Сообщений в теме: 16184

[JayKay]

MODERATORIAL

ОФФ ТОП в данной теме:
Таблетки/средства хим. происхождения для похудания здесь не обсуждаем.Есть отдельная тема.
Худеем только с помощью диеты, без спорта здесь!
Система "Минус 60", Худеем ПРАВИЛЬНО

Сообщение отредактировал JayKay: 12.03.2011, 20:35:27

[Marina69]

Кто что-нибудь знает про клиннику доктора Борменталя ? Каждый день вижу по телику рекламу - выглядит заманчиво . Кто-нибудь там был ? Это не клиника того прибалта которого тут все искали ?

Сообщение отредактировал Marina69: 01.05.2010, 15:26:06

[__Екатерина_]

а я слышала о такой диете... кушать каждый час-два но в колличестве не больше 1 стакана...

[Kerim]

Всем привет! Сегодня решилась сготовить жиросжигающий супчик! Вот нарезала все овощи, поставила на огонь. Не знаю сжигает ли он жиры, но такой ароматный и красивый! Надеюсь еще и вкусный! Сегодня съем на ужин, а завтра начну диету! И уйдут долой 7кг! Я полна оптимизма!

[Шумелка Мышь]

Всем привет! Сегодня решилась сготовить жиросжигающий супчик! Вот нарезала все овощи, поставила на огонь. Не знаю сжигает ли он жиры, но такой ароматный и красивый! Надеюсь еще и вкусный! Сегодня съем на ужин, а завтра начну диету! И уйдут долой 7кг! Я полна оптимизма!

А что будет, когда кончится супчик?
Или "завтра не наступит никогда"?

[Kerim]

А что будет, когда кончится супчик?
Или "завтра не наступит никогда"?

когда кончится, тогда и скажу! Я делаю физ.зарядку, питаюсь правильно, но вес остановился. А может супчик поможет ему сдвинутся?! Неужели ваше завтра такое ужасное? Надежда умирает последней!

[diana06]

А что будет, когда кончится супчик?
Или "завтра не наступит никогда"?

когда кончится, тогда и скажу! Я делаю физ.зарядку, питаюсь правильно, но вес остановился. А может супчик поможет ему сдвинутся?! Неужели ваше завтра такое ужасное? Надежда умирает последней!

*******

я тоже сделала этот супчик, но сама по себе не очень люблю сельдерей, ....но с большой надеждой что поможет- пью, тоже сижу на диете и вроде все так хорошо скинула ( с начала диеты -23 кг) но теперь остановилась и не двигаюсь.....вроде как написано , что в таких случаях как раз очень -очень подходит данный супчик. отпишусь через 7 дей, пока продержав день -700гр (супер)

[КАМ]

не есть после 18.00 это принципиально?
или все-таки кушать можно за определенное время до сна?
я ложусь спать очень поздно, и ужинаю, получается, за 5-6 часов до сна.

[Kerim]

Я не ем после 18 в какое бы время не легла спать. Просто знаю, что не смогу все время есть в разное время. Предлагаю всем кто "сидит" на супчике, ежедневно ну или через определенное время писать о резалтах. Кстати, суп ну оочень вкусный!

[Kerim]

2диана06
за 1 день -700гр? Супер! Поздравляю!

[Annabele]

Всем привет. Посидев 13 дней на японской диете и похудев на 7 кг., решила продолжить супчиком. Слышала о нем и не раз, рецепт слямзила из этой ветки, сегодня приготовила. Что меня удивило, так это то, что он ВКУСНЫЙ!!! Честно говоря, не верится, что можно так "вкусно" худеть..... О результатах напишу.

Сообщение отредактировал Annabele: 03.05.2010, 19:53:30

[Зося]

Приготовила вчера этот супчик........ это ппц .... есть невозможно изза сельдерея седня 2 ложки проглотила, зажав нос (((

девочки, как улучшить вкус?

[alap]

Я тоже приготовила вчера этот супчик. Правда еще не поняла, что он сжигает, но за первый день набрала 700 гр. Даже не поняла из-за чего это произошло. В день съела гр. 400 супа и два грей фрукта. А глядя утром на весы чуть необалдела. Суп перемолола в однородную массу, кушается не плохо, но присутствует запах лука, который я на дух не переношу. Сегодня второй овощной день, запах перебиваю маринованными огурцами-корнишонами. Не плохо получается.

[dragonfly_of_love]

Приготовила вчера этот супчик........ это ппц .... есть невозможно изза сельдерея седня 2 ложки проглотила, зажав нос (((

девочки, как улучшить вкус?

всем кто сел на супчик - оптимизма и успехов!!!

попробуйте добавлять соевого соуса мне помагало, и запах улучшает и вскус слегонца

[Riadda]

Девочки, кушающие супчик Бооольшая просьба, если вам не трудно, конечно) Напишите мне в личку о результатах, интересные отзывы об этой диете будут опубликованы в одном журнале, не могу тут говорить, в каком я там как раз про эту диету собираюсь писать и ваши офигительные результаты оживят статью. Желательно подписать имя, можно без фамилии. буквально пару предложений. Спасибо

[Tobik]

Одно только наличие бульоных кубиков в этом супчике ставят под сомнение всю диету. Как можно варить такой полезный овощной супчик и портить его пищевыми добавками - глютаматом.

