Сочувствую переломаным, летом 1.5 месяца на костылях отходила. Кроме кальция ничего вам не поможет. Плюс ешьте побольше творога и, конечно же, холодец или хаш. При чем кальций надо пропить еще как минимум полгода после перелома. Еще врач советовал мазать вольтарен и фастум-гель. Снимает отеки и общее воспаление в районе перелома.
П.с. Полезно кальций с витамином д3, но меня от него дико тошнило. Частая реакция, кстати. Ежели так - пейте морской кальций. И еще совет от бывалых хирургов - кальций усваивается хорошо, когда организм находится в состоянии покоя. Поэтому не обращайте внимания на инструкцию - пейте перед сном
Сообщение отредактировал Нунцель: 25.02.2012, 01:01:38