Сообщений в теме: 4105

[Albanka]

Всем спасибо большое за поздравления! Вы такие добрые все

я первый раз в жизни сама заквасила капусту, потому что не доверяю покупной...они ж туда сааахиррр кладут))

Вы рецепт не подскажете ?

[iz_devochka]

Вы рецепт не подскажете ?

у меня еще все в процессе, пока результат неясен)) рецепт с просторов тырнета: 1 средний кочан капусты нашинковать, 3 морковки натереть...все смешать и залить 1,5 л рассола (1 ст.ложка соли на 1 л кипятка)
поставить деревянную скалку, чтобы газы уходили - с краю емкости утопить в капустку и придавить чем-нить...у меня перевернутая тарелка, а сверху большая банка, чтобы капустка плотно прижата была
сок будет выходить, надо сливать потихоньку...периодически протыкая спицей, чтобы еще газы брожения выходили

Сулу05, в 8 я еще сплююю, у нас режим сплюшный)) я с сыном - домоседы, мужу на работу попозже обычно надо, они так еще и спят оба

[Турмалин]

Привет всем! У меня за первый месяц ушло 7,3 кг. А вот за певую неделю втрого месяца 0 кг . Даже после разгрузочного дня ничего не изменилось. Я в шоке!!! Хочу худеть!!! Может у меня плато? Купила курс массажа по скидке. Собираюсь пойти на этой неделе. Может массажик поможет?

[iz_devochka]

Турмалин, конечно, массажик поможет...Вам много еще скидывать?
цифра за месяц очень впечатляет, Вы - молодец!

[Сулу05]

в 8 я еще сплююю, у нас режим сплюшный)) я с сыном - домоседы, мужу на работу попозже обычно надо, они так еще и спят оба

Счастливые люди! Молодцы!
У меня при всем желании не получается поспать, т.к. - жаворонок, он есть жаворонок

У меня за первый месяц ушло 7,3 кг.

Поздравляю! Отличный результат! Массаж будет очень полезен, д-р Хазан рекомендует его как обязательную процедуру, для исключения обвисания кожи. Удачи Вам!

[iz_devochka]

читаю сейчас про диету доп.инфу, указывается, что каждые 7-10 скинутых кг дают плато в одну-две недели...так что, Турмалин, у Вас все по плану))

Сообщение отредактировал iz_devochka: 06.08.2012, 14:22:20

[умница123]

Luna Marikasan от души поздравляю с отвесиком!!!!!!!!!!!!!!!!

[умница123]

всем всем приветики
не писала больше 4 дней. Уже соскучилась сильно. Только за инет оплатила и сразу в нашу любимую темку.
Меня можно поздравить у меня уже минус 13 кг просто счастье которое нельзя выразить!!!!!!!!
сегодня мерила классические штаны были куплены для стимула, мерила их и не верила что смогу застегнуть...сейчас ситуация строго по другому не могу одеть ну просто оччень большие....
Ура!!!!! ура!!!!! ура!!!!! я рада каждому скинутому килограмму даже грамму потому что я знаю как тяжело от них избавиться....прощай лишнии вес!!!!!!!!!!!!!

Умница123 Поздравляю Вас!!! Какая вы молодец!!! Так держать!!! Выздоравливайте!!!

спасибочки

[умница123]

Девочки всем привет!!! Сегодня вес мой 76,0 кг. За 2 месяца - 11,1 кг. Чему я безусловно рада!!! Еще минус 7 кг, и у меня будет идеальный вес!!! Рост 173, изначально вес 87,1 кг. Идеальный - 69 кг. Всем успехов!!! Еще бы не моя болезнь, радости не было бы предела!!!

[умница123]

Albanka с днем рождения сыночка!!!!!!!!


kiddy поздравляю с 1 днем вступления в жизнь!!!!! саадик это круто!!!! мы как то с ним не подружились,вот так и до школы дома....

[Турмалин]

Турмалин, конечно, массажик поможет...Вам много еще скидывать?
цифра за месяц очень впечатляет, Вы - молодец!

До цели осталось всего каких-то 31 кг . Спасибо всем за поддержку

[orxideya_20]

Добрый день! Хочу присоединиться к Вам. На данный момент вес 75, рост 163., хочется 60. Начать хочу со среды. Подскажите, первый день начинается с разгрузочного дня на твороге? Буду всем признательна!

