Сообщений в теме: 16184

[JayKay]

MODERATORIAL

ОФФ ТОП в данной теме:
Таблетки/средства хим. происхождения для похудания здесь не обсуждаем.Есть отдельная тема.
Худеем только с помощью диеты, без спорта здесь!
Система "Минус 60", Худеем ПРАВИЛЬНО

Сообщение отредактировал JayKay: 12.03.2011, 20:35:27

[kisonchik]

Да никто не пугает, у всех все индивидуально. Вот у меня так, с огромном весом, но без токсикоза, а сестра родная вес не набрало, но токсикоз был такой, что только в конце беременности набрала добеременный вес. Просто я рожала в 21, ребенок первый, еще многого не знала, может если б была умнее избежала бы таблеток, просто теперь знаю, если планируете ребенка, то полное обследование до, и тогда все будет хорошо. Хотя беременность и роды - это лотерея.

[АТА77]

седня тоже с утра сестра доставала
недавно родила
поправилась сильно
грит - посмотри в инете какие упражнения чтобы колени похудели.......
еще и бегала с утра целых 25 минут! ноги передвигала
хахахаха
похудеть она хочет..нуну..
ликбез провел, вроде немного поняла
но бабы они же ду..

[kisonchik]

Да не надо на сестру сердиться, это нормальное желание женщины быстрее прийти в форму после родов. Вы сами представьте, 9 месяцев ходить тяжело, долго, особенна когда на последних неделях ног своих не видишь, а потом как увидишь... Наоборот говорите ей, что она стала еще красивее и она расцветет, откормит положенное и будет как ласточка.

[Малыш]

Да не надо на сестру сердиться, это нормальное желание женщины быстрее прийти в форму после родов. Вы сами представьте, 9 месяцев ходить тяжело, долго, особенна когда на последних неделях ног своих не видишь, а потом как увидишь... Наоборот говорите ей, что она стала еще красивее и она расцветет, откормит положенное и будет как ласточка.

kisonchik, да не старайтесь. По постам по-моему видно, что человек уро неадекватный.
Девушку жалко...

[Lovely Chick]

Малыш, я с вами согласна...ну ладно (хотя нет!) мы, которых не знает, но свою про свою сестру говорить, что ДУ...Ненавижу таких мужиков!

Сорри за офф!

[Аэлит@]

согласно с Вами , я через это прошла, ей нужна поддержка а не издевки

[AIGE]

у меня старшая сестра путем сыроядения и отказа от мяса за 1 месяц скинула 9 кг. Ей 42 года, а попа и бедра терь без намека на целлюлит, как у молоденькой. Есть сайты по сыроядению. Там все написано как и что.

[really]

really вы знаете вопрос о том кушать мясо или не кушать и о его полезности сейчас не актуален. Можно прекрасно прожить и без мяса, я так жила 5 лет, потом снова начала есть мясо. Здоровье ухудшилось, сейчас снова не ем и все замечательно.

В мясе нет ничего такого, что нельзя получить иным способом. Если Вы про незаменимые аминокислоты, то они незаменимые, потому что не синтезируются человеческим организмом. Но и организмом животных они тоже не синтезируются. Животные получают незаменимые аминокислоты из растений. Человек может получать тоже из растений, а может через животных (получить то, что кто-то однажды уже ел

Вопрос как раз все еще актуален. Прожить можно и на хлебе с водой, только качество жизни будет другим. Я тоже жила без мяса какое-то время. Восточные практики, индийские танцы, период такой был в жизни. Потом вернулась к обычному питанию, правда, все равно бедному на мясо. А через несколько лет обнаружила железодефицитную анемию.

Каждый волен сам для себя выбирать. И у меня нет столько времени и терпении, как у Маверика, чтобы читать сейчас подробную лекцию о минусах отказа от мяса, которые многими упорно игнорируются в надежде на наш супер-техногенный век. Кому интересно - есть на то Гугл. То, что вы выше написали - ерунда. Не в обиду

В любом случае, есть и здоровые вегетарианцы, есть и здоровые мясоеды. Но самые здоровые все-таки те, кто сбалансированно сочетает и то, и другое, и не принимает для своего тела решения поперек тысячелетней эволюции.

