MODERATORIAL
Сообщение отредактировал JayKay: 12.03.2011, 20:35:27
MODERATORIAL
Сообщение отредактировал JayKay: 12.03.2011, 20:35:27
Извините, что сразу не указала цену
Курс, состоящий из 13 недель,стоит 5000 тг. Это некоммерческий проект, на этом никто не зарабатывает, половина этой суммы уходит в призовой фонд, а вторая половина на распечатку рабочих папок и еженедельные призы.
Какие БАДы народ?
Надо меньше жрать! Хватит себя обманывать!
И делать ссылки на гормональные нарушения.
Двигаться и ещё раз двигаться.
И помнить: "Мы едим для того, чтобы жить, а не наоборот"
Сообщение отредактировал Ariy: 03.02.2009, 13:07:25
Аэлита, не расстариваемся...все не так уж плохо..у мну после гриппа +3Aritmos. точняк , и без вас Margonik тяжко, вот опять +1
Aritmos, спасибо за поддержку , я вот чет никак не могу взять свой аппетит в руки
так как по сладкому я себя жестко ограничила, я себе яблоко в течении дня позволяю или мандаринку...просто супер..а если Вы ограничиваете себя жестко по углеводам, советую сделать 1 день углеводно-загрузочным - позвольте себе яблоки, мандарины и т.д...вес начнет снижаться еще быстрее...Цитата(Kendall @ 11.12.2008, 15:35)
Лично про себя: считаю калории + по методу Артимос стараюсь есть больше белков меньше жиров, углеводов. За месяц -4 кг.
новый отчет, минус еще 4
девочки, не обижайтесь на мои слова, но с таким настроем вы никогда не похудеете...Уж извините..Лара Крофт, вы прям как я, или я прям как вы))))
Тоже никак начать не могу. Каждый вечер поедая пирожное (соседи заразы, суперские продают, что назик отдыхает), думаю "все! это последний день, завтра начну худеть". и так почти месяц. Ну естессно мне такими темпами тренажерка моя не помогает.
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 0, скрытых пользователей: 0
Размещение рекламы на сайте Предложения о сотрудничестве Служба поддержки пользователей
© 2011-2022 vse.kz. При любом использовании материалов Форума ссылка на vse.kz обязательна.