Подготовка к родамфизическая и психологическая
#161
Отправлено 16.12.2006, 04:18:22
Девочки, которым только предстоит рожать, видите как мы раньше и говорили выход только один Удачи, вам настраивайтесь на лучшее!! Мне кажется это самая лучшая подготовка к родам
#162
Отправлено 15.01.2007, 13:16:29
Помоему Акси писала, что муж ей в этом деле помогал, с маслом. Я вот краснея спрашиваю- каким образом то... специально смазывались маслом определенные мужнины части тела.. ? И какое масло было..
#163
Отправлено 15.01.2007, 13:37:52
Возник вопрос - тут писали про массаж с маслом - на интимные зоны так сказать.. Реально шейку можно подготовить к родам так?
Массаж промежности
Вы, скорее всего, уже слышали про массаж промежности. Он делается для профилактики разрывов промежности во время родов. Ткани промежности испытывают максимальную нагрузку во время прорезывания головки. Когда головка малыша встает на большой периметр (размер головки ребенка), промежность роженицы наиболее подвержена риску разрыва. Для повторнородящих женщин, которым во время первых родов делали эпизиотомию, такой массаж наиболее актуален - старый шов может потрескаться, т.к ткани утеряли свою эластичность.
Начинать делать массаж можно на любом сроке. Если срок беременности еще не велик, достаточно частоты массажа один раз в 7-10 дней. Ближе к родам - чаще. С 28 недели раз в 5-7 дней. С 32 недели раз в 3-5 дней. С 36 недели через день, а с 38 недели желательно делать массаж каждый день. Если беременность уже подходит к концу - начинайте делать массаж каждый третий день в течении недели, затем каждый второй день в течении недели, а затем каждый день до родов.
Лучше всего массаж делать вечером, после теплого душа или ванны. Можно делать самой, но лучше привлечь мужа. Хотя бы по той простой причине, что большой живот помешает.
Для массажа вам понадобится натуральное масло. Какое? Розовое, ромашковое, календуловое, касторовое, оливковое, миндальное, пшеничное и даже простое простерилизованное подсолнечное масло.
Как делать сам массаж? Обязательно вымойте руки с щеткой. Обильно смажьте область промежности снаружи и губы маслом. Затем неглубоко введите во влагалище хорошо смазанный маслом палец или два. На 2-3 сантиметра - больше не надо. И начинайте совершать давящие покачивающие движения на заднюю стенку влагалища (ближнюю к кишечнику) до ощущения чувства натяжения и покалывания. Подержите минуту - отпустите. Через несколько секунд повторите. И так минут 5-7. Конечно, гораздо лучше, если массаж делает муж. Это еще хорошо, потому что вам в этот момент лучше полностью расслабится в ответ на чувство натяжения. Попытаться отрешиться и не обращать внимания. Подобная тренировка релаксации доведет расслабление до автоматизма, и к родам в качестве реакции на схватки очень пригодится и поможет.
Затем снаружи смазать область промежности маслом от центра к бедрам еще раз. Так же важно - смажьте малые губы маслом и слегка потяните и помассируйте их. Это частая ситуация, когда во время родов лопаются малые губы, и лучше постараться заранее придать им эластичность, чем потом испытывать различного рода затруднения.
Сообщение отредактировал a? ku!! lina...: 15.01.2007, 13:38:51
#166
Отправлено 15.01.2007, 14:22:15
"в этот момент лучше полностью расслабится в ответ на чувство натяжения. Попытаться отрешиться и не обращать внимания. Подобная тренировка релаксации доведет расслабление до автоматизма, и к родам в качестве реакции на схватки очень пригодится и поможет"..
Надо же до максимально терпимого натяжения давить...
#172
Отправлено 07.02.2007, 13:40:50
Эпидуралку я делала, сделала уже поздно где то за час до родов, а там уже было такое состояние беспамятства как будто все происходило не со мной. Кстати я как то спросила свою бабулю сделала бы она себе анастезию, на что она сказала тогда такого не было, а если бы было сделала бы. (и еще добавила, что это как памперсы раньше их тоже не было).
#173
Отправлено 14.02.2007, 12:17:22
Девочки, постарайтесь избежать ее! Во-первых, массаж, во-вторых, узнайте у вашего врача, если у вас, к примеру, высокая промежность, то рожать вам скорее всего лучше лежа на боку или вертикально (если у нас в городе такое практикуется), но не лежа на спине.
Вообще, мое мнение - роды на спине - это противоестественный процесс, усложняющий дело для роженицы и малыша (зато как классно упрощающий его для врачей, хех), потому что под действием силы тяжести (по направлению не к выходу, а к вашей спине) малыш будет упираться головкой в место между влагалищем и анусом, а не туда, куда надо, и тогда можно порваться или вам сделают надрез.
Обязательно обговорите это дело с врачом, у котрого собираетесь рожать, обязательно! Потому что если вам сделают эпизио неожиданно для вас, а вы к нему не готовы и не знаете, какие могут быть последствия, будет обидно! Лучше быть к нему готовой. Еще момент - по своему опыту знаю, что когда убирают швы, становится легче сразу и кожа на месте шва эластичнее, чем в месте,где нитки остались и рассосались сами (у меня частично так, частично эдак).
Прошу мои слова не принимать близко к сердцу, конечно, если эпизиотомия необходима, от нее не стоит отказываться, но поговорить с врачом о том, как можно ее избежать очень рекомендую.
#175
Отправлено 14.02.2007, 17:44:30
#176
Отправлено 14.02.2007, 18:49:22
В том-то и дело, что мне тоже толком не сказали ничего, между собой обсуждали, надо делать или нет. Акушерка говорила, что справимся, а врачи (оба) настаивали, но я не поняла, о чем это они, и в итоге я услышала "чик!" и поняла, что опа!)) Я, признаться, была возмущена - это мое тело и делать с ним что бы то ни было можно только с моего ведома и разрешения.А у нас сейчас врачи предупреждают, что будут эпизиотомию делать? Меня ни разу не предупредили, поставили после родов уже перед фактом, т.к. сам процесс надреза я само собой не прочуствовала, не до этого было. Еще и скакала по отделению после родов, один шовчик разошелся.
#179
Отправлено 15.02.2007, 21:34:37
про Генкор гель муть какая-то - я тоже наслушалась курсов и взяла его в роддом как средоство от геморроя... после родов разбирала свою аптечку, решила прочитать инструкцию - там про геморрой вообще ничего не сказано. и врач мне сказала что это только от варикоза. в тоге отдала соседке по палате - у нее жуткие проблемы с ногами открылись...
Последние записи по теме
Из: Подготовка к родам
Отправлено unexpected в unexpected, по 08.11.2013, 23:57:00Беременность http://vk.com/video-37525781_162492197
Из этого урока вы узнаете:
• Что происходит с малышом, когда мы еще не уверенны, что беременны;
• Основная причина врожденных заболеваний;
• Образ жизни во время беременности.
Роды http://vk.com/video-3752578...
Прочитать запись полностью →
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 0, скрытых пользователей: 0