Сообщений в теме: 16184

[JayKay]

MODERATORIAL

ОФФ ТОП в данной теме:
Таблетки/средства хим. происхождения для похудания здесь не обсуждаем.Есть отдельная тема.
Худеем только с помощью диеты, без спорта здесь!
Система "Минус 60", Худеем ПРАВИЛЬНО

Сообщение отредактировал JayKay: 12.03.2011, 20:35:27

[Niss_ka]

Я уже полгода ем лед. В день 1 кг выходит где-то.
И похудела на 6 кг, стабильно. штаны висят.

вот.. замораживаю в формочках, грызу себе около компа.

[cycJIuK]

сыроедение

[Givemeakiss]

Боташа, а что тут непонятного? После удаления двух зубов у меня будут огромные раны, дай Бог, если я ваще смогу челюсть сдвинуть, вернее рот открыть. Я уже нижние удалила, неделю рот не открывался. 7 кг сброс))). Сейчас посмотрим, как пойдет. боюся я((((
Итак сегодня я 78 кг. 5 января я была 83))))!!!! Ура!!!!!

Нисс_ка, а какую воду вы для этого берете?

[Calypso]

фу, бррррр! А шо это такое?
Только пришла с магазину, короче глаза разбежались, всего много и все такое вкусненькое, углеводное))) Скажу по секрету, купила в тайне от всех швейцарский шоколад, 70% какао, горький короче. Сравнила с обычным шоколадом, углеводов в 1,5 раза меньше, чем в обычном молочном с орехами например. Теперь в день буду съедать по квадратику))гы. А то я совсем тормозить начала, речь какая-то несвязная стала, юмор куда-то подевался)) Зато в одни классные мексовские штаны на днях вот вот должна влезть.

Я тоже купила, но только "Nestle" экстра-черный 70%, тоже буду по 1 квадратику есть

[Жнец]

Ээээ, подруги! Вы никогда будете худенькими пока едите шиколат. Что значит "в тайне от всех"? Кого обманываете?

Вообще вспомнил историю. Моя знакомая (сахарный дибет) была на приеме, ей врач советовал соблюдаеть диету, естественно шиколад ей запретил. Так знакомая по ее выражению "всё развела" - дала взятку чтобы врач ей сказал, что можно квадратик шоколадки кушать!!!

[Та еще штучка]

Ээээ, подруги! Вы никогда будете худенькими пока едите шиколат. Что значит "в тайне от всех"? Кого обманываете?

ем шоколад. и далеко не по плиточке проблем с весом не имею.
в меру все можно. если конечно каждый день по батончику съедать - это много.

[Lea]

Вообще вспомнил историю. Моя знакомая (сахарный дибет) была на приеме, ей врач советовал соблюдаеть диету, естественно шиколад ей запретил. Так знакомая по ее выражению "всё развела" - дала взятку чтобы врач ей сказал, что можно квадратик шоколадки кушать!!!

Простая история, но потрясающе поучительная! Действительно кого обманываем? Самих себя? Нееее, отказываться, значит отказываться от шоколада!

[Calypso]

я не говорю, что в тайне от себя ем плитку в день...в меру...все равно организм просит гормон счастья ))) когда в меру...то это не сказывается .....я же не сижу как улитка на одном месте....двигаюсь, хожу на треньку и тому подобное...все это сгорает в одночасье...если немножко

[Givemeakiss]

Ну мы тут не диабетики))) и ваще, 5 грамм хорошего шоколада не повредит даже худеющим...тем паче с каждым днем худеецо все быстрее. Так что Жнец, ты лучше за нас порадуйся)))
Калипсо, после долгого воздержания от сладкого, когда я укусила шоколадку,я испытала просто оргазм!!! А сейчас уже пять дней подряд горький шоколад есть становится противно. Очень сильно вяжет. Да?

