![Фотография](https://vse.kz/uploads/profile/photo-thumb-37623.jpg?_r=1406036128)
Дневник худеющего человекаСложности в таком не легком деле
#722
Отправлено 12.06.2008, 10:43:24
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
4 дня срок маленький, вы напишите через 4 месяца хотя-бы2 Буся & Co. Да я же не против, дорогие, только за
На самом деле, каждому свое. И плиз не воспринимайте как критику, просто я через это уже прошел. Сначала понмногу ел все, что хочется, потом стал заниматься спортом регулярно и есть много зелени, потом бросил курить и пить, теперь вот перешел на сыроедение (4 день как) - благо время свободное сейчас есть. Кожа в первую очередь спасибо скажет. Это в помощь, так сказать, информаwия к размышлению, не воспринимайте как наезд
#723
Отправлено 12.06.2008, 10:49:01
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Шанелька, я тебя поздравляю от всей души. Только не хвали меня так явно. Я стесняюсь. И собсно я тут нипричом. Дело то все в стройных людях, которые остаются стройными без усилий, и в детях за которыми стОит понаблюдать всем желающим похудеть.Буся, поздравляю!!!
У меня тоже появились результаты, точно в кг не скажу, последнее время взвешивалась нерегулярно, но определенный рубеж взят!!!! А вдохновила ТЫ, точнее своим опытом убедила окончательно, что такой путь и есть правильный.
#724
Отправлено 12.06.2008, 10:55:31
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Буся, дети иногда могут не есть целыми днями, только пить воду или молоко, и сжувать максимум пару печенек)))) Особенно сейчас летом..и в детях за которыми стОит понаблюдать всем желающим похудеть.
Так что если следовать их примеру - действительно похудеть можно!
#725
Отправлено 12.06.2008, 10:56:39
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Кстати, курить бросать советую всем. Потому что это настоящее саморазрушение. Я тоже бросила курить, правда уже больше года назад. После 16 лет курения.
2 Буся & Co. Да я же не против, дорогие, только заНа самом деле, каждому свое. И плиз не воспринимайте как критику, просто я через это уже прошел. Сначала понмногу ел все, что хочется, потом стал заниматься спортом регулярно и есть много зелени, потом бросил курить и пить, теперь вот перешел на сыроедение (4 день как) - благо время свободное сейчас есть. Кожа в первую очередь спасибо скажет. Это в помощь, так сказать, информаwия к размышлению, не воспринимайте как наезд
А вот насчет того чтобы иметь свободное время, чтобы сидеть на диете (в вашем случае на сыроедении) - это непреложная истина, потому что зачастую, сидя на диетах человек просто не в состоянии нормально функционировать. Ему нужно обязательно кушать согласно диете. А если ты работаешь, то часто такая возможность не появляется. Либо надо заранее все готовить и таскать с собой кучку баночек с едой на весь день. А это отнимает много сил и времени.
Буся, много сил и времени отнимает приготовление пищи. Питание в ресторанах отнимает также много денег, но сейчас не про это. Многие просто боятся порвать с такой огромной частью их жизни. После первого опыта (дикий голод первого дня мне очень знаком) они закидывают в себя термообработанную еду и говорят: сыроедение - это не для меня. Уже на тертий день становится легче, а на 4- нет дискомфорта вообще. Я также абсолютно случайно набрел на тему о сыроедении, и, спасибо Тропиканке, познакомился вот с этим
Теперь, видя изменения в своем теле буквально на глазах, я хочу поделиться этим и со всеми вами.
Да я выбрал время, чтобы соскочить (а может и время выбрало меня) - но это счастливый переход, полный открытий и радости, поверь.
Сыромоно - это постоянное счастье и легкость, и полное здоровье
Но, как уже сказал, спорить и убеждать никого не буду. По этому поводу комментариев от меня больше не будет, не хочу показаться "зашоренным сыромоноедом-маньяком"
![:D](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/laugh.gif)
#726
Отправлено 12.06.2008, 11:05:27
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Шанелька, я тебя поздравляю от всей души. Только не хвали меня так явно. Я стесняюсь. И собсно я тут нипричом. Дело то все в стройных людях, которые остаются стройными без усилий, и в детях за которыми стОит понаблюдать всем желающим похудеть.
А вот ты как раз при чем!!!
Для стройных людей это само собой разумеется, утрированно говоря, в этом нет их особой заслуги, они так живут.
А вооот нам, у которых произошел "сбой в системе", заметить это, проанализировать, выскочить из стереотипов, автоматизма, (не сесть на диету не задумываясь о последствиях), а перестроить свои привычки... вот это достижение.
Стройняшки, не закидывайте помидорами. Просто это как в 18-20 лет все девушки красивые, а вот быть красивой в 30-35-40-50 лет, это уже подвиг.
#727
Отправлено 12.06.2008, 11:09:48
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
для этого существует вшаа темка) делитесь там)Теперь, видя изменения в своем теле буквально на глазах, я хочу поделиться этим и со всеми вами.
для меня лично - процесс приготовления пищи намного более приятен, чем само ее поглощение - так что не обощайте)много сил и времени отнимает приготовление пищи.
Многие просто не видят смысл рвать с тем, что никакого вреда здоровью не приносит. Прочитав в вашей темке, ка клюди питаются токсичными в сыром виде баклажанами, а потом удивляются почему у них нарушается стул - сделала для себя логичные выводы) Любой диетолог скажет вам, что кишечник приспособлен к перевариванию не более 40% сырых овощей и фруктов - остальной рацион должен состоять из термически обработанных продуктов. Ссылки на первобытных людей просто смешны - ибо жили первобытные люи и по причине сыроедения в частности до 30 - 35 лет максимум. Так что читайте иногда книги, выходящие за диапазон интернет-сказок про чудеса сыроедения.Многие просто боятся порвать с такой огромной частью их жизни.
