Врач с патологией.....нормально.
Абсолютно, нам ничего человеческое не чуждо
Тут уже писалось, что при здоровой микрофлоре организм сам способен вырабатывать незаменимые аминокислоты, а если весь организм работает неправильно, потребляя непредназначенную ему пищу, то может и не хватать каких-либо веществ, и борьба с лишним весом - сигнал того, что не все в порядке.
А вот с микрофлорой и с аминокислотами у меня все в порядке..У меня недостаток гормонов щитовидной железы..или для Вас микрофлора, аминокислоты и гормоны это одно и то же? Я не борюсь с лишним весом, я удерживаю свой вес..Две разные вещи..
Но знаю, что сейчас вы напишете, что Азка несет чепуху всякую и что все она врет. Ну да ладно.
Да, Вы несете чепуху, потому что не знаете ничего ни про синтез гормонов в организме, ни про гормонозаместительную терапию..И все, что Вы можете написать, сводится к одному - всё и вся излечимо, надо лишь начать СЕ...Если я заброшу сейчас пить гормоны по Вашей рекомендации и завтра помру, отвественности ВЫ не будете нести никакой, в отличии от моего доктора, который назначает мне схему лечения...
При занятиях аэробикой, хоть я и прыгаю наравне со всем, а временами даже выносливее и растяжка у меня лучше (тьфу-тьфу), пульс у меня довольно низкий.
Низкий пульс говорит о том, что у Вы себя не нагружаете..Зона моего рабочего пульса -141 -157 уд/мин, зона пулься в интенсивной нагрузке - 165-177 уд/мин..
хотя я бы не сказала, что прыгать целый час без остановки практически - это легко. Кто был на аэробике, и с кого 7 потов сходило, тот меня поймет)
Прыгать-то можно по-разному - с разной интенсивностью и частотой, и Ваш пульс и есть показатель интенсивности Вашей тренировки..Низкий пульс-низкая интенсивность-низкий расход калорий..Соответственно более серьезную нагрузку (силовую, со свободными весами) Вы не перенесете - будет кружиться голова, тошнить и т.д..