[Calypso]

когда я первый раз села на кремлевку...мне даже страшно стало...я думала, что всё...это необратимый процесс..с каждым днем кг уходили и уходили....но потом БАХ! и вес встал...
горький шоколад купила в четверг и оставила его на работе...так что я ела его два денька всего, седня продолжу ))) ближе к концу рабочего дня ))))

[Angi]

сижу дальше на кремлевке ))) новых результатов в кг пока нет. Зато как-то объемы уменьшились - чувствую сегодня после выходных по своим брюкам )))) И еще- сыпь моя стала проходить, кстати так и не поняла на что могла быть аллергия, ну не на мясо же )))

Да, мечты о шоколаде меня частенько посещать стали.....особенно ночью . Интересно, может действительно пару раз в неделю - на выходных, хоть фруктов побольше есть. А то меня надолго не хватит

Сообщение отредактировал Angi: 16.02.2009, 12:18:30

[Givemeakiss]

Ой, я сама так боюсь вот этого "вес встал". Хотя я села 5 января и вес стоял практически недели 3. Я уже психовать начала, а потом резко как пошло))) Но я думаю, здесь еще немаловажную роль играет голодание после 6. Ведь я ничего не ем, на ночь только стакан кефира обезжиренного. Да да, а мне только так и надо! Слава богу, что я хоть привыкла не есть после 6, хотя первые дни прям на стенку лезла.

[Calypso]

а я попросила мужа контролировать меня вечерами (он долго смеялся, но согласился)...ну вдруг чего стащу пожевать...особенно когда дочка приходит с чашечкой фисташек и просит их пощелкать....

[Angi]

Ой, я сама так боюсь вот этого "вес встал". Хотя я села 5 января и вес стоял практически недели 3. Я уже психовать начала, а потом резко как пошло))) Но я думаю, здесь еще немаловажную роль играет голодание после 6. Ведь я ничего не ем, на ночь только стакан кефира обезжиренного. Да да, а мне только так и надо! Слава богу, что я хоть привыкла не есть после 6, хотя первые дни прям на стенку лезла.

Да, тогда не буду паниковать... пока. Подожду еще пару недель, может вес тоже начнет снижаться

а я попросила мужа контролировать меня вечерами (он долго смеялся, но согласился)...ну вдруг чего стащу пожевать...особенно когда дочка приходит с чашечкой фисташек и просит их пощелкать....

Вспомнилось:
Когда мне было лет 16, сидела на диете и помню бутеры из кусочка свежего хлеба, масла и абрикосового варенья или меда втихоря делала и жевала. От кого пряталась ?

[Пелагея]

а я попросила мужа контролировать меня вечерами (он долго смеялся, но согласился)...ну вдруг чего стащу пожевать...особенно когда дочка приходит с чашечкой фисташек и просит их пощелкать....

У Вас должно быть очень сильное кунфу... щелкать фисташки и не съесть ни одной!

[Givemeakiss]

Энджи, с начала диеты вес еще будет стоять долго. Вот я полноватая, 83 кг была и почему вес стоял долго без движения? Потому что мой организм, сцуко, хитрый! Он пока распозновал, на понт ли я его беру или серьезно на диету села. А потом сколько резервов в нас, вот пока эти резервы не уйдут, тогда и вес не тронится с места. Как только резервы сожруться организмом, так сразу и пойдет вес на уменьшение. Как у меня, ну и как Малышева в Программе "здоровье" говорила. Точь в точь ее слова)))

[Calypso]

а я попросила мужа контролировать меня вечерами (он долго смеялся, но согласился)...ну вдруг чего стащу пожевать...особенно когда дочка приходит с чашечкой фисташек и просит их пощелкать....

У Вас должно быть очень сильное кунфу... щелкать фисташки и не съесть ни одной!

не знаю...но пока несъела ниодной

[Givemeakiss]

Да да, и я тоже, иногда колбаску за сыном съедаю))))гы

[Angi]

Энджи, с начала диеты вес еще будет стоять долго. Вот я полноватая, 83 кг была и почему вес стоял долго без движения? Потому что мой организм, сцуко, хитрый! Он пока распозновал, на понт ли я его беру или серьезно на диету села. А потом сколько резервов в нас, вот пока эти резервы не уйдут, тогда и вес не тронится с места. Как только резервы сожруться организмом, так сразу и пойдет вес на уменьшение. Как у меня, ну и как Малышева в Программе "здоровье" говорила. Точь в точь ее слова)))

ну тогда, рас он такой хитрый, я ему еще пробежку по утрам добавлю с марта месяца, а может даже раньше )))) пусть сжигает свои внутренние запасы

[Жнец]

Хитрому организму надо тоже взятку дать. Серьезно. Есть ли дорогая техника или там супер сумочка, которую вжизнь не купить. Ставишь условие N кг, если выполнишь - покупаешь.