Сообщений в теме: 4105

[Шаманка]

-жду подсказки

у меня это лодошка по первую фалангу пальцев

[умница123]

Умница 123 -что то визитка у вас большая))))-эт я так..шучу... а какой у вас рост?
у меня 6-9 это обычный кусок хлеба отрезаный от бородинского.верхушку срезаю.и получается 6-9..
а из чего еще можно сделать трафарет???-жду подсказки..

рост 1,65см. фото с любимой сотки.

купила только что книгу(в книжном городе) вся в чтении .

Сообщение отредактировал умница123: 24.04.2012, 13:04:01

[мастерица-ца]

колбасы не сильно жирные

а в чем смысл поедания колбасы?... почему не заменить вареной курицей. или там говядиной, пусть со специями, малосоленым.

Аудрюс тоже рекомендует лучше мясо,чем колбаса,это если кому лень или не успели приготовить мясо

[Иннэсса]

Умница 123 -что то визитка у вас большая))))-эт я так..шучу... а какой у вас рост?
у меня 6-9 это обычный кусок хлеба отрезаный от бородинского.верхушку срезаю.и получается 6-9..
а из чего еще можно сделать трафарет???-жду подсказки..

рост 1,65см. фото с любимой сотки.

купила только что книгу(в книжном городе) вся в чтении .

а где у нас книжный город?

[Шаманка]

че интересного пишут?
а то я до книжного города, да и до города впринципе ишо не скоро доберусь)

[РоМи]

Умница 123 -что то визитка у вас большая))))-эт я так..шучу... а какой у вас рост?
у меня 6-9 это обычный кусок хлеба отрезаный от бородинского.верхушку срезаю.и получается 6-9..
а из чего еще можно сделать трафарет???-жду подсказки..

рост 1,65см. фото с любимой сотки.

купила только что книгу(в книжном городе) вся в чтении .

а где у нас книжный город?

тут http://www.bookcity.kz/

скачать книгу можно с инета?

[Иннэсса]

Умница 123 Интересно а в книге только первый этап или все?

[Шаманка]

не нашла....
но честно искала))

и так обед.... рыба это отвратительнейшее блюдо, несмотря на то, что это селедка соленая...и её два больших куска(150 гр)... есь невазможно...
лучче больше салата съесть....
кстати.. картошку моно есть вареную?
кто с чего делает фрэш?

[умница123]

книгу читаю в захлеб,это типа дневничка,начала читать до обеда--- желудок чуть не сьел меня ,по обедав взялась вновь( автор описывает разные приготовления) так что я на серединке книжке. dikko судя по книге вы сьели селедочку,отвеса возможно большого не ждите, задержка воды итд. начиталась я !!! рыбу можно в фольге обожаю ее,можно сьездить на форелевое хозяйство там кило купить -- так вкусно жарят(со специями).. промаялась с 120 мл салата,весь дом перешарила так и не нашла на чем измерить, смотрю передачу в чашечке ребенку яблочко блендером перетирают... и бегом за чашечкой (блендера) нашла , я в шоке 120 мл и 120 грам огромная разница....получаеться мы на обед сьедим больше горячего чем салат..... так что вот так...всем удачного дня

Сообщение отредактировал умница123: 24.04.2012, 15:41:06

[умница123]

Умница 123 Интересно а в книге только первый этап или все?

это пока не знаю думаю к вечеру справлюсь отпишусь

[Иннэсса]

ничего уже не понимаю...так 120мл или 90


завтра будет как месяц я питаюсь... по ЛД...а вопросов как у школьника)))

[умница123]

чес.сказать у меня табличка(с совершено секретно) 120 мл написано,и в книжке(сейчас читаю),но там уточняют если с вами работает врач, то там устанавливают нормативу по вашему телосложению,а что мудрить все равно2- 3 ложки кажись столовых ...здесь нужна мастерица-ца

[мастерица-ца]

чес.сказать у меня табличка(с совершено секретно) 120 мл написано,и в книжке(сейчас читаю),но там уточняют если с вами работает врач, то там устанавливают нормативу по вашему телосложению,а что мудрить все равно2- 3 ложки кажись столовых ...здесь нужна мастерица-ца

120мл это для оч больших людей,кому надо скинуть в среднем 20кг,то 90мл

[Иннэсса]

чес.сказать у меня табличка(с совершено секретно) 120 мл написано,и в книжке(сейчас читаю),но там уточняют если с вами работает врач, то там устанавливают нормативу по вашему телосложению,а что мудрить все равно2- 3 ложки кажись столовых ...здесь нужна мастерица-ца

120мл это для оч больших людей,кому надо скинуть в среднем 20кг,то 90мл

(с совершено сектретно)-это как?

[Иннэсса]

Сообщение отредактировал Иннэсса: 24.04.2012, 20:42:09

[Русалка76]

Девочки, читаю вас и раздумываю- думаю все же присоединюсь, простуда сейчас закончится- ато влежку дома с ребенком.
Думала вчера начать а в ТераФлю сахар есть, да и готовить сил нет.
Вы все молодцы, что общаетеь!

[мастерица-ца]

Девочки, читаю вас и раздумываю- думаю все же присоединюсь, простуда сейчас закончится- ато влежку дома с ребенком.
Думала вчера начать а в ТераФлю сахар есть, да и готовить сил нет.
Вы все молодцы, что общаетеь!

Правильно сделали,что решили сначала выздороветь,а потом приступать к диете.Во время болезни сложно следовать диете.Выздоравливайте!и присоединяйтесь к нам!

[77788]

Всем привет , как приятно, что так оживилась наша тема, а то только я, Инесса и Мастерица-Ца (гуру) отписывались. Удачи всем на пути к стройной фигуре .

[Русалка76]

Девочки, читаю вас и раздумываю- думаю все же присоединюсь, простуда сейчас закончится- ато влежку дома с ребенком.
Думала вчера начать а в ТераФлю сахар есть, да и готовить сил нет.
Вы все молодцы, что общаетеь!

Правильно сделали,что решили сначала выздороветь,а потом приступать к диете.Во время болезни сложно следовать диете.Выздоравливайте!и присоединяйтесь к нам!

Спасибо, да начну позже.

[умница123]

всем доброго утра!!!

Сообщение отредактировал умница123: 25.04.2012, 09:04:11