С утра до завтрака пьем с большим стаканом воды 2 утренние капсулы и еще 2 сразу после завтрака. в течение дня пьем много воды - это обязательное условие. Вечером буквально перед сном выпиваем 4 вечерние капсулы и пару стаканчиков воды.
придется побегать в туалет, но эффект себя стоит![:)](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
тошноты и пр. не наблюдала. капсулы легко глотаются. не противные на вкус и запах.
у меня не такой замечательный эффект... я склонна к задержке воды, в общем за время очистки я даже набрала вес... и прилично, уже 2неделя как я закончила, а вода до сих пор еще держится в тканях...
Видимо я не в правильное время начала чистку, нужно было после или во время КД, когда вода не задерживается в организме... И пила я 2 дневные капсулы во время или до обеда : with or before lunch.
Либо я непробивной слон - на всех работает, а на мне нет
Сообщение отредактировал Тигруля: 15.10.2011, 14:21:40