кто кого растит?)))
дети воспитание позитив психология
главная причина в том, что отражение эмоций может быть инструментом манипуляции или поддержки.
манипуляция не работает
работает поддержка
как отличить одно от другого? (нет, это не я такая умная, это личный опыт научил))
манипуляция: мама говорит правильные слова, чтобы построить ребенка, заставить его вести себя, как надо. Поэтому ее тон и последующие фразы губят выдают неискренность.
например "Да, сын, я вижу, что тебе страшно идти в школу, НО в школу ходить НАДО!"
или "Да, ты не хочешь чистить зубы, НО это нужно для твоего здоровья! если не будешь чистить - начнется кариес, пойдем к стоматологу, он поставит укол и будет сверлить зуб!"
легко представить, что чувствует ребенок в этот момент... только не поддержку)))
результат: ребенок игнорирует мамины слова. Отражение эмоций не работает. Сейчас так. Потом к 11г это игнорирование превращается в противостояние....
поддержка: мама чувствует то, что чувствует ребенок. Хочет то, что хочет ребенок. И говорит именно об этом!
например:
"Да сын, я вижу, тебе страшно идти в школу. Понимаю. Тебе бы хотелось остаться дома"
или "Да, ты не хочешь чистить зубы, потому что устал. Тебе бы хотелось прямо сейчас лечь спать"
результат: ребенок понял, что чувствует и получил мамину поддержку. Пережить ситуацию ему стало легче. Да, ему может быть по-прежнему трудно почистить зубы или идти в сад/школу, но уже легче, когда тебя понимают
из нашей жизни:
есть у отражения эмоций и еще один удивительный результат.
часто родителей пугает "неправильное" поведение ребенка, они боятся непослушания.
потому что непослушание вызывает бурю негативных эмоций
которых в нас "быть не должно", которые "неправильные".
и поэтому мы орем, командуем и ругаем детей вместо того, чтобы сказать об их чувствах.
а вот когда говорим о чувствах... тогда мы становимся на место ребенка
переключаемся на него
и наш собственный негатив куда-то испаряется
и снова о правильности...
я не сторонник того, чтобы прикрывать ненависть/обиду/злость... чем-то другим. Вот есть она и есть, не мое дело, что с ней будет.
когда делаешь вид, что ее нет, просто-напросто давишь. И она, подавленная, потом выстреливает от какой-то фигни незначительной, а потому огорчает еще больше, что без особого повода.
когда во мне начинается какой-то негатив, делаю 3 вещи
- во-первых замечаю его и говорю себе "вот, я щас просто вне себя от злости!"
- во-вторых, выхожу в др. комнату (пока не понесло, или уж если понесло, то хотя бы в середине)
- в-третьих, разрешаю себе все эти негативные эмоции - недовольство ребенком, ненависть к нему, злость и все такое
Когда негатив замечаешь, разрешаешь и переключаешься, тогда он сам незаметно исчезает... так что управлять им не надо))) чем меньше контроля - тем быстрее испарение)))
Конечно, не сразу к этому пришла, раньше (да и сейчас, бывает), часто старалась давить негатив, а потом сносило крышу. Результат - еще хуже, чем быть искренней...
спасибо тебе, мил человек! с моими без этого - капец полный)))))))))))))