Как жаль что я не успела их посмотретькг
1- примерно 85
2- примерно 74
3- 70
4- 68
Дневник худеющего человекаСложности в таком не легком деле
#1662
Отправлено 27.11.2009, 15:27:48
Vred, хочу выразить вам благодарность за ссылку на Мириманову!
Да на здоровье (во всех смыслах этого слова)!
2 all
Сегодня выходной, пока есть время - продолжу свою версию "Дневника".
22 ноября, когда я отписывался здесь в последний раз, мой вес составлял 93,6 кг.
Сегодня я вешу 93,2 кг.
Для кого-то это может показаться слишком маленьким результатом. Но для меня самое главное то, что я не поправляюсь, а худею! Это при том, что каждое утро ем шоколад, кексы и прочую "вредную" пищу. Еще как-то на днях утром кушал пирог из слоеного теста с мясом и картошкой. Оччень вкусно! Те, кто мучает себя морковной диетой - завидуйте!
Итого результат такой:
15 сентября 2009 года мой вес 103,2 кг.
27 ноября 2009 года мой вес 93,2 кг.
Всем привет!
#1665
Отправлено 28.11.2009, 22:59:14
Конечно же похвастаюсь. Через 5 кг. Пока еще не тот вес, которым можно хвастаться!!!!Tobik, а вы когда собираетесь похвастаться своими результатами в виде фотографий? Вроде бы обещали... или я чего путаю?
Итак. Мои впечатления:
Вчера прошлась по магазинам. Действительно с похудением страсть к покупкам увеличивается. Накупила вчера себе вещей 46-48 размера. Спасибо подруге которая заставила меня сменить бесформенную кофту и джинсы на обтягивающее коротенькое платьице и ласины... Муж в полном восторге и весь вечер не мог отвезти глаз от моих ножек.
Сегодня немного расслабилась - после 3-х часовой прогулки вверх по горам, заехали в кафе и там я оторвалась - и баклажанчики с майонезом, и свинина в сливочном соусе, блин, надеюсь завтра не будет привеса.
Вес уже неделю стоит - колеблется - 200 гр туда-сюда...
#1668
Отправлено 29.11.2009, 23:48:33
#1669
Отправлено 30.11.2009, 08:58:32
а как вы делаете массаж банкой? Сама себе что ли? Поделитесь, пожалуйста! и что за банка?вот во вторник будет неделя как на аткинсе, результат супер, вижу по животу , и ногам, вот тока весы показывают -600 гр , я тока вот от пива не могу откзаться, да и праздники еще были , чуток сорвалась , ну вот опять восстановилась ) также делаю массаж банкой а на днях запишусь на антицеллюлитный на все части, потерплю....
#1672
Отправлено 30.11.2009, 12:42:43
Я ж писала про причины "стоянки" веса. Видимо у вас чек-поинт...БЛИН, ЕСЛИ БЫ ЭТО ПОМОГАЛО?))
Я ВОТ ЗА ПОЛТОРА МЕСЯЦА СКИНУЛА 11 КГ, А ПОТОМ НИЧЕГО... СТОИТ ПРЕЖНИЙ ВЕС, И НЕ УВЕЛИЧИВАЕТСЯ (ХОТЬ ЭТО ХОРОШО )И НЕ УМЕНЬШАЕТСЯ. МНЕ БЫ ЕЩЕ КИЛОГРАММ 15, И ВСЕ))
#1675
Отправлено 30.11.2009, 18:02:18
девочки, может кто подскажет как живот убрать? у меня после беременности не ушел, а затягиваться врачи не разрешали - кесарево, а теперь спустя три года вообще не уходит, кожа вся обвисла, ( уменя была двойня и живот соответственно огромный был)
#1676
Отправлено 30.11.2009, 18:09:38
Есть тема "Плоский живот" называетя вот вам туда.девочки, может кто подскажет как живот убрать? у меня после беременности не ушел, а затягиваться врачи не разрешали - кесарево, а теперь спустя три года вообще не уходит, кожа вся обвисла, ( уменя была двойня и живот соответственно огромный был)
#1677
Отправлено 30.11.2009, 18:19:50
Я тоже самое делаю, плюс еще делаю ежедневно упражнение "выпады" - трудные, конечно, зато мышцы ягодиц заметно подтягиваются и укрепляются....не совсем в тему, но все таки
начала активную борьбу с целлюлитом
купила два крема+ кофейный скраб.
21кг? Уже на финишной прямой к идеалу? Круто! Поздравляю!
#1678
Отправлено 01.12.2009, 12:52:41
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 1, скрытых пользователей: 0