![Фотография](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/profile/default_large.png)
Фигура после родовКак прийти в форму
#4101
Отправлено 07.12.2011, 15:34:18
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
#4102
Отправлено 07.12.2011, 19:37:24
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
У меня вопрос касательно костей таза, когда пришли в норму? Вчера еле в тиснулась в дородовые джинсы, не пускал именно таз( Упражнения начала делать, копчик болит, видимо еще рано...
у меня таз тоже расширился, когда 1-ую родила бедра на 3-4 см расширились, и так и остались, но я думаю так случилось потому что до беременности я весило всего 47 кг при росте 170, и таз был узкий, сейчас родила 2-го и пока не знаю таз еще расширился или нет так как у меня ща оочень много лишнего веса.
У меня таз уменьшался после родов. До родов был 87-88 см. После первых очень быстро вернулась в норму через 3 месяца уже было 88 см. Хотя во время беременности у меня был таз 94 см где-то. А вот после вторых родов у меня дольше возвращался объем, только где-то через 8 месяцев стал 88 см. Сейчас снова беременна и снова таз расширяется, но думаю вернется)))
#4104
Отправлено 08.12.2011, 23:08:40
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Так может это отёки!Вы давно родили?девочки, не знаю туда пишу или нет, но такая проблема... у меня пальцы как будто располнели, кольцо обручальное не снимается...не знаю, может это суставы. как думаете вернется в прежний вид? сталкивался кто-нибудь с этим?
#4105
Отправлено 09.12.2011, 08:10:20
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
У меня отеки были, я где-то за месяц до родов сняла обручалку от греха подальше. Думала рожу, все вернется к обычному размеру...Какой там, обручальное кольцо я смогла надеть только где-то через 3-4 недели после рождения малыша. На ногах быстро ушли отеки, а вот на руках долго держались. Так что если родили недавно, то наберитесь терпениядевочки, не знаю туда пишу или нет, но такая проблема... у меня пальцы как будто располнели, кольцо обручальное не снимается...не знаю, может это суставы. как думаете вернется в прежний вид? сталкивался кто-нибудь с этим?
#4106
Отправлено 09.12.2011, 22:21:21
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Волнует дряблая кожа на животе, она восстановится когда пресс начну качать? И очень талию вернуть хочется, 61 была... =)
#4107
Отправлено 10.12.2011, 11:25:31
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Ален, вот у нас с тобой рост почти одинаковый (у меня 173) только вес у меня на много кг больше. И тоже хорошего в этом не вижу, вдобавок еще и гардероб менять надо. После первых родов сильно похудела, все болталось. Сейчас, после вторых как поправилась во время Б, так и не могу сбросить 3-4 лишних кг (вот тебе и ответ на твой вопрос про вторые роды). Кое-как в джинсы влезаюДо беременности была 46, рожать пошла 58, ЕР, при выписке 51,7 уже была... Сейчас дочери 2 месяца, я влезла в добеременные джинсы-стретч, вешу 47 - и ничего в этом хорошего, кроме того, что гардероб менять не надо... Кому что, в общем, но я бы не отказалась набрать обратно кило так 5, рост 172... Как думаете, после окончания гв есть шанс поправиться? А после вторых родов, лет через 6?
Волнует дряблая кожа на животе, она восстановится когда пресс начну качать? И очень талию вернуть хочется, 61 была... =)
![:faceoff:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/faceoff.gif)
Кожа на животе должна восстановиться, если мышцы в тонусе держать. Во всяком случае у меня и после вторых животик в нормальном состоянии (эх, это единственное, что меня радует в моей фигуре)
![:-)](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
#4108
Отправлено 12.12.2011, 10:44:03
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Спасибо! =) Надеюсь, придем с тобой в норму - каждая в свою.Ален, вот у нас с тобой рост почти одинаковый (у меня 173) только вес у меня на много кг больше. И тоже хорошего в этом не вижу, вдобавок еще и гардероб менять надо. После первых родов сильно похудела, все болталось. Сейчас, после вторых как поправилась во время Б, так и не могу сбросить 3-4 лишних кг (вот тебе и ответ на твой вопрос про вторые роды). Кое-как в джинсы влезаю
. После первых родов, когда закончила кормить, начала немного набирать вес, не много, а так в норме. Считается, что для выработки молока организму необходимы калории и вот если их не чрезмерно потреблять (ну там сметану, орехи, булочки), а в меру, то калории будут уходить в молоко, а не откладываться на боках и попе. Так что может сможешь чуток набрать после окончания ГВ. Но имей ввиду, конституция у всех разная, так что все индивидуально происходит у каждого человека.
