Сообщений в теме: 4105

[Иннэсса]

Девочки, у меня тронулся вес... стояло и кидало меня 2 недели...я помню этот вес 2,5 года назад он держался у меня когда ребенка кормила еще...
так что на данный момент на диете 2месяца17 дней минус 13 кг( глазам не верю что пишу )
после разгрузки надеюсь будет -1кг еще

цель еще 6-7 кг и всёёёёёёёёёёёёё!!!!!!!!!

[Gulmira13]

Сама. Первоначально было 85,4, 12 июня 3 месяца с начала диеты, рост 160, хочу 58 кг. Ветку читаю регулярно

[Иннэсса]

Сама. Первоначально было 85,4, 12 июня 3 месяца с начала диеты, рост 160, хочу 58 кг. Ветку читаю регулярно

да Вы молодец почти 19кг скинули!!!!
изначальный вес у нас почти одинаковый.я с 85 начинала тоже ненавижу эту цЫфру..
мой рост непонятно как то поменялся в поликлинике.всегда была 175.в школе.а сейчас 172 как то

[Netty]

мой рост непонятно как то поменялся в поликлинике.всегда была 175.в школе.а сейчас 172 как то

Я тоже считала, что рост у меня 170 см.( в школе мерили), а в поликлинике 168, даже ругалась с ними, потом объяснили, что позвонки со временем уплотняются что ли.
Так с ягодой и творожками значит следует повременить, что бы результат быстрее был. Мне 5-7 кг. осталось, попробую творожок, если вес остановится, значит отменю.

[Иннэсса]

мой рост непонятно как то поменялся в поликлинике.всегда была 175.в школе.а сейчас 172 как то

Я тоже считала, что рост у меня 170 см.( в школе мерили), а в поликлинике 168, даже ругалась с ними, потом объяснили, что позвонки со временем уплотняются что ли.
Так с ягодой и творожками значит следует повременить, что бы результат быстрее был. Мне 5-7 кг. осталось, попробую творожок, если вес остановится, значит отменю.

а то же маленько в конфликт пошла в поликлинике-за 3 см убить готова)))где они .не верю...да и лет мне еще не так много.чтобы позванки ссхолись)))30ка мне))

[Netty]

.да и лет мне еще не так много

Да и я не старая, на 2 года больше, чем Вам.

[умница123]

Девочки, у меня тронулся вес... стояло и кидало меня 2 недели...я помню этот вес 2,5 года назад он держался у меня когда ребенка кормила еще...
так что на данный момент на диете 2месяца17 дней минус 13 кг( глазам не верю что пишу )
после разгрузки надеюсь будет -1кг еще

цель еще 6-7 кг и всёёёёёёёёёёёёё!!!!!!!!!

супер!!!!!!!!! а растоваться- то не охото мне с вами, 6-7 кг еще месяцок наверное и увсё

[Иннэсса]

Девочки, у меня тронулся вес... стояло и кидало меня 2 недели...я помню этот вес 2,5 года назад он держался у меня когда ребенка кормила еще...
так что на данный момент на диете 2месяца17 дней минус 13 кг( глазам не верю что пишу )
после разгрузки надеюсь будет -1кг еще

цель еще 6-7 кг и всёёёёёёёёёёёёё!!!!!!!!!

супер!!!!!!!!! а растоваться- то не охото мне с вами, 6-7 кг еще месяцок наверное и увсё

ну дак мы тут будем тут..блюдить за вами)))и на фиксации здесь останемся надеюсь...

[Сулу05]

Приветики всем!
Девочки, поругайте меня, пожалуйста, не удержалась от соблазна, нарушила сегодня на встрече с друзьями!!!!!!! Завтра на внеочередной РД, и строго по таблице . Насчет творожка, хорошо, что подкорректировали, спасибо! Что нахожу в инете. то и выкладываю.
Gulmira13 - Вам респект, самостоятельно добились таких хороших результатов.
У меня цель - еще 7 кг, надеюсь во втором и в третьем месяцах скину лишнее и достигну своей цели!!!!!!

Тут вопрос затронули о возрасте, кажется я самая великовозрастная здесь на нашей ветке - 48 лет

Сообщение отредактировал Сулу05: 17.06.2012, 20:37:04

[Иннэсса]

Приветики всем!
Девочки, поругайте меня, пожалуйста, не удержалась от соблазна, нарушила сегодня на встрече с друзьями!!!!!!! Завтра на внеочередной РД, и строго по таблице . Насчет творожка, хорошо, что подкорректировали, спасибо! Что нахожу в инете. то и выкладываю.
Gulmira13 - Вам респект, самостоятельно добились таких хороших результатов.
У меня цель - еще 7 кг, надеюсь во втором и в третьем месяцах скину лишнее и достигну своей цели!!!!!!

