Насчет обертывания, там по моему есть противопоказания, да (миомы и т.д.)? Классно Вам скоро в отпускНа массаж ходила 3 раза,эффект был оч даже,но так как скоро лететь,то не стала пытаться,боюсь синяков,ходила на обертывания,но 1 сеанс стоит 10000тг,жалко денег стало,а после мио стимуляции как-то не чувствовалось эффекта,хотя стоит 2500.Поэтому решила после приезда сама буду обертыванием заниматься,и Наталью позову на дом,потом отпишусь по ее работе.
, оттянитесь за нас всех там 
.
вставлю свои 5 копеек,в таких случаях покупаю рыбные консервы,они у меня в хол-ке на всяк случай,старайтесь дни чередовать,эффект больше.если у Вас нет возможности купить рыбу сейчас, то пока замените рыбные дни мясными, чем вообще нарушать систему, то же самое касается салатов ешьте в тех же пропорциях и с таким же интервалом. Я думаю так будет лучше чем просто полностью нарушить систему
.
иногда черная полоса становится взлетной
приходите заразим..она же через 21 день проявляется?так?а вы на сколько летите отдыхать?вставлю свои 5 копеек,в таких случаях покупаю рыбные консервы,они у меня в хол-ке на всяк случай,старайтесь дни чередовать,эффект больше.
если у Вас нет возможности купить рыбу сейчас, то пока замените рыбные дни мясными, чем вообще нарушать систему, то же самое касается салатов ешьте в тех же пропорциях и с таким же интервалом. Я думаю так будет лучше чем просто полностью нарушить систему
Инесса,жаль что мы улетаем сейчас,у моего ре (5лет)до сих пор не было ветрянки,нам нужно срочно заболеть,но я уже в дет саду дала клич,что как только ктонить заболеет,то чтобы нас позвали.Так что всё у вас хорошо и замечательно будет!
С удовольствием бы приняла Ваше предложение,но через 5 дней улетаем и на 9дней,рисковать не хочу.приходите заразим..она же через 21 день проявляется?так?а вы на сколько летите отдыхать?
выбежала вчера в сон час купила консерву...2 кусочка съела...не очень она без хлеба
. Если не скину 1 кг. наверное застрелюсь от обиды. Желаю всем (а особенно себе) на выходных не сорваться. Эх, скоро лето, как выйдем все красавицы худющие, все мужики попадают и сами в штабеля уложатся 
вот Аудрюс говорит по этому поводу (постараюсь его речь передать, но не уверена: получится ли правильно до конца весь смысл передать. извините сразу )))): когда постройнеешь, то автоматом жизнь сама собой поворачивается в лучшую сторону. те девушки, которые незамужние и без молчела, находят себе мужей. да таких! почему мужчинам они нравятся больше: та девушка, от природы и по сей день, обладающая модельной фигурой, знает себе цену и немного заносчива, а та, которая побывала в шкуре непривлекательной толстушки, а после диеты постройнела, в душЕ она мягче и понятливее. те, кто не мог долгое время забеременеть (ессно серьёзные мед.показания - это совсем другой вопрос), те достаточно быстро залетают. кстати, Аудрюс предупреждает: после 2го мес диеты, кто не планирует в ближайшее время пополнения в семье - крепко задуматься над противозачаточными средствами. (есть у меня примеры знакомых, отправившихся после этой диеты в роддом )))).Эх, скоро лето, как выйдем все красавицы худющие, все мужики попадают и сами в штабеля уложатся
вам всё-таки стоит почитать эту тему. на этих страницах вы найдёте ответы на свой вопрос.девочки, а можно узнать, кто сколько скинул на этой диете? сейчас думаю, какую диету выбрать
у меня он по средам.завтра творожный день
Правда утром минус 800 гр (вместо обещанного 1 кг.), ну ничего. Завтра ровно неделя, обычно я раньше срываюсь, наверное, нашла свой путь. Всем легкого похудания и твердости духа!
. Вообще заметила, что на третьем месяце у меня уходит по килограмму в неделю, что конечно же не соответствует моим ожиданиям, но тоже не плохо.
С такими темпами сброса я понимаю Вы за первый месяц скинете все 5 лишних кг, а потом просто будете закреплять этот вес.Доброе утро! Так, отчитываюсь- за неделю сброшено 3 кг. Рада! Еще хотела спросить, если я в первый месяц должна скинуть треть от лишнего веса, то у меня это грубо говоря 5 кг., то есть я за оставшиеся три недели должна скинуть 2 кг.? Или все таки минимум за первый месяц 8-10 кг. у всех? Короче, думаю, поняли вы меня.
.
Сообщение отредактировал 77788: 21.05.2012, 09:58:52
Вам надо скинуть 15кг в общем?В таком случае Вы должны скинуть за 1 месяц 8 кг,в два последующие 4 и 3.Поставьте цель и идите к ней!если я в первый месяц должна скинуть треть от лишнего веса, то у меня это грубо говоря 5 кг., то есть я за оставшиеся три недели должна скинуть 2 кг.? Или все таки минимум за первый месяц 8-10 кг. у всех? Короче, думаю, поняли вы меня.
, в итоге до поездки было 105 кг, после поездки 107 кг однако разгрузочный день вчера и вуаля - 104 кг ))
иногда черная полоса становится взлетной
Сообщение отредактировал Иннэсса: 21.05.2012, 13:51:18
я сама готовлю мужу, с утра всё замеряю и складываю, купила ему сумочку-холодильник и он весь день счастлив )))я вот мужа своего тоже заставляю придерживаться ПП...а не получается..утром бутет.на работе булочки..работа сидячая...в обед 1-2 компот...после 5ти не ест по делам матается...и на ночь сметает всё что осталось...от моего ПП...салат
Нет, конечно не 5 (если бы), вообще то я считала лишних 10 кг.,но что то теперь думаю, что все 15. Так что, я с вами надолго и,надеюсь, продуктивно.С такими темпами сброса я понимаю Вы за первый месяц скинете все 5 лишних кг, а потом просто будете закреплять этот вес.
Доброе утро! Так, отчитываюсь- за неделю сброшено 3 кг. Рада! Еще хотела спросить, если я в первый месяц должна скинуть треть от лишнего веса, то у меня это грубо говоря 5 кг., то есть я за оставшиеся три недели должна скинуть 2 кг.? Или все таки минимум за первый месяц 8-10 кг. у всех? Короче, думаю, поняли вы меня.
Я поняла, что у Вас вес лишний вес составляет 5 кг
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 3, скрытых пользователей: 0
Размещение рекламы на сайте Предложения о сотрудничестве Служба поддержки пользователей
© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.
Войти
Регистрация
Тема закрыта
Наверх