Кожа на животе должна восстановиться, если мышцы в тонусе держать. Во всяком случае у меня и после вторых животик в нормальном состоянии (эх, это единственное, что меня радует в моей фигуре)
![;)](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/wink.gif)
А ты мышцами живота когда начала заниматься? Просто качание пресса у дивана?
Сообщение отредактировал Solstiss: 12.12.2011, 10:44:46
#4109
Отправлено 12.12.2011, 15:04:45
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Тоже надеюсь на этоСпасибо! =) Надеюсь, придем с тобой в норму - каждая в свою.
Вторые роды у меня после 30 предполагаются, а там же вроде гормональные изменения всякие начинаются, может и узнаю как это - 44й или 46й размеры...
А ты мышцами живота когда начала заниматься? Просто качание пресса у дивана?
![:D](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/biggrin.gif)
Пресс начала качать где-то месяца через 1,5 после родов (ну может чуть больше). Да, просто обычное качание мышц на полу)))
#4111
Отправлено 14.12.2011, 23:27:52
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Зачем же бросать кормить? Мамочкам, которые кормят грудью сбросить лишний вес легче, чем некормящим!так хочется в прежние формы вернуться((( была 55.... сейчас 67((( офигеваю от себя
![]()
даже кормить иногда хочу бросить((( но не могу так предать своего малыша)
Это задумано природой, да и логически подумать - малыш "высасывает" из маминого организма стооолько, что формы возвращаются чуть ли не сами собой (при разумном питании конешн).
Кормите и хорошейте))
![;-)](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/wink.gif)
#4112
Отправлено 22.12.2011, 20:19:03
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Так интересно наблюдать как приехав домой становишься каждый день на весы и худеешь на 2, 1,8, 1,5, 1...и т.д. кг...я после родов ещё неделю худела)..хотя кушала нормально и пила ого!)
И сразу же влезла в джинсы..в 5 мес. после родов была уже 51 кг)
сейчас 50,3..нам 11 мес. Кормлю по ночам только.
#4113
Отправлено 29.12.2011, 16:41:05
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
так хочется в прежние формы вернуться((( была 55.... сейчас 67((( офигеваю от себя
![]()
даже кормить иногда хочу бросить((( но не могу так предать своего малыша)
Кормление грудью никак не влияет на ваш лишний вес,оно даже наверно способствует похуданию. У меня пропало молоко когда Ре было 3 месяца,до беременности весила 55кг,после выписки 68кг,и за эти 3 месяца я похудела до 62 кг(в основном отеки ушли).а потом хотела еще похудеть до своего добеременного веса,Но только все ухудшила(диетами).сейчас Ре 1 год и 9 месяцев,а я вешу 75 кг
![:(](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/frown.gif)
#4114
Отправлено 29.12.2011, 16:45:34
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
у меня тоже отеки были,на руках я как-то не замечала(кольца не привыкла носить).А вот ноги это ДАдевочки, не знаю туда пишу или нет, но такая проблема... у меня пальцы как будто располнели, кольцо обручальное не снимается...не знаю, может это суставы. как думаете вернется в прежний вид? сталкивался кто-нибудь с этим?
![:D](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/biggrin.gif)
![:-)](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
#4115
Отправлено 29.12.2011, 19:44:54
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
так хочется в прежние формы вернуться((( была 55.... сейчас 67((( офигеваю от себя![]()
даже кормить иногда хочу бросить((( но не могу так предать своего малыша)
Кормление грудью никак не влияет на ваш лишний вес,оно даже наверно способствует похуданию. У меня пропало молоко когда Ре было 3 месяца,до беременности весила 55кг,после выписки 68кг,и за эти 3 месяца я похудела до 62 кг(в основном отеки ушли).а потом хотела еще похудеть до своего добеременного веса,Но только все ухудшила(диетами).сейчас Ре 1 год и 9 месяцев,а я вешу 75 кг
Я вот точно знаю по своему опыту, что сбросить вес не кормив намного легче, чем когда кормишь. Я думаю у всех организм разный, но я не знаю почему, но я не видела ни одной женщины, кот-я бы худела при кормлении. Только слышу о таких по рассказам на форуме и сестренки.
