 кг. нужно скинуть еше 12 кг до нормального веса.
Очень понравилась диета, поэтому решила связаться именно с основателем этой диеты - Хазаном Л.Я., нашла его координаты и моя мечта сбылась - с 20 худею именно по его инструкции, постоянно общаюсь. Хочу сказать что он настолько позитивный человек - что за 30 минут первого разговора с ним - у меня эмоции до сих пор сохранились. Решила к вам присоединиться, вместе веселее!!! СПС ЗА ЭТУ ТЕМКУ

а он вас по телефону проконсультировал?

[danena]

Девочки всем привет! На лиепайской диете с 7 июня, на сегодняшний день минус 5 кг. нужно скинуть еше 12 кг до нормального веса.
Очень понравилась диета, поэтому решила связаться именно с основателем этой диеты - Хазаном Л.Я., нашла его координаты и моя мечта сбылась - с 20 худею именно по его инструкции, постоянно общаюсь. Хочу сказать что он настолько позитивный человек - что за 30 минут первого разговора с ним - у меня эмоции до сих пор сохранились. Решила к вам присоединиться, вместе веселее!!! СПС ЗА ЭТУ ТЕМКУ

а он вас по телефону проконсультировал?

нет, мы общаемся через скайп

[Волна]

С утра порадовал отвес в 500 грамм, но чего мне это стоило! Сидела на твороге, но вечером заехала к маме, а она там такие овощи натушила, я чуть не захлебнулась слюной!

[kiddy]

нет, мы общаемся через скайп

ну в смысле, что он бесплатно вас удаленно консультировал?
молодец однако!!

[77788]

девочки привет из флоренции. систему к сожалению не придерживаюсь но достигнутым весом довольна.
надеюсь после приезда нагнать сейчас просто стараюсь 2 раза в неделю разгружаться на мороженном оно здесь супер.

Сообщение отредактировал 77788: 28.06.2012, 13:02:50

[мастерица-ца]

нет, мы общаемся через скайп

ну в смысле, что он бесплатно вас удаленно консультировал?
молодец однако!!

Наверно не бесплатно,также как и у Аудрюса за каждый лишний кг 3000тг,(20у.е)

[kiddy]

девочки, а вот как с домашними разделаться поступать??
мама с папой (хоть и против моей диеты) поддерживают, фрукты на фреши приносят, рыбу и консервы на ужин, когда не успеваю овощи варят на салаты.
а остальные...
то съедят мою еду, то сок мой выпьют. Вот у бабушки вчера свеклу, которую я на винегрет отваривала, буквально "по пути до рта" у нее из рук вырвала. Сегодня из мяса по-франзуцски выковыряла мясо 130 гр, убрала в холодильник. Сейчас заглянула - ничего нет, сестренка выжрала (другого слово от эмоций сейчас нет), хотя была для нее целая порция мяса, она в добавок мое съела.
Мне прям до слез обидно.

[Иннэсса]

девочки привет из флоренции. систему к сожалению не придерживаюсь но достигнутым весом довольна.
надеюсь после приезда нагнать сейчас просто стараюсь 2 раза в неделю разгружаться на мороженном оно здесь супер.

ух ты!!!классно.фотки будем ждать с отдыха вашего...природу..вкусняшки которые ели и вас!!

Сообщение отредактировал Иннэсса: 28.06.2012, 14:25:32

[Иннэсса]

я на винегрет отваривала, буквально "по пути до рта" у нее из рук вырвала.

на расстраивайтесь..это первое время...а тоже как то в начале ППитания отварила на оливье все продукты..и оставила..ушла за сыном в садик...муж пришел раньше обычного..ну и поживился так всем...с меня потом злость как попёрла...больше не было такого.он запомнил)))