Сообщений в теме: 4105

[умница123]

нет, хотела попросить: кто соберется покупать --есть нету.,сколько стоит, точное названиее итд всёёёёёёёё интересует!!!

Последний раз была в Ритце в четверг или пятницу. Как раз при мне завезли несколько штук. Называется INDIA ESTHE. Гель в тюбике красного цвета. Посередине тюбика на синем фоне нарисована сидячая индианка. Над ней надпись BODY. Есть такой же скраб для тела- с ним не перепутайте. У него оранжевый тюбик с надписью HOT. И то и другое средство по одинаковой цене- 3970 тг.

огромное спасибки

[умница123]

Девочки..я вернулась....
как рада Вас тут всех читать)))
загорела, накупалась,теперь всё тело ноет...ну и наелась лагмана и шашлыка танырного..НО в малых дозах..

вес стоит 70кг...хотела сегодня на разгрузочный день-не могу кушать охота.рано утром приехали в Казахстан...и спали до обеда..
завтра на путь истинный

умничка что вес сдержала!!! с приездом!!!!!

Сообщение отредактировал умница123: 31.07.2012, 14:01:42

[Dinara_kz]

Девушки, вопрос! Сдвинула обед (не специально) на час. Ужин считать от сдвинутого обеда? Это считается нарушением?

[kiddy]

нет, ужинаете в тоже время. вы же на 1 день только обед сдвинули?

[danena]

Девушки, вопрос! Сдвинула обед (не специально) на час. Ужин считать от сдвинутого обеда? Это считается нарушением?

Ужинайте во сколько и всегда ужинаете, на час не сдвигайте

[Сулу05]

в благое дело направила - все кухню убираю, чтоб с утра спокойно чаек попить с бутером

Какая молодец! И времени стало больше, правда?

Девочки..я вернулась....

С приездом! Рада Вас читать и видеть аву! Такая молодчинка, теперь с новыми силами и вперед!

за 6 дней минус 3 кг, завтра мой первые творожный день выдержать бы.

Отличный результат! Выдержите, Вам понравится!

Сообщение отредактировал Сулу05: 31.07.2012, 16:44:57

[Иннэсса]

а вот и Я!!!!






строго не судите))))

[умница123]

инесса плюсанула!!!! строиненькая, красивая, умничка просто молодец!!!!!!!!!!!!!!!!!

[kiddy]

Иннэс,и где там 48 размер? стройняшка, еще чуть-чуть подтянуться и все
у тебя ножки такие стройные, тож такие хочу

[Иннэсса]

Спасибо девочки!!! даа. подтянуться бы не мешало...начинаю делать зарядку... спине легче намного...еще бы насмелиться выложить ДО фотки

[kiddy]

Спасибо девочки!!! даа. подтянуться бы не мешало...начинаю делать зарядку... спине легче намного...еще бы насмелиться выложить ДО фотки

выложи, интересно же видеть - как было-как стало

[мастерица-ца]

Спасибо девочки!!! даа. подтянуться бы не мешало...начинаю делать зарядку... спине легче намного...еще бы насмелиться выложить ДО фотки

Ждем фоток ДО
Сама не выставляю так как,не фоталась вообще,до такой степени не нра себе.Сколько себя помню всегда была худенькой или в крайнем случае нормального веса,а тут при беременности и после родов ваще отстой,те кто давно не видел не узнавали даже.А теперь о5 не узнают,недавно основное фото сменила в агенте,так столько комплиментов пишут,от чего я уже отвыкла,ща выставлю,после этой фотки еще на 3 кг похудела если что

[Иннэсса]

Мастерица..!!!Плюсанула.и ножки у Вас просвечивают так
это вы где?прям горы такие..красота!!!
так вы сколько весите уже?сто пудов как я.
я тут пропустила главные моменты!!!вот клуша)))
до выставлю объязательно.только найду подходящий вариант-чтобы сапсем не пугать вас тут)))

[мастерица-ца]

Сейчас вешу 76кг при росте 178,скинула 23кг,осталась только работа в спортзале,я и не заметила,что ноги видно
это в наших горах в Алма-арасане

Сообщение отредактировал мастерица-ца: 01.08.2012, 00:45:16

[Иннэсса]

Сейчас вешу 76кг при росте 178,скинула 23кг,осталась только работа в спортзале,я и не заметила,что ноги видно
это в наших горах в Алма-арасане

я там не была...красиво!
вообще еще нужно скидывать?или вы уже всё-на пути фиксации?

[77788]

Девочки плюсанула Вам обеим! Молодцы и красотки!!!!! Так держать!!!!
Самой лично мне уже неудобно писать, что не могу войти в колею, надеюсь завтра устроить разгрузочный день, а потом уже добить эти 2 кг.
Свекровь моя в шоке от того, что ее давление пришло в норму, меряем постоянно 120 на 80, хотя она до этого не знаю сколько лет пила таблетки от давления, и оно у нее было больше 200 верхнее. Она кстати строго питается по системе, я честно говоря думала не сможет, но видать жить хочет.

[Иннэсса]

Кстати МастерОК куда то пропал??кто в курсе..единственный наш парень...)))

[Иннэсса]

Пыталась маму с собою уговорить питаться правильно.когда была у нее...ан нет...в обед она съела.кусок халвы и печенья-запила чаем...и успокоилась...удивлялась как это я ем салат капусту-морковку и огурец+бульон+мясо курицы...говорит:"это же не вкусно!!..."хотя очень гордилась мною что я приехала постройневшей (видимся раз в год)видя как обабели соседские девчонки моего возраста по 90-100кг и выше..
попробую еще раз с ней обговорить моменты питания...уже в пятницу снова уезжаю......

[Сулу05]

Доброе утро всем!
Инэсса, супер красотка!!!!! После нашей встречи такие изменения, молодец! Поздравляю!!!!! Как сынишка, гордится мамой?
Мастерица, прелесть, рада Вас видеть! Такая красота, пусть все завидуют и любуются!!!!
77788, Вас тоже с отличными результатами совместной работы со свекровью, здоровья ей и долгих лет жизни!

Девочки, объясните особо одаренному человеку, как плюсануть? не знаю

Сообщение отредактировал Сулу05: 01.08.2012, 07:44:14

[умница123]

мастерица ца доброе утро!!! очень вы с стройненькие с инессом ,молодцы я все не решусь выставить ...скину свои 8 сразу выставлю...
77888 молодец вы, в возрасте всё равно тяжело вес уходит а вы бьете рекордные успехи..... выдержки и победного успеха!!!!
у меня тоже всё норма по системе без нарушении....медленно но верно иду к финишу еще 8 кг и ура!!!!!!!!!

Сообщение отредактировал умница123: 01.08.2012, 07:44:45