[77788]

Девочки всем привет и поздравляю всех кого с отвесами, а кого с отвесиками!
Албанка поздравляю Вас с именинником! Пусть у сынули будет счастливое и беззаботное детство рядом с любящими родителями!!!!
Я сегодня наконец дошла до 61,4, причем дошла хоть и медленно, но абсолютно не напрягаясь, я так поняла сначала мы помогаем организму скидывать кг, а на пятом месяце уже организм нам помогает. Планировала дойти до 60, но что то подумываю о 58 кг, а то смотрю тут все чуть ли с 60 не начинают скидывать!

Орхидеа20, добро пожаловать и насчет разгрузочного дня он у меня был седьмым днем, т.е. я начинала с меню понедельника, а не с разгрузочного, но наверное будет лучше если Вам уточнят девочки, скидывающие вес под присмотром диетолога.

[makusia85]

В первый месяц легче скидывать,так как энтузиазм еще тот,а вот когда уже прилично скидываешь,то устаешь от распорядка-время и дозы,но по истечению 3 месяцев точно могу сказать,что чтобы привыкнуть к постоянному распорядку надо еще привыкать и привыкать,мне чем дальше,тем сложнее,на счет фиксации узнаю

Добрый день , Мастерица, сегодня случайно наткнулась на ваш блог, 10 лет мучаюсь от лишнего веса, очень удивило, что есть такая диета, у меня после родов лишний вес 30 кг. начались проблемы со здоровьем, появилось бесплодие и т.п. могли бы вы мне скинуть телефон, адрес и расценки диетолога Андрюса, а чем отличается его методика от упомянутой в блоге Елены Мамай? Буду очень благодарна...

[danena]

всем всем приветики
не писала больше 4 дней. Уже соскучилась сильно. Только за инет оплатила и сразу в нашу любимую темку.
Меня можно поздравить у меня уже минус 13 кг просто счастье которое нельзя выразить!!!!!!!!
сегодня мерила классические штаны были куплены для стимула, мерила их и не верила что смогу застегнуть...сейчас ситуация строго по другому не могу одеть ну просто оччень большие....
Ура!!!!! ура!!!!! ура!!!!! я рада каждому скинутому килограмму даже грамму потому что я знаю как тяжело от них избавиться....прощай лишнии вес!!!!!!!!!!!!!

Умница123 Поздравляю Вас!!! Какая вы молодец!!! Так держать!!! Выздоравливайте!!!

спасибочки

Умница123, поздравляю!!!

[danena]

Добрый день! Хочу присоединиться к Вам. На данный момент вес 75, рост 163., хочется 60. Начать хочу со среды. Подскажите, первый день начинается с разгрузочного дня на твороге? Буду всем признательна!

Привет orxideya_20! добро пожаловать в наши ряды!!! Я начинала со среды, с творожного дня, и могу сказать что очень легко его перенесла!!!

[danena]

Доброе утро всем!

Ура!!!!!! Мы дома! Встала на весы ( ) всего +600гр. за две недели.
Добро пожаловать всем новичкам, все такие молодцы, и нас, стройняшек становится все больше и больше, весь отпуск читала Ваши посты, и Ваше стремление к здоровью - очень похвально!

умница123 и danena, выздоравливайте, держитесь, мы с вами!

Сулу05, с приездом!!! Как отдохнули? 600 грамм за 2 недели, это круто!!! Посмотрю какой у меня будет привет после Китая, точно даже не могу сказать на сколько еду, но буду питаться по графику строго.

[danena]

привет всем! вес 55,3, сегодня разгрузочный день, может завтра наконец перешагну рубеж и увижу четверочку на весах

отвела дочу в садик, сижу переживаю теперь. Мы самые младшие в группе

Kiddy поздравляю, вспомнила как мы пошли в первый раз в садик!!! Стояла под окнами и не могла уйти. Так что не переживайте,

[danena]

Я каждый день готовлю сама, просто сегодня у сына день рождения!
Albanka, Поздравляю с Днем Рождения сыночка!!! Здоровья, счастья и всего самого лучшего!!!

[danena]

привет всем! вес 55,3, сегодня разгрузочный день, может завтра наконец перешагну рубеж и увижу четверочку на весах

отвела дочу в садик, сижу переживаю теперь. Мы самые младшие в группе

Kiddy поздравляю, вспомнила как мы пошли в первый раз в садик!!! Стояла под окнами и не могла уйти. Так что не переживайте, должны быстро втянуться!!!