Есть основные правила худеющих: Никаких соусов - кетчуп, майонез и прочие, еда должна иметь свой вкус, а не вкус соуса. Желательно все кушать без соли, или солить уже готовое блюдо, а не при готовки.

Прошла моя первая неделя на Протасовке, результат - -3,2 кг!

[Gasha]

Приветик Всем Обьясните пожалуйста почему нельзя есть после 18 00. Я вот решила попробовать считать калории и не могу понять, так если я свои например 1000 ккал. буду сьедать не только утром, а и вечером, я что не буду худеть ? Читала, что если есть вечером, еда хуже усваевается, ну и хорошо - пускай даже она совсем не усваевается, и не надо. Получается что как раз надо есть вечером ? Обьясните кто знает. Спасибо.

недавно прочитала книжку по Аюрведе
там рекомендуется есть только когда светит солнце, и не есть во время восхода и заката
цитирую - принимать пищу лучше во время светового дня, когда на небе солнце, ибо солнце - близкий друг человека
в идеале, на завтракать с 7до 8 утра и ленч с 10 до 11 утра
соответственно с 8 утра до 10 есть нельзя
и ужинать до 6 вечера, если ложитесь позже, можно выпить йогурт
цитирую - еда поздней ночью может полностью сменить состав организма, сон будет нарушен, человек будет беспокойно дремать и проснувшись, не почувствует себя отдохнувшим. Если обедать (ужинать) в шесть часов вечера, к девяти часам желудок будет пустым и сон будет глубоким

хочу заметить что по Аюрведе на просыпаться до восхода солнца и засыпать в 10 вечера

з.ы. сама еще не пробовала

[alap]

MODERATORIAL [JayKay]

alap получает + за нарушение локального пункта 5 правил ветки ”Красота и Здоровье”.
5. Запрещено неправильное использование тегов цитат, что приводит к затруднению их прочтения.
В начале цитирования тэг открытый, то есть без слэша [ q u o t e ] (без пробелов). В конце цитата закрывается таким же тэгом, только со слэшем [ / q u o t e ] (без пробелов). Если вы не знаете, правильно ли вы урезали цитату, то для таких случаев перед отправкой сообщения нажмите кнопку Предварительный просмотр

[quote name='Tobik' date='04.05.2010, 13:43' post='13093029']
Одно только наличие бульоных кубиков в этом супчике ставят под сомнение всю диету. Как можно варить такой полезный овощной супчик и портить его пищевыми добавками - глютаматом.


Я к стате тоже так подумала, да к тому же и кубики овощного бульона не нашла в супермаркетах, поэтому и приготовила супец без них, думаю хуже не будет

Сообщение отредактировал JayKay: 05.05.2010, 21:23:15

[Riadda]

Приветик Всем Обьясните пожалуйста почему нельзя есть после 18 00. Я вот решила попробовать считать калории и не могу понять, так если я свои например 1000 ккал. буду сьедать не только утром, а и вечером, я что не буду худеть ? Читала, что если есть вечером, еда хуже усваевается, ну и хорошо - пускай даже она совсем не усваевается, и не надо. Получается что как раз надо есть вечером ? Обьясните кто знает. Спасибо.

недавно прочитала книжку по Аюрведе
там рекомендуется есть только когда светит солнце, и не есть во время восхода и заката
цитирую - принимать пищу лучше во время светового дня, когда на небе солнце, ибо солнце - близкий друг человека
в идеале, на завтракать с 7до 8 утра и ленч с 10 до 11 утра
соответственно с 8 утра до 10 есть нельзя
и ужинать до 6 вечера, если ложитесь позже, можно выпить йогурт
цитирую - еда поздней ночью может полностью сменить состав организма, сон будет нарушен, человек будет беспокойно дремать и проснувшись, не почувствует себя отдохнувшим. Если обедать (ужинать) в шесть часов вечера, к девяти часам желудок будет пустым и сон будет глубоким

хочу заметить что по Аюрведе на просыпаться до восхода солнца и засыпать в 10 вечера

з.ы. сама еще не пробовала

Поддерживаю.
Я стараюсь следовать всем принципам диначарьи (распорядка дня). Аюрведическими методами можно предотвратить любые заболевания и многие вылечить. Лишний вес - не исключение. Стоит просто соблюдать правильный режим сна и принятия пищи и у вас уже многое наладится, лишний вес будет уходить, наладится сон, общее состояние будет позитивным.

[Kerim]

Старт начался с 63кг! Я не ложила ни соли ни кубиков магги, знаю что это вредно. Соевый соус-супер!

[_dragonflaya_]

Прошла моя первая неделя на Протасовке, результат - -3,2 кг!

ну ты крутышка!!!поздравляяяю!!!!главное чтобы результат закрепился!
я чето тоже чувствую что надо сменить декорации, применить какую нибудь экспресс диету.
а может и протасова попробую