Сообщений в теме: 16184

[JayKay]

MODERATORIAL

ОФФ ТОП в данной теме:
Таблетки/средства хим. происхождения для похудания здесь не обсуждаем.Есть отдельная тема.
Худеем только с помощью диеты, без спорта здесь!
Система "Минус 60", Худеем ПРАВИЛЬНО

Сообщение отредактировал JayKay: 12.03.2011, 20:35:27

[Niyara]

Опять решила посидеть на гречке и все таки выдержать 2 недели.
В прошлый раз продержалась 5 дней, и всего 2 кг, но по объему было больше видно, а на праздники опять разжирела поправилась. ((((((

[@nonymous]

Почитайте про тибетский молочный гриб... У меня он есть всегда. Лишнего веса нет.

Информация впечатлила, не подскажете где его можно приобрести? Заранее спасибо

всем кому нужен тибетский гриб обращайтесь в личку.подарю бесплатно, он просто разрастается и надо кому-то отдавать ростки..

[vasilisssa]

ДД! Может тут, кто подскажет?! Можно запивать жж липо 6 газировкой?

[Sve.]

vasilisssa,пардон муа,а зачем вообще вы употребляете газировку?

[Наяна]

Тут уже тема не про похудение, а прям камеди вумен))))

[Sve.]

Тут уже тема не про похудение, а прям камеди вумен))))

еще пиар компания грибов и каких то лекций

[vasilisssa]

vasilisssa,пардон муа,а зачем вообще вы употребляете газировку?

Ну как... в смысле запить, капсулу минеральной водицей с газом...

[Sve.]

vasilisssa,пардон муа,а зачем вообще вы употребляете газировку?

Ну как... в смысле запить, капсулу минеральной водицей с газом...

так это же минералка)))
газировка-сладкие газированные напитки
наверное можно,я не пью минералку....только воду без газа

[vasilisssa]

vasilisssa,пардон муа,а зачем вообще вы употребляете газировку?

Ну как... в смысле запить, капсулу минеральной водицей с газом...

так это же минералка)))
газировка-сладкие газированные напитки
наверное можно,я не пью минералку....только воду без газа

Благодарю, просто я люблю больше минералку пить ...

[@nonymous]

нене гриб не рекламирую лично я, мне за это не платят,но елси нуно то забирайте..

[kalinae]

Тут уже тема не про похудение, а прям камеди вумен))))

еще пиар компания грибов и каких то лекций

ну дак вы дочитайте, про кефир, и поймёте кто худеет ))) Пиар, не пиар, а вот когда нужно было мне найти . Еле нашла.

[Sve.]

ну дак вы дочитайте, про кефир, и поймёте кто худеет ))) Пиар, не пиар, а вот когда нужно было мне найти . Еле нашла.

к народным средствам не отношусь)
есть система питания и физ.нагрузки

[kalinae]

ну дак вы дочитайте, про кефир, и поймёте кто худеет ))) Пиар, не пиар, а вот когда нужно было мне найти . Еле нашла.

к народным средствам не отношусь)
есть система питания и физ.нагрузки

Никто не утверждает, что будешь его пить и жрать всё подряд и станешь стройным как Кипарис))) Но как вспомогательное воздействие на организм , это факт..

[Aritmos]

Никто не утверждает, что будешь его пить и жрать всё подряд и станешь стройным как Кипарис))) Но как вспомогательное воздействие на организм , это факт..

к восстановлению обмена веществ гриб не имеет никакого отношения..

[Фросюнечка]

говорят самый лучший способ похудеть это перестать есть
с легкостью набираю 20 кг, с такой же легкостью их сбрасываю.
просто перестаю есть вечером, в течения дня только завтрак и обед, никаких перекусов
стабильный вес 50-55 кг. максимально было 70 кг. за месяц-два сбросила 20 кг, хотя наверняка это ни есть хорошо для организма

[умница123]

говорят самый лучший способ похудеть это перестать есть
с легкостью набираю 20 кг, с такой же легкостью их сбрасываю.
просто перестаю есть вечером, в течения дня только завтрак и обед, никаких перекусов
стабильный вес 50-55 кг. максимально было 70 кг. за месяц-два сбросила 20 кг, хотя наверняка это ни есть хорошо для организма

ну что вы врете ,,за 2 месяца максимум при вашем весе уйдет 10 кг строжайшей диеты сама с этих цифр сползти не могу...что только не делаю так легко строчат блин....

[aidaxar]

Cамая лучшая возможность похудеть - начать бегать, кому не противопоказано по состоянию здоровья. Проверено на себе. Похудеете без всяких диет. Рекомендую бег трусцой.
Одно время сильно поправился, начало давление скакать. Врачи как всегда таблеток поназначали...давление вначале приходило в норму, потом опять повышалось...вообщем потихоньку стал превращаться в развалину. Решил взять ситуацию в свои руки...почитал литературу. Выяснилось, что у здорового человека давление в норме из-за присутствия в крови углекислого газа в определенной пропорции...не помню уже какой. Углекислый газ является природным расширителем вен. У больного же человека углекислый газ в крови присутствует в пониженной норме...соответственно сосуды сужаются...давление повышается. Вот такая закономерность.
Чтобы сломать эту закономерность надо создать в организме дефицит кислорода, соответственно увеличение углекислого газа...что и создается бегом. Замечали, когда человек бежит...он задыхается... говорят не хватает воздуха. Вот это и есть тот процесс увеличения присутсвия углекислого газа в крови.
Это теория.... Как же тяжело дались мне первые круги на стадионе . Потихоньку втянулся. Самое главное - не торопиться, наблюдать за самочувствием. Вначале один круг,чрез неделю добавить еще один и т.д. Само собой разминка, махи руками ,наклоны туловища и т.д ...после бега естественно, когда тело разогреется.
Опытным путем выяснил, что лучше бегать вечером...после работы. После бега физических занятий не ужинаю, аппетита нет...просто пью воду.От приятной усталости сплю как младенец. Зато завтракаю и обедаю плотно...от души.
Итог за три месяца занятия бегом: давление пришло в норму, стал стройным как кипарис , самочувствие и настроение отличное.

[Miss Goust]

думаю, в первую очередь надо правильно питаться, а затем заниматься спортом. мне помог еще антицеллюлитный массаж - вообще супеееееееееер!

[zamzok]

думаю, в первую очередь надо правильно питаться, а затем заниматься спортом. мне помог еще антицеллюлитный массаж - вообще супеееееееееер!

Не подскажете , кто вам делал массаж? и стоимость,а главное в каком городе?))

[Кукла Чаки]

А кто-нибудь испытывал диск здоровья? На который встаешь и крутишься в разные стороны, поможет ли избавится от лишнего жирка?