Сообщений в теме: 6454

[Azka]

А еще ученые выяснили, что если сварить апельсин, то он лучше тоже усвоится, кожуру не надо будет снимать, сама отвалится ахахахаха

[Мона]

Ладно, девочки, пардон, что приставала, люди и вообще без еду могут, находясь в медитации например. Но в этом случае еда физическая заменяется пищей духовной. Чего и вам желаю.
Каждый волен есть, что хочет. Более не буду в вашей ветке словоблудствовать. Скучно.

[Azka]

Да, один йог медитировал трое суток подряд, все ждали, пока он вернется, а потом потрогали его твердое тело уже мертвое, оно упало на бок и кровь из носа пошла. Сожгли труп в крематории, ученикам сказали, что учитель ушел в другие мира.

[Riadda]

Про какие-то ужасы тут пишете вареная морковка, апельсины.. бррр

прочла сегодня отличную подборку, которую мне знакомый скинул, называется "Монотрофное питание", если разрешите, буду постить сюда наиболее логичные и правильные на мой взгляд весчи:

Как же пища становится мертвой? Самый распространенный путь — нагревание, или другими словами — процесс приготовления пищи — жарение, варение, тушение, печение и другие вид термообработки.
В процессе нагревания белок распадается, становится денатурированным, не способным выполнять никакие биологические функции и бесполезным для нашего организма. Жиры при нагревании переходят в другие качества, образуя транс-жиры, которые даже бактерии не могут переработать. Именно это и является главным потребительским качеством маргарина (транс-жира), что продукты, приготовленные на его основе, долго не портятся. Минералы, витамины в сыром продукте состоят в нужных нам соединениях, которые легко усваиваются. При термообработке эти соединения распадаются и теряют нужные нам свойства. Природа не знает вареной пищи, поэтому и биологические организмы не в состоянии приспособиться к ней.

это, на мой взгляд, самое простое и доходчивое объяснение пользы натуральных продуктов, в отличие от приготовленной еды..

Нам необходимы белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины именно в том виде, в каком они находятся в живой природе. Перед тем, как что-то скушать, подумайте, есть ли этот продукт в живой природе. А если вы собираетесь съесть что-то, состоящее из многих компонентов — подумайте, смогли бы вы съесть каждый компонент в отдельности в таком же количестве, как все ваше блюдо. Эти два критерия и будут залогом вашего здоровья и долголетия.

[Azka]

а можно еще проще: все в природе есть живое. Вот, к примеру,взять руку и ошпарить, что из нее будет? много пользы? точно так же с морковкой или апельсином, это есть процесс убийства. Организмы не выдерживают высоких температур.

[Arius]

Бактерии и палочки убивают паром высокой температуры, а вы едите всё, и бактрии и палочки, потому что всё сырое, удачи. Потом не говорите врачам, что всё плёхо, что желудок барахлит и нервишки пошаливают, японец один рыбу сырую жрал, пока черви в мозгу не завелись, вот наверное ему стрёмно было.

[Riadda]

любят у нас тут из крайностей в крайности кидаться
да, мы еще землю сырую едим, чтоб вы знали. живая ж, земля-матушка
стремно тем, кто не знает, что такое СЕ, и еще советы тут всем раздает, как надо, а как нет.. всегда поражаюсь, то ли у людей воображение такое хорошее.. ну как они могут знать, если сами сидят у себя в уютной кухоньке, кушают котлетки, и еще о здоровом питании рассуждают

с таким же успехом я могу научить вас французскому, примерно знаю, что за язык такой))

[Azka]

вышенаписанным постам можно дать характеристику в следующей формуле: Т умноженное на Г, что расшифровывается следующим образом: тупость умноженная на глупость. Можно еще сырые яйца есть, кишки рыбьи, много чего интересного.....Вот пишут здесь абы какнуть постиком, любители прямо

[Айболей]

я на фруктах живу полноценно без всяких белков и Б12,

Физиологию достаточно сложно обдурить - она у всех людей одинакова.
А без белков человеческие организмы жить не умеют.
Просто вы их получаете не из мясных и рыбных источников.

Но такой потрясающе-безграмотный фанатизм конечно впечатляет.

[Айболей]

и реально в его апельсинах я химии не почувствовала, я.

Ишь ты, новый метод хим. анализов изобрели - "я не чувствую в этом соединении 3-альфа диметазона" ...

[Айболей]

Сыроедением можно заниматься в странах с теплым климатом, в Индии например, где прям над головой висят бананы и куча всякого - орехов и овощей-фруктов.

Угу. Индия очень показательная страна. Впереди планеты всей по паразитарной инвазии на душу населения.

[Айболей]

К сожалению, болячки ко мне уже не придут другие, потому что мой организм помахал им вежливо ручкой на прощанье.

Да-да.
Подождем лет 10-15, когда последствия фанатичных экспериментов над молодым организмом скажутся.

В молодости-то все организмы довольно терпеливы к самым разным издевательствам над ними - это не новость. С возрастом аукается, но уже как правило поздно.