Тут вопрос затронули о возрасте, кажется я самая великовозрастная здесь на нашей ветке - 48 лет

ай яяй..как Вам не стыдно)))
зато с подружками посидели...а между прочим в среду ходила тоже с подружкою в кафе.0.5 пива кое как запихала в себя-даже и осталось там.салат из трав каких то и баранину с фри...вес на утро остался прежним как и был во вторник-обрадовало...

[Иннэсса]

еще раз вставлю картинку...

пусть мативация нас задушит)))

[Nursem]

.вес на утро остался прежним как и был во вторник-обрадовало.

ну это не так важно - какой вес на утро. важнее в нарушениях другое: нарушил чем-то: 3-5 дней простоя веса. нет прогресса.

[Алинка-Малинка]

Интернесно...

[77788]

Сама. Первоначально было 85,4, 12 июня 3 месяца с начала диеты, рост 160, хочу 58 кг. Ветку читаю регулярно

У Вас прям почти, как у меня показатели, у меня кстати на 66 кг тоже вес стоял неделю, но я нарушила систему, поела рис во время обеда и порцию не много увеличила. А когда не нарушала вес никогда у меня не стоял.

Тут вопрос затронули о возрасте, кажется я самая великовозрастная здесь на нашей ветке - 48 лет

Я почему то судила по Вашей аватарке и думала Вам лет 25 максимум .

ну это не так важно - какой вес на утро. важнее в нарушениях другое: нарушил чем-то: 3-5 дней простоя веса. нет прогресса.

Это точно, я уже проверила на себе, что не обязательно на следующий день привес, может просто вес встать , а когда ты торопишься это очень злит, причем обижаться не на кого, кроме как себя.

[Сулу05]

77788, Спасибо!
Хотя не скромно с моей стороны, в душе - да 25 (чем и объясняется аватарка), внешне дают не более 35 лет.

Инэсса, "мативуруйте" дальше, очень полезно!

Сообщение отредактировал Сулу05: 17.06.2012, 21:32:48

[Gulmira13]

Решила завтра еще один творожный день провести, 2 дня назад уже пыталась сдвинуть вес с места с помощью разгрузочного дня - ни грамма не упало, хотя до этого гарантированно 300 грамм слетало на твороге, еще похожу в гору, может, поможет

[Иннэсса]

Решила завтра еще один творожный день провести, 2 дня назад уже пыталась сдвинуть вес с места с помощью разгрузочного дня - ни грамма не упало, хотя до этого гарантированно 300 грамм слетало на твороге, еще похожу в гору, может, поможет

что за гора??

[Gulmira13]

Решила завтра еще один творожный день провести, 2 дня назад уже пыталась сдвинуть вес с места с помощью разгрузочного дня - ни грамма не упало, хотя до этого гарантированно 300 грамм слетало на твороге, еще похожу в гору, может, поможет

что за гора??

просто хожу в гору, любую, вверх по Навои, по Розыбакиева и тд, вначале похудательного процесса достоточно было от Меги дойти до Аль-Фараби и вуаля - минус 200-300 гр слетало, сейчас уже не помогает, несколько дней назад 4 км прошла, а вес так и не сдвинулся, хотя все соблюдала до грамма. Попробую совместить поход и творожный день, надежда умирает последней, может поможет

[Иннэсса]

Решила завтра еще один творожный день провести, 2 дня назад уже пыталась сдвинуть вес с места с помощью разгрузочного дня - ни грамма не упало, хотя до этого гарантированно 300 грамм слетало на твороге, еще похожу в гору, может, поможет

что за гора??

просто хожу в гору, любую, вверх по Навои, по Розыбакиева и тд, вначале похудательного процесса достоточно было от Меги дойти до Аль-Фараби и вуаля - минус 200-300 гр слетало, сейчас уже не помогает, несколько дней назад 4 км прошла, а вес так и не сдвинулся, хотя все соблюдала до грамма. Попробую совместить поход и творожный день, надежда умирает последней, может поможет

может у вас весовое плато?

[Иннэсса]

после разгрузочного дня-400гр в среду еще раз сделаю.