Сообщение отредактировал Lotuseater: 29.12.2011, 19:45:34
#4116
Отправлено 29.12.2011, 22:18:54
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
у меня тоже отеки были,на руках я как-то не замечала(кольца не привыкла носить).А вот ноги это ДА
девочки, не знаю туда пишу или нет, но такая проблема... у меня пальцы как будто располнели, кольцо обручальное не снимается...не знаю, может это суставы. как думаете вернется в прежний вид? сталкивался кто-нибудь с этим?,был 38 размер,а буквально с 9-го месяца 40-й стала носить,и после родов также,уже боялась что прежнюю обувь надо выкидывать.НО за 2-3 месяца как-то незаметно ноги сдулись до 38 размера
Вот вот такая же история))) Пальцы стали такие огромные, что просто жуть, мне даже обручальное кольцо мужа было маловато. Все уши ему прожужжала чтоб увез в ювелирку кольца мои увеличивать,благо мама отговорила
![:-/](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smirk.gif)
![:lol:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/lol.gif)
![:lol:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/lol.gif)
![:(](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/frown.gif)
#4117
Отправлено 30.12.2011, 11:08:12
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
огоДо беременности была 46, рожать пошла 58, ЕР, при выписке 51,7 уже была... Сейчас дочери 2 месяца, я влезла в добеременные джинсы-стретч, вешу 47 - и ничего в этом хорошего, кроме того, что гардероб менять не надо... Кому что, в общем, но я бы не отказалась набрать обратно кило так 5, рост 172... Как думаете, после окончания гв есть шанс поправиться? А после вторых родов, лет через 6?
Волнует дряблая кожа на животе, она восстановится когда пресс начну качать? И очень талию вернуть хочется, 61 была... =)
![:eek:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/eek.gif)
![:spy:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/spy.gif)
![:rolleyes:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/rolleyes.gif)
![:-/](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smirk.gif)
![:faceoff:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/faceoff.gif)
#4118
Отправлено 30.12.2011, 11:11:08
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
я видела, знакомая была худая аж жуть, когда кормила и я ей говорила- ты че такая худая!?
так хочется в прежние формы вернуться((( была 55.... сейчас 67((( офигеваю от себя![]()
даже кормить иногда хочу бросить((( но не могу так предать своего малыша)
Кормление грудью никак не влияет на ваш лишний вес,оно даже наверно способствует похуданию. У меня пропало молоко когда Ре было 3 месяца,до беременности весила 55кг,после выписки 68кг,и за эти 3 месяца я похудела до 62 кг(в основном отеки ушли).а потом хотела еще похудеть до своего добеременного веса,Но только все ухудшила(диетами).сейчас Ре 1 год и 9 месяцев,а я вешу 75 кг
Я вот точно знаю по своему опыту, что сбросить вес не кормив намного легче, чем когда кормишь. Я думаю у всех организм разный, но я не знаю почему, но я не видела ни одной женщины, кот-я бы худела при кормлении. Только слышу о таких по рассказам на форуме и сестренки.
![:eek:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/eek.gif)
я когда кормила была в своем нормальном весе, ну может на 1-2 кг больше и то все в грудях было
![:D](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/biggrin.gif)
#4119
Отправлено 30.12.2011, 15:58:53
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
ого
До беременности была 46, рожать пошла 58, ЕР, при выписке 51,7 уже была... Сейчас дочери 2 месяца, я влезла в добеременные джинсы-стретч, вешу 47 - и ничего в этом хорошего, кроме того, что гардероб менять не надо... Кому что, в общем, но я бы не отказалась набрать обратно кило так 5, рост 172... Как думаете, после окончания гв есть шанс поправиться? А после вторых родов, лет через 6?
Волнует дряблая кожа на животе, она восстановится когда пресс начну качать? И очень талию вернуть хочется, 61 была... =)47 кг при росте 172 см
маловато будет, вообще у меня тоже всегда такая проблема была, 52 кг при росте 176 см, но поправляться я стала еще за 2-3 года до первых родов, ну а после первых родов уже я меньше 61 кг не была
так что незнаю, что будет после 2-х родов
сейчас уже вешу 77 кг
в 30 недель.......а еще ходить сколько
Да не переживайте я при росте 178см до беременности весила 70кг, а в роды пошла 86кг, и притом набрала последние 10 кг в последние 2 мес
![:eek:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/eek.gif)
А после родов вернулся свой вес через неделю, и теперь худею, наверное все окончательно нормализуется после кормления
![;)](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/wink.gif)
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 0, скрытых пользователей: 0