[Айболей]

Как же пища становится мертвой? Самый распространенный путь — нагревание, или другими словами — процесс приготовления пищи — жарение, варение, тушение, печение и другие вид термообработки.
В процессе нагревания белок распадается, становится денатурированным, не способным выполнять никакие биологические функции и бесполезным для нашего организма. Жиры при нагревании переходят в другие качества, образуя транс-жиры, которые даже бактерии не могут переработать. Именно это и является главным потребительским качеством маргарина (транс-жира), что продукты, приготовленные на его основе, долго не портятся. Минералы, витамины в сыром продукте состоят в нужных нам соединениях, которые легко усваиваются. При термообработке эти соединения распадаются и теряют нужные нам свойства. Природа не знает вареной пищи, поэтому и биологические организмы не в состоянии приспособиться к ней.

это, на мой взгляд, самое простое и доходчивое объяснение пользы натуральных продуктов, в отличие от приготовленной еды..

Совершенно верно - простое доходчивое и безграмотное, белки в организме все равно деструктурируются на аминокислоты, я понимаю что для вас это новость - но дело обстоит именно так. Поэтому ужасы денатурирования белка при тепловой обработке на самом деле не имеют никакого значения

Ах, да - белки пищи разлагаются на аминокислоты в организме у всех, даже заядлых сыроедов - вот такая сволочь этот человеческий организм - совершенно не откликается на высокие духовные идеалы его носителя.

[Azka]

Еще один зомби.... вы на себе пробовали это, что высказываете свое ничем не подтвержденное мнение? а балаболить попусту я тоже могу, а читать всякие дебильные статейки псевдоЗОЖа мне впадлу. Желаю удачи в прочтении этой важной информации, можете считать свой Б12, вам так спокойнее будет, вы же тут смотрю самый умный, а остальные кругом дураки.

[Айболей]

а балаболить попусту я тоже могу,

Нисколько не сомневаюсь
Судя по фанатичности и неграмотности излишний интеллект - проблема вам не присущая

[Azka]

Ах ну да, Ваше Величество, Вы же тут самый грамотный Есть ветка на форуме " Я самый-самый супер-пуперский"? Вам туда прямая дорога

[nurik2009]

После Азкиных постов и эта тема затухает напрочь.

[Тропиканка]

Ничего не затухает. Просто праздник, а многие, похоже, с работы пишут .


А я вот тут вспомнила про замоченную гречку. Ее же с зеленью можно кушать . На мой взгляд, и сытно и вкусно. Кто еще гречку замачивает?

Что касается кальция. Мне кажется, думать надо обо всем и пресловутых В12. Нельзя же быть как зомби .Сказали , что не нужно думать о витаминах и не будем. Действительно, если одни китайские яблоки уплетать и мандарины, то немного пользы будет. А вот если и орехи и овощи, семена , зелень различную, вот и кальция и белка будет хватать. Так что сыроед без белка не остается. А кунжут очень хорошо помогает, если ногли слоятся. Проверено на себе.

[Kristen07]

Есть только сырую пищу - это не выход. Есть продукты, в которых концентрация витаминов при приготовлении только увеличивается, та же морковь, свекла. Хотя я сама по возможности избегаю есть термически обработанную еду больше 1 раза день.
Есть постоянно что-то одно тоже нельзя, например фрукты. Организму нужны и жиры, и белки, и углеводы, долгоусвояемые, например злаки. Гречку кстати, да я иногда запариваю, но иногда и варю. Ничего в этом преступного не вижу. Белки можно получать из различных продуктов- бобовые, гречка тоже богата белком, мясо, рыба( желательно жирная), яйца-все должнобыть в рационе. Семечки, орехи, оливковое масло - незаменимые жиры, благодаря которым волосы будут в отличном состоянии.
Я думаю, что кидаться в крайности не стоит, превращаться в ходячего орторексика. Сыроедение- это хорошо, но только без фанатизма.
У каждого свое мнение, я свое уже высказала.

[Riadda]

у меня лежит гречка (сырая, не покупная с магазина, которую люди запаривают или варят ), один раз ее проращивала, но чето не оч пошла, намного больше нравится нут, маш и чечевица, они у меня как орехи улетают, не-за-мет-но
потом мне подруга сказала, что ее часто промывать нужно, когда проращиваешь, но я так и не доберусь до нее.. с зеленью можно, но я последнее время большое удовольствие от моноедения получаю.

вчера еще очень порадовало:
мазала для мч бутерброды маслом и икрой красной, никаких эмоций, а когда следом начала себе яблочный сок выжимать - аж слюноотделение началось))
как то говорится, что мы еду начинаем есть глазами, если она нравится, хочется ее съесть, начинает вырабатываться желудочный сок, ферменты для ее переваривания.. типа того
так что отсюда понятно, что для меня еда!

и это не кидание в крайности, прошу заметить, а уж тем более орторексиком я себя назвать не могу (хз правда что это за зверь!)