Очень приятно, вместе веселее!!!Всем привет . Принимайте новичка. Со вчерашнего дня я с Вами. Исходные данные: рост-147, вес- 64,3, ОГ-87, ОТ-90, ОБ-106. В весе стремлюсь к 47. За один день -0,5 кг. Сегодня уже 63,8.
Лиепайская диетаДелимся опытом
#1442
Отправлено 10.07.2012, 11:02:19
Я вчера зашла в магазин, поперемерила кучу шмоток и подумала - "Зачем я буду покупать, если через месяц всё равно это будет мне большое и надо будет ну хотябы частично обновлять гардероб? " Я сама радуюсь своему настрою.
Сообщение отредактировал Турмалин: 10.07.2012, 11:02:46
#1443
Отправлено 10.07.2012, 12:02:33
#1444
Отправлено 10.07.2012, 12:04:45
У меня вчера был разгруз. Мне почему то легче вообще не есть, я в разгрузочные дни творога всего полпачки съедаю и 3-4 малюсеньких яблочка.
Все вокруг уговаривают меня не худеть, мол и так уже хорошо. Муж гордится мной, он не ожидал, что я смогу долго продержаться, уже не подшучивает.
#1448
Отправлено 10.07.2012, 16:35:25
Здорово! Поздравляю! Я надеюсь мне муж тоже скоро так скажет
а у меня с утра первый шок, вес 58 кг (то ли мое вчерашнее нарушение сказалось, то ли у родителей весы на 1 кг врали). Но муж как меня вчера увидел, первым делом сказал - ого, какая ты стройная
поздравляю!!!! сама получаю комплименты,но более приятнее от дочки(ей 5 лет) она мне в день по 20 раз говорит мама ты у меня самая красивая, как мне приятно
#1449
Отправлено 10.07.2012, 17:38:19
от детей это самые-самые комплименты!!!
Здорово! Поздравляю! Я надеюсь мне муж тоже скоро так скажет
а у меня с утра первый шок, вес 58 кг (то ли мое вчерашнее нарушение сказалось, то ли у родителей весы на 1 кг врали). Но муж как меня вчера увидел, первым делом сказал - ого, какая ты стройная
поздравляю!!!! сама получаю комплименты,но более приятнее от дочки(ей 5 лет) она мне в день по 20 раз говорит мама ты у меня самая красивая, как мне приятно
#1453
Отправлено 10.07.2012, 19:46:08
Стройняжечки, подскажите кто какую воду пьёт? мне диетолог сказал что только БЕЗ газа! ну не могу я без газа пить воду! больше 3-х глотков не выпью.
Вот я думаю, может быть это не существенно важно?
Хотя понимаю, что важно здесь ВСЁ.
#1454
Отправлено 10.07.2012, 19:55:10
да у меня уже 2-ой месяц с завтрашнего дня. А в сити или силк вей сити они на развес?в сити центре и силк вей сити были. А печеньки же вроде со второго месяца можно да?
Всем привет!!! Девчата неподскажите, где у нас можно купить галлеты (сухое печенье - тонкое)?
Сообщение отредактировал danena: 10.07.2012, 19:56:03
#1455
Отправлено 10.07.2012, 19:58:18
пейте минеральную типа боржоми, набеглави ( я в день бутылочку такой выпиваю); мне сказал можно и с газами просто воду. А насчет просто питьевой воды - пейте ее в холодном виде, так легче.вот это ливень! попала в него за 3 улицы до дома! и до нитки!! жесть!
Стройняжечки, подскажите кто какую воду пьёт? мне диетолог сказал что только БЕЗ газа! ну не могу я без газа пить воду! больше 3-х глотков не выпью.
Вот я думаю, может быть это не существенно важно?
Хотя понимаю, что важно здесь ВСЁ.
#1458
Отправлено 10.07.2012, 22:09:22
я как то выпила с охотки газированной воды полстакана ночью капец.загнулась...ну не могу я без газа пить воду! больше 3-х глотков не выпью.
завтра на разгрузочном дне кефире...думаю продержаться..чтобы было -15кг )))
#1459
Отправлено 10.07.2012, 22:49:27
Иннэсса, еще раз поздравляю с таким достижением!!!я как то выпила с охотки газированной воды полстакана ночью капец.загнулась...
ну не могу я без газа пить воду! больше 3-х глотков не выпью.про бурление и газы и ваще молчу. так что я простую воду пью.
завтра на разгрузочном дне кефире...думаю продержаться..чтобы было -15кг )))
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 1, скрытых пользователей: 0