Сообщений в теме: 16184

[JayKay]

MODERATORIAL

ОФФ ТОП в данной теме:
Таблетки/средства хим. происхождения для похудания здесь не обсуждаем.Есть отдельная тема.
Худеем только с помощью диеты, без спорта здесь!
Система "Минус 60", Худеем ПРАВИЛЬНО

Сообщение отредактировал JayKay: 12.03.2011, 20:35:27

[Artificialman]

А кто-нибудь слышал что-нибудь о коктейле Нутри-про? У меня знакомая на нем 5 кг за 2 недели сбросила - пила вместо завтрака. Говорит, еще и лучше себя чувствовать стала. Интересно, что за штука такая, и не вредно ли это?

[botasha]

СЛЫШАЛИ ПРО ДИЕТУ "2 НЕДЕЛЬКИ"?
ЗА 14 ДНЕЙ ТЕРЯЮТСЯ ОТ 10КГ И БОЛЬШЕ
ЧТО САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ ЕШЬ ТОЛЬКО ХОРОШИЙ ШОКОЛАД(НЕ ВСЯКИЕ ТАМ БАТОНЧИКИ) И МИНЕРАЛКУ! ВСЕ ЭТИ 2 НЕДЕЛИ!
ЖЕНЩИНА ПОХУДЕЛА НА 16 КГ, И СОХРАНЯЕТ РЕЗУЛЬТАТ ЛИШЬ УМЕНШЕНИЕМ КОЛИЧЕСТВА ЕДЫ, ИСКЛЮЧЕНИЕМ МУЧНОГО

ЖДУ ОТВЕТОВ, КТО НИДЬ СЛЫШАЛ О ТАКОМ?
ДА И МОЖНО ЛИ ТОЖ ПОПРОБОВАТЬ?(В ЗАМЕШАТЕЛЬСТВЕ )

[Лоо]

снова решила вернуться на кремлевку, потому что чувство голода я просто не переношу

для мясоедов - это вообще отличное решение. правда первое время тяжело колбасу без хлеба есть

я сильно не гружусь подсчетом, ибо некогда. и нет-нет углеводами кормлюсь в виде фруктов типа яблок и горького шоколада (потому что опасно без углеводов тем кто занимается интенсивным интеллектуальным трудом)

но за месяц без напрягов 4-5 кг уходит. вот и в этот раз также

зимой когда со свежими домашними фруктами напряг - легче ее держать

а потом привыкаешь так кушать все время.

единственный минус - тяжко когда беш на столе...

Кремлевская диета, очень даже не плохая вещь, только надо кальций и калий с аспаркамом пить! Мой родственник весил 120 кг., сидел на Кремлевке 7 или 8 месяцев, похудел до 80 кг. Правдо к 5-6 месяцу диеты стал падать в обморок, но он держал диету злостно!!!!! Вот уже 2 года как сбросил 40 кг, теперь его вес +- 5-7 кг., больше не поправляется!

Кремлёвская диета вещь для печени очень и очень опасная. Для поджелудочной железы тем более. Сам Аткинсон говорил, что сидеть на ней более 3х месяцев опасно. Почитайте здесь о диетах
http://www.freemyst....essa/LK_03.html

[Лоо]

СЛЫШАЛИ ПРО ДИЕТУ "2 НЕДЕЛЬКИ"?
ЗА 14 ДНЕЙ ТЕРЯЮТСЯ ОТ 10КГ И БОЛЬШЕ
ЧТО САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ ЕШЬ ТОЛЬКО ХОРОШИЙ ШОКОЛАД(НЕ ВСЯКИЕ ТАМ БАТОНЧИКИ) И МИНЕРАЛКУ! ВСЕ ЭТИ 2 НЕДЕЛИ!
ЖЕНЩИНА ПОХУДЕЛА НА 16 КГ, И СОХРАНЯЕТ РЕЗУЛЬТАТ ЛИШЬ УМЕНШЕНИЕМ КОЛИЧЕСТВА ЕДЫ, ИСКЛЮЧЕНИЕМ МУЧНОГО

ЖДУ ОТВЕТОВ, КТО НИДЬ СЛЫШАЛ О ТАКОМ?
ДА И МОЖНО ЛИ ТОЖ ПОПРОБОВАТЬ?(В ЗАМЕШАТЕЛЬСТВЕ )

Я думаю, что это был фактически голод, много шоколада с водой не съешь, эта диета многим противопоказана. Почитайте о снижении веса с удовольствием здесь http://www.freemyst....essa/LK_08.html

[Та еще штучка]

ЗА 14 ДНЕЙ ТЕРЯЮТСЯ ОТ 10КГ И БОЛЬШЕ
ЧТО САМОЕ ИНТЕРЕСНОЕ ЕШЬ ТОЛЬКО ХОРОШИЙ ШОКОЛАД(НЕ ВСЯКИЕ ТАМ БАТОНЧИКИ) И МИНЕРАЛКУ! ВСЕ ЭТИ 2 НЕДЕЛИ!

вы представляете, сколько необходимых веществ недополучит ваш организм за эти две недели? я вообще в шоке, когда советуют есть какой-то один продукт..

[Alysha]

не желая того заметно похудела после массажа у мануального терапевта

[slonenok]

Привет всем! У меня вот проблема, сама не то чтоб толстенькая .... но вот на талии спасательный круг... ужасть просто... джинсы на бедренные не оденишь, этот самый круг так... наипротивнейше.. весит сверху жуть просто . Кто знает как его убрать ? Животик ладно- качаем уже, а вот эти штуки ниже талии, выше п..пы. Помогите у мя прям комплекс развился...