Я знаю сотни людей, которые абсолютно здоровы - и ни в какой еде себя не ограничивают. Ибо многие просто недооценивают значение самовнушения. сли внушить себе. что мясо - это зло - то и восприниматься организмом оно будет как отрава - и наоборот.
Так что не надо навязывать друг другу насильно практически свое мнение - ибо маньячеством как вы справедливо заметили - будет очень сильно попахивать)
Сообщение отредактировал Beasel: 12.06.2008, 11:11:10
#728
Отправлено 12.06.2008, 11:17:27
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
ну так и я про чтоБуся, дети иногда могут не есть целыми днями, только пить воду или молоко, и сжувать максимум пару печенек)))) Особенно сейчас летом..и в детях за которыми стОит понаблюдать всем желающим похудеть.
Так что если следовать их примеру - действительно похудеть можно!
![:D](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
Как раз именно про это. Стоит только присмотреться, каким образом дети или стройные взрослые избегают таких вещей как переедание и обжорство. Ведь тот же ребенок не кушая целый день чувствует себя прекрасно! И ему не приходится ограничивать себя в еде. Он не страдает от голода, проголодается - спокойно покушает. Тот же ребенок сидит ковыряется в еде, возя ложкой по тарелке, откусывая еду маленькими кусочками и очень долго держа ее во рту. Стоит только по наблюдать и попытаться осмыслить сам процесс того как питаются дети. и, кстати, стройные взрослые тоже часто отличаются ребячеством за столом. Вот моя одна подруга любит отщипывать маленькие кусочки от булочки и только так и кушает, она любую ягодку сьедает всегда в несколько укусов, а не запихав в рот целиком. И всегда жалуется на то что не в состоянии проглотить за раз много. Что для нее мучение есть быстро. Она говорит, что даже расстраивается, когда ее отвлекают от ее "романа" вот с данным куском торта, например.
![:smoke:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
#731
Отправлено 12.06.2008, 14:12:48
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
так сказал человек, который сыроедствует всего 4 дня?Сыромоно - это постоянное счастье и легкость, и полное здоровье
Я уже месяц балуюсь контрастным душем утром-вечером, тоже такое постоянное счастье и легкость
![:D](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
Вообще контрастный душ в моей жизни уже 8 лет, просто во время беременности побоялась его принимать чтоб не было лишнего тонуса.
Сыроедство на самом деле дорогое удовольствие. Я как то о нем думала, в качестве оздоровления организма, но орехи,фрукты-овощи не всегда могу себе позволить, да еще, готовить ароматную еду для мужа, и давиться рядом орешками это испытание не для меня. Ну и как кормящей мамочке мне нужно быть очень осторожной с сырыми овощами и прочим.
Так что Буся рулит! Мои объемы за 2 недели талия с 76 стала 73. А вот взвешаться только вечером смогу, у родителей, хотя вес вечером не совсем показательный наверное.
Не перестаю поражаться людям, которые убеждены что Бусина метода это ДИЕТА, и самоистязание...
Сообщение отредактировал Mean: 12.06.2008, 14:17:14
#732
Отправлено 12.06.2008, 14:19:47
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Mean, просто всю темку они не читают, что и понятно, так как большая она.Не перестаю поражаться людям, которые убеждены что Бусина метода это ДИЕТА, и самоистязание...
А в наших умах похудение ассоциируется только с диетой (или другими истязаниями какими-нибудь
![:smoke:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/biggrin.gif)
![:D](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/rotate.gif)
![:smoke:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
#737
Отправлено 12.06.2008, 16:04:02
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
прально делает что худеть вздумали, имхо ВАШ вес притаком росте - в районе 60-63 кг.Правда прикололо
Скока щаз рост и вес? Может не стоит уже измывать себя...Жаль же Человека...![]()
Рост не изменится и не надейтесь, хыхы, как бы я себя не истязала.
Спасибо за сочувствие (*сказала буся, доедая котлетку с бутербродом)
На самом деле никто никого не истязает.
Если серьезно, то рост составляет 1,64 а вес 71,3 кг
Мну весит 71 при 183. Немного худоват, но зато жилист.
#738
Отправлено 12.06.2008, 23:33:34
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Вес медленно, но верно уходит. Жаль, что сразу после родов не приступила к подобному питанию, "жрала" за двоих,да и свекровь заставляла кушать побольше.
Сообщение отредактировал Mean: 12.06.2008, 23:53:21
#739
Отправлено 13.06.2008, 01:28:16
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Не согласна.Быстрое похудение-это огромный стресс для организма,который может медленно,но верно обратиться в различные заболевания.Так,что Буся,на мой взгляд все сделала правильно.Во всем нужна мера, и худеть надо постепенно,чтобы не отразилось на организме.Буся, очень радует ваш оптимизм и вера в себя. В этом вы молодец, дай вам Бог.
По поводу диеты. Простите за скептицизм, но похудеть на 6 кило с 17 апреля для меня никакой не подвиг. Сырые овощи такой результат вам дали бы за 2 недели. Так что, отбросив эмоции, ваша диета - далеко не самая эффективная. Это чтобы у последователей был незашоренный взгляд, что называется, to the point
#740
Отправлено 13.06.2008, 12:46:36
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
***Я видела вегетарианцев (которые не 4 дня ими были) и прочих идеологов...Сыромоно - это постоянное счастье и легкость, и полное здоровье
они все страшные, худые, бледные и с плохой, преждевременно стареющей кожей - становится понятно, что им много лет чего-то недостает...
Количество пользователей, читающих эту тему: 2
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 2, скрытых пользователей: 0