[really]

А вы знаете что можно надорваться и будут проблемы с рождением детей и тп?

Тем более для скидывания веса нужно движение - аэробика.

Надорваться можно, если вы без подготовки навесите себе блинов кг на 50.
Но зачем же бросаться в крайности?
Спортивный инвентарь сейчас существует всех мыслимых и немыслимых форм, размеров и весов, так, что подобрать адекватную безопасную нагрузку можно любому без исключений человеку.

А одной только аэробикой как раз нежелательно заниматься для похудения, тем более, если лишний вес большой. Мало того, что при большом избыточном весе она превращается в пытку, так она ко всему прочему вместе с жиром и мышцы жжет, и если их параллельно не укреплять силовыми нагрузками, то это еще больше замедляет обмен веществ.

[Volpino]

адекватную безопасную нагрузку можно любому без исключений человеку.
А одной только аэробикой как раз нежелательно заниматься для похудения, тем более, если лишний вес большой. Мало того, что при большом избыточном весе она превращается в пытку, так она ко всему прочему вместе с жиром и мышцы жжет, и если их параллельно не укреплять силовыми нагрузками, то это еще больше замедляет обмен веществ.

Я не считаю что 6-7 кг это большой избыточный вес

[Tigra]

Я не считаю что 6-7 кг это большой избыточный вес

так, я понимаю, это не лично вам - это всем в принципе здесь пишущим Например, у меня гораздо больше 6-7 кг

[Desira]

Месяц посидела на сыроедении - потеряла 5 кило. Бросила из-за желудка - за 2 недели набрала столько же.

[Volpino]

Я не считаю что 6-7 кг это большой избыточный вес

так, я понимаю, это не лично вам - это всем в принципе здесь пишущим Например, у меня гораздо больше 6-7 кг

Просто мое цитировали и поняла что это ко мне

[Creep]

Месяц посидела на сыроедении - потеряла 5 кило. Бросила из-за желудка - за 2 недели набрала столько же.

Блин, да поймите все, что при изменении питания надо пить витамины и если нужно, то добавки для улучшения работы ЖКТ! Иначе каку вы хотели, что желудок это перенесет без напряга?

[Mean]

добавки для улучшения работы ЖКТ!

а какие добавки существуют для этого дела?

[Коломбина]

ну, я знаю только МКЦ из добавок
или какие-то еще имелись в виду?

[Creep]

Это лучше в аптеке узнать

[Коломбина]

ужас какой-то
не пугайте меня,я и так в шоке,как начиталась "тело после родов" в темке про детей - сижу тут ни жива-ни мертва, и по-моему на детей раньше чем года через 3 ваще не решусь...а мне 23 года.

отказываться от детей (или от кормления грудью) ради сохранения красивой фигуры лично мне кажется глупо
ИМХО
но каждый выбирает приоритеты для себя
ну и что, что раньше моя талия была 64 см, а теперь - 74 см
зато есть у меня маленькое чудо, ради которого я пошла бы и на гораздо бОльшие потери
имейте в виду, что чем моложе женщина, тем легче восстановить прежнюю фигуру после рождения ребенка
потому что с годами обменные процессы замедляются, труднее лишний вес уходит
у меня полно знакомых молодых мамочек, которые остались в той же форме, что и до беременности
причем, ничего для этого специально не делая, и едят всякие вредности
но вот юный возраст сам свое берет

[Аэлит@]

Я считаю чем раньше тем лучше ,да сяс у меня осталось 6-8 лишних кило но так это ерунда , тело и фигура не волнуйтесь все востановится главное правильно питаться в беременность и ухаживать за своим телом, организм пока молодой справится быстрее и востановится.

[kisonchik]

И вообще после родов появляется такой свет в глазах...что все лишние килограммы меркнут перед ним!

Девочки, у меня вопрос, кто нибудь пытался чуть похудеть на сыроедении(знаю, что есть отдельная ветка, но там все только сторонники, хотелось бы услышать от кого то из наших, то есть, нормально едящих). Если пытались, как вообще помогает, хочу попробовать, но не на совсем, я так люблю мясооо!