Сообщение отредактировал slonenok: 20.09.2008, 19:39:13

[Tigra]

slonenok,
Жимфлекстор рулит!

[Alysha]

slonenok побольше движения, сидячий образ жизни противопоказан. запишитесь на восточные танцы

[Парижанка]

УРА!!! Я потихоньку так худею!!! Конечно хочется проснуться завтра и похудеть так на 5-8 кило.. но здоровье дороже...поэтому просто стараюсь есть поменьше (в смысле порции уменьшать) и мучное практически не ем. И не надо никаких диет...голоданий...главное физ.нагрузки и не объедаться!
Ах, да и после 6 не есть...ну там кефир попить, фрукты! Очь даже помогает....сама не замечаю, как уже после 6 не хочу особо кушать...просто в 4-5 поем и все!
Всем удачи!

Сообщение отредактировал Парижанка: 21.09.2008, 01:46:55

[Парижанка]

Привет всем! У меня вот проблема, сама не то чтоб толстенькая .... но вот на талии спасательный круг... ужасть просто... джинсы на бедренные не оденишь, этот самый круг так... наипротивнейше.. весит сверху жуть просто . Кто знает как его убрать ? Животик ладно- качаем уже, а вот эти штуки ниже талии, выше п..пы. Помогите у мя прям комплекс развился...

да....знакомо это "чудо"
подруга крутила обруч...ей очень помогло!!! Я пыталась, но не умею просто...поэтому делала всякие упражнения...
Слоненок не надо комплексовать...вы что!!!! вы должны изначально настроиться положительно!!! И все у вас получиться!!!

Сообщение отредактировал Парижанка: 21.09.2008, 01:51:44

[slonenok]

Спасибо всем! ПОбегу за Джимфекстором...

Привет всем! У меня вот проблема, сама не то чтоб толстенькая .... но вот на талии спасательный круг... ужасть просто... джинсы на бедренные не оденишь, этот самый круг так... наипротивнейше.. весит сверху жуть просто . Кто знает как его убрать ? Животик ладно- качаем уже, а вот эти штуки ниже талии, выше п..пы. Помогите у мя прям комплекс развился...

да....знакомо это "чудо"
подруга крутила обруч...ей очень помогло!!! Я пыталась, но не умею просто...поэтому делала всякие упражнения...
Слоненок не надо комплексовать...вы что!!!! вы должны изначально настроиться положительно!!! И все у вас получиться!!!

А что за упрожнения?

[slonenok]

не кто не занимаеться на рабочем месте каким нибудь упрожнениями? Я по 12 часов на кресле сижу не встать и еще не кто не хочет по утрам бегать. Я живу в районе парка Горького..28 панфиловцов. В горького можно бегать на стадионе по утрам часов в семь ..круга по 3 и домой... по самому парку можно правда там собак выгуливают... а от собак бекать как то не так(хотя может и эфективно ).. Кто захочет пресоединиться пишите в личку.

[Та еще штучка]

не кто не занимаеться на рабочем месте каким нибудь упрожнениями? Я по 12 часов на кресле сижу не встать

та же проблема. только не 12 часов а поменьше. периодически встаю, выгинаюсь всяко-разно, чтоб кровь циркулировала, не застаивалась.. но все равно, спина болит, ноги болят...

бегать в парке считаю не приемлемым.. только недавно по тв смотрела передачук. врачи не рекоммендуют физ нагрузки на открытом воздухе в алматы.. слишком грязный воздух.. увы

["0x0000"]

читаю сейчас этот топик... Надо за неделю сбросить 15 кг))), срочно и обязательно. Всё равно сейчас не работаю, свободного времени вагон.

[SABADELL]

Кремлёвская диета вещь для печени очень и очень опасная. Для поджелудочной железы тем более. Сам Аткинсон говорил, что сидеть на ней более 3х месяцев опасно. Почитайте здесь о диетах
http://www.freemyst....essa/LK_03.html

Спасибо за предупреждение!
но реально получается на ней посидеть максимум месяца полтора.
за это время ненужное скидывается

тем кто с таких больших объемов хочет сходить -может вообще питание стоит пересмотреть? да к эндокринологу сходить - это ведь нарушение обмена веществ

у меня после бешей с тортами зимой или после отпуска-объедаловки такое состояние, вот поэтому раза 2 в год ограничиваю себя

вчера разговаривала с врачом, она посоветовала какие-то фитопасты попить -они ускоряют обмен веществ.
как попробую-скажу

[Та еще штучка]

читаю сейчас этот топик... Надо за неделю сбросить 15 кг))), срочно и обязательно. Всё равно сейчас не работаю, свободного времени вагон.

пожалейте себя..

[Minisun]

народ, кто пробывал пластыри, сжигающие жир?
Вчера мама принесла газетку, в ней рекламировался это пластырь - он стоит что-то около 800 тенге за 14 штук - на 7 дней. Типа приклеил на 24 часа и ходи довольный. И так 30 дней максимум. Вот думаю - может, попробывать? У меня как раз проблема именно на животе, ноги, бедра и грудь свои обожаю и худеть их ни разу не хочу!

[Freesia]

кажется эта моя любимая темка...буду временами навещать.
вот поправилась на 4 кг, сижу на зеленом чае ((

[AXAH]

Не позволяйте на себе зарабатывать! Все эти примочки фуфло полное.

На 15кг это круто! Этож по 2кг в день ))) или за 7 часов по килограмму А на что хоть поспорили? Занаю бывает за 10 дней 10кг, но 15ку перебор