Сообщений в теме: 16184

[JayKay]

MODERATORIAL

ОФФ ТОП в данной теме:
Таблетки/средства хим. происхождения для похудания здесь не обсуждаем.Есть отдельная тема.
Худеем только с помощью диеты, без спорта здесь!
Система "Минус 60", Худеем ПРАВИЛЬНО

Сообщение отредактировал JayKay: 12.03.2011, 20:35:27

[Talamaska]

VIRGOL!!! нет! вы что! я просто пожелала заветные 90-60-90!!!! а вы что подумали?!

[really]

А вы бы хотели, чтобы обхват талии был больше бедер??

[Talamaska]

really, ага.. я вот тоже подумала.. что она хочет талию больше бедер.. задумалась...

[Ruslana]

А вы бы хотели, чтобы обхват талии был больше бедер??

А я бы хотела, только чтобы это было связанно с пузожителем в районе талии и ниже, вот тогда я согласна чтобы объемы расли, но только в талии

[Talamaska]

А вы бы хотели, чтобы обхват талии был больше бедер??

А я бы хотела, только чтобы это было связанно с пузожителем в районе талии и ниже, вот тогда я согласна чтобы объемы расли, но только в талии

хехе..ну это другое дело - святое

[VIRGOL]

А вы бы хотели, чтобы обхват талии был больше бедер??

да нет, я все к тому, что у меня с пропорциями как раз все в порядке
просто отовсюду понемножку убрать бы... кста, результат уже есть! любимые штаны вчера чуть не потеряла на ходу... пришлось ремешок затянуть

[кахуна]

Хооооочу похудеть!!!!! После 5 лет брака разожралась жутко, хочу снова быть в форме. Вся фигня заключается в том, что я не ем мучного ничего...вообще и всё равно кабанею. Работаю за компом, после работы идти в тренажёрный зал нет сил. В своё время худела на 25 кг...эх, жесть три месяца ничего не ела. Но эт было по молодости, ни семьи ни кухни.

[really]

Работаю за компом, после работы идти в тренажёрный зал нет сил.

Это так только кажется. А начнете заниматься - сил появится намного больше, как бы парадоксально это ни звучало.

[N_ergy]

у меня 2 вопроса:
1) реклама эвалар: пьешь турбослим и худеешь во сне - выглядит как фантастика, есть ли реальные свидетельства?
2) кто-нибудь пользовался туист-энд-шейп? помогает ли он решить проблемы с фигурой (продается в бутиках за 18 000 тенге)?
спасибо!

[Wicked]

Работаю за компом, после работы идти в тренажёрный зал нет сил.

Это так только кажется. А начнете заниматься - сил появится намного больше, как бы парадоксально это ни звучало.

Абсолютно согласна! Чем больше двигаешься, тем лучше -больше энергии! У меня порой такой подъем бывает, что отработаю за компом как Вы говорили, потренируюсь в обед, да еще и вечером дома себе повтор тренировки устраиваю Или домашними делами занимаюсь + пресс качаю.. так что - отмазки все это что нет сил НАДО!

[Steppen Wolf]

Работаю за компом, после работы идти в тренажёрный зал нет сил.

Это так только кажется. А начнете заниматься - сил появится намного больше, как бы парадоксально это ни звучало.

Абсолютно согласна! Чем больше двигаешься, тем лучше -больше энергии! У меня порой такой подъем бывает, что отработаю за компом как Вы говорили, потренируюсь в обед, да еще и вечером дома себе повтор тренировки устраиваю Или домашними делами занимаюсь + пресс качаю.. так что - отмазки все это что нет сил НАДО!

Тем более, что людям с сидячей работой надо как можно больше двигаться...дабы не было застоя в организме

[VIRGOL]

лучший способ борьбы с весом из личного опыта: ЖРАТЬ НАДО МЕНЬШЕ. других путей не бывает

[Talamaska]

лучший способ борьбы с весом из личного опыта: ЖРАТЬ НАДО МЕНЬШЕ. других путей не бывает

ну и это тоже )
еще всеже спорт какой-нить...хотя бы раз в неделю!!!!

[Malu]

у меня тоже сил нет ходить в тренажерный зал, но купила диск Синди Кроуфорд и каждое утро делаю 15 минутный курс, вот и форма поддерживается и бодрость

[Alchenok]

А вот у меня ругая проблемка - похудеть могу без проблем и быстро, только вот потом, как только начинаю нормально питаться (но при этом сдерживаю себя - и почти не ем мучного), все равно возвращаюсь в свое обычное состояние. Не сказать, чтобы я была полной, но хочется иногда, чтобы пузико не давало о себе знать... И качание пресса по утрам давно вошло в привычку, а оно все равно не уходить...

[seniorita]

лучший способ борьбы с весом из личного опыта: ЖРАТЬ НАДО МЕНЬШЕ. других путей не бывает

угу точно!! лишние КГ с воздуха не берутся)))...хех меньше лопать и топать все таки побольше)

[VIRGOL]

неделя без еды дает о себе знать. ремень застегивается только на последнюю дырочку ))) до ДР еще полторы. как говорила одна моя преподша, будем посмотреть!

[_dragonflaya_]

а у меня бзик,
хочу похудеть,
но в то же время быть со своими формами
мне кажется без них я потеряю свое очрование)))

[Нервная]

а я не хочу похудеть

[Steppen Wolf]

лучший способ борьбы с весом из личного опыта: ЖРАТЬ НАДО МЕНЬШЕ. других путей не бывает

Я бы сказал, потреблять пищу в разумных пределах...побольше физической активности...если сразу ограничить себя в еде - может впасть в депрессию.