Сообщений в теме: 4442

[Калерия]

но в груди старые кофточки тянут сильно.

та же песня. Это потому, что после беременности грудная клетка расширяется. Вот как бы ее обратно стянуть?

[Elima]

А я вот вчера решила примерить все свои осенние вещи.И снова ни влезла,как после первой беременности.Ни джинсы, ни брючки,ни во что Муж уговаривал пойти купить обиделась и не пошла,будьто он виноват.Я и после первых то не до конца в свой вес пришла.Так теперь еще хуже .Все вот хочу дома начать заниматься-Лень,или устаю с двумя Но так не охото снова в маг идти и просить большие размеры

[Happy_Biba]

Я во все свои старые вещи влезла, потому что стала весить на 2 кг меньше чем весила до беременности. Еще каждый день качаю пресс по программе пресс за 8 минут. Только каждое упражнение делаю по 30 раз, качаю уже 1,5 месяца, пока результатов сильно не вижу но на душе так хорошо в ожидании плоского животика))

[Valika]

но в груди старые кофточки тянут сильно.

та же песня. Это потому, что после беременности грудная клетка расширяется. Вот как бы ее обратно стянуть?

ну так грудь же кормящая???
как свернете гв, так и вернется по идее, по крайней мере у меня так было

[Калерия]

ну так грудь же кормящая???
как свернете гв, так и вернется по идее, по крайней мере у меня так было

насчет самой груди понятно. А вот грудная клетка во время беременности ребра ж расходятся...

[Valika]

ну мне кажется они потом в норму приходят довольно быстро, так же как и тазовые кости...
вообще после родов единственное в моем теле что меня устраивало так это грудь))))))))) тк я заметила (у многих не только у меня) после родов довольно мощный торс, руки накачанные и плоская попа ну и грудь идущая впереди планеты всей))))))

[Калерия]

ну мне кажется они потом в норму приходят довольно быстро, так же как и тазовые кости...

ну здорово, если сойдутся ребра.

[Внеземная]

ну мне кажется они потом в норму приходят довольно быстро, так же как и тазовые кости...

ну здорово, если сойдутся ребра.

фантастика
хочу в это верить, потому как качай пресс, не качай.. размер талии, всмысле ширина уже не та что, когда была юной обольстительницей

[Valika]

ну мне кажется они потом в норму приходят довольно быстро, так же как и тазовые кости...

ну здорово, если сойдутся ребра.

фантастика
хочу в это верить, потому как качай пресс, не качай.. размер талии, всмысле ширина уже не та что, когда была юной обольстительницей

ну ребра и талия это разное немного, талия от качания персса не появится, нужно наклончики делать и обруч крутить

[ДОБРАЯ]

Еще каждый день качаю пресс по программе пресс за 8 минут.

Ой, а не подскажите где эту программу можно взять? Тоже хочу!!!

[Аиша]

Доче год исполнился, заметила что стала сдуваться потихоньку, всё вроде уже пришло в норму, кроме живота, точнее жира на животе чувствую надо идти на гидрокалонотерапию

[Камарик]

А после кесарева когда можно пресс качать?

[Серебро]

что я заметила когда качаешь пресс, животик улучшается, но стоит прекратить это делать (всякое бывает, уезжаешь или ребенок болеет) через недельку жирок становится ещё больше чем был

[Tomisson]

Слава всевышнему! У меня только лучше стало после родов! До родов я была тощая,а сейчас просто стройная и фигуристая! И никаких лишних кг.

[Peptin]

Слава всевышнему! У меня только лучше стало после родов! До родов я была тощая,а сейчас просто стройная и фигуристая! И никаких лишних кг.

Везет Вам. Может поделитесь рецептом "как прийти в норму после родов" или все само собой

[Аиша]

А после кесарева когда можно пресс качать?

ближе к 3-м ребенкиным месяцам, когда уже швы не будут о себе давать знать

[Aidonamama]

мне папа мой привез степпер, большой такой тренажер. Говорит надо тебе дочка шопингом заняться (это он имеет ввиду шейпинг). Хожу на нем целыми днями (и кушаю блин целыми днями) результата нет пока.

[cat-woman]

Доче год исполнился, заметила что стала сдуваться потихоньку, всё вроде уже пришло в норму, кроме живота, точнее жира на животе чувствую надо идти на гидрокалонотерапию

а это чо такое?? это разве не промывание кишечника?? оно что избавляет от жира на животе??


шо та мне лень качать пресс...
по вечерам иногда полуприседаю с сынулей на руках
вот книжку купила с упражнениями для деток, а там есть упражнения для мам с ребенком на руках - надо бы начать делать.. как раз там на пресс упражнения - то что мне и надо!

[Peptin]

мне папа мой привез степпер, большой такой тренажер. Говорит надо тебе дочка шопингом заняться (это он имеет ввиду шейпинг). Хожу на нем целыми днями (и кушаю блин целыми днями) результата нет пока.

эт такой тренажер, который лыжником называют( иммитирует хотьбу на лыжах с палками)? Если он, то это очень отличный тренажер. При регулярных занятиях, уходит целлюлит с задней части бедер.

[Аиша]

Похудела после родов, но не сразу,не то что после первых родов. Живот только самое проблематичное место, а точнее лишняя кожа. Все бы нормально, но вот напасть я на выходных начинаю так кушать, ну какой-то жор нападает на меня. Может потому что еще кормлю, хотя доче уже год. И за выходные я обратно округляюсь. Блин прям хоть рот зашивай