Сообщений в теме: 4442

[Касякова]

кстати после антицеллюлитного мссажа чувствую себя куском отбивной..

А массаж делают лежа на животе?
Просто тоже хочу походить на антицеллюлитный, а лучше приглашать массажистку домой. Но лежать на животе вообще не могу из-за болезненности сосков, да и грудь в основном полная (доча кушает много и часто, поэтому и приливает быстро)

[Talamaska]

Касякова, так и на спине и на боку и на животе лежишь.. у меня тоже грудь полная, но лежу вполне нормально, руки вперед и на них голову, мне так удобнее.

[Mean]

расскажите пожалуйста про форму груди после родов и кормления? Она уже точно никогда не станет девичьей???
Утром грудь красивая налитая, а вот вечером как то грустно смотрится

[Galadriel]

расскажите пожалуйста про форму груди после родов и кормления? Она уже точно никогда не станет девичьей???
Утром грудь красивая налитая, а вот вечером как то грустно смотрится

Зависит от формы и размера вашей груди, если она маленькая мячиком возможно что и восстановится - сама видела в бане маму выкормившую 2 детей - очень даже красивая грудь - как девичья - размер где то 1-й.
Да, еще момент - возраст младшего ребенка на ту пору был около 7-8-ми лет.
Сама помню после окончания ГВ старшей дочки чуть не плакала смотря на свою грудь - как там в анекдоте - у вас есть что нить похожее на уши спаниеля Потом правда немного подтянулась но не до прежнего состояния. Сечас со вторым ребенком грудь еще больше стала - боюсь думать что с ней будет после окончания кормления

Кажись была когда то тема отдельно про грудь

Сообщение отредактировал Galadriel: 25.07.2008, 02:19:59

[Mean]

Кажись была когда то тема отдельно про грудь

Нашла Грудь после родов и кормления переносим обсуждения туда

Сообщение отредактировал Mean: 25.07.2008, 06:36:34

[Касякова]

Не могу качать пресс...
После того как сделаю пару подъемов из груди чуть ли ни фонтаном начинает вытекать молоко. Пробовала даже после кормления, все равно... Почему? В чем причина?

[Радуга:)]

Дала подруге почитать про систему, по которой советует питаться Мин - она выполнила 2 пункта:
- побольше радостей
- есть ради насыщения

В итоге за 2 недели похудела на 3 кг. Хотя до этого год ходила уверенная, что при ГВ от лишнего веса не избавиться.

[буря_в_пустыне]

А я худею видимо от того что каждый день по 2 раза коляску с сыном таскаю на 3 этаж, гуляю много и каждый день полы мою. Кушаю я так сказать хорошо, очень даже рекомендую всем попробовать

[Galadriel]

Не могу качать пресс...
После того как сделаю пару подъемов из груди чуть ли ни фонтаном начинает вытекать молоко. Пробовала даже после кормления, все равно... Почему? В чем причина?

Если лактация не установилась такое может быть, дело 2-3 месяцев, потом молоко прибывать будет когда надо.
Я тоже вначале кинулась пресс качать и все такое - чето толку мало было. Потом после лялькиных 6-7 месяцев само собой похуделось немножко, вещи налазить стали некоторые. Теперь вот думаю пора и физкультуры пришла. Что хотела сказать - не торопитесь с прессом, вот например матка к своим размерам через 5 мес возращается, она тоже место в животе занимает.

[foyjoe]

а когда можно начинать обруч крутить?

[Коржик(а)]

я один раз покрутила - дочь так смеялась!!!

[Talamaska]

вчера в гости свекры приходили и прямо меня так обрадовали - удивились как это я за 10 дней так похудела!!!

[julia_julia]

Тала, молодец! Я вот и бегаю иногда по вечерам и пресс качаю, когда не забываю. сладкого не ем, компот даже без сахара. но вот 59 и никуда не двигаюсь сейчас начала раз в неделю в бассейн ходить. вся проблема в том, что лялю деть некому муж работает, родители далеко... только раз в неделю муж гуляет около бассейна 2 часа с сыном меня ждут а мне совсем чуть-чуть кг 3-4 сбросить.
Да вот и сестра моя, начала делать массаж и очень даже похудела. надо видимо и мне этим заняться...

Сообщение отредактировал julia_julia: 31.07.2008, 23:49:59

[foyjoe]

julia_julia
у меня тоже самое,некому оставить ребенка,а так бы записалась на шейпинг,но пока кручу обруч и не ем много,часто ем по немногу,сладкое тоже не ем,а сахар в чай кладу,не могу без сахара

[Talamaska]

я от массажа отказалась.. да ну..больно, все тело в синяках.. и еще плачу за это..

[Касякова]

Не могу качать пресс...
После того как сделаю пару подъемов из груди чуть ли ни фонтаном начинает вытекать молоко. Пробовала даже после кормления, все равно... Почему? В чем причина?

Если лактация не установилась такое может быть, дело 2-3 месяцев, потом молоко прибывать будет когда надо.
Я тоже вначале кинулась пресс качать и все такое - чето толку мало было. Потом после лялькиных 6-7 месяцев само собой похуделось немножко, вещи налазить стали некоторые. Теперь вот думаю пора и физкультуры пришла. Что хотела сказать - не торопитесь с прессом, вот например матка к своим размерам через 5 мес возращается, она тоже место в животе занимает.

Спасибо. Наверное, действительно, нужно подождать пару месяцев. ))
А пока просто буду немного ограничивать себя в еде (во вредной еде)...
Мечтаю и во сне уже снится мне моя дородовая-добеременная фигурка...
Массаж тоже делать пока не буду, у меня-то от простого дилетанского массажа плеч и спины - та же проблема - вытекание молока... Какой уж там антицеллюлитный...

[белка )]

ну вот и у меня появились первые результаты,
минус 2 кг за 5 дней и минус 4! сантимертра в бедрах, я так довольна...

муж сказал, что у меня даже лицо как то вытянулось, похудее стало, а то была как круглая булочка

[Talamaska]

Белочка поздравляю!!! это так приятно!!!!!! это ты не кушаешь что попало и когда не охота??

у меня тоже живот уменьшается на глазах и щеки.. но весы не сильно изменения выдают...хотя вроде как жир легкий..

[Ирэнко]

Девочки, у меня такой вопрос, после родов живот вроде уже пришел в прежнюю форму, но только когда стою , когда сижу такая гармонь получается, некрасиво ужас . Обычный пресс подтянет эту обвисшую кожу на животе или надо что-то еще делать?
з.ы. После родов прошло 4 месяца.

[белка )]

Белочка поздравляю!!! это так приятно!!!!!! это ты не кушаешь что попало и когда не охота??

спасибо, да, точно, я стала меньше кушать, хотя не всегда ем только тогда. когда действительно хочется, иногда все таки перекусываю, но на ночь - ни-ни.
купила себе DVD с фитнесом, позанималась уже 2 раза, правда по полчаса всего, но думаю главное это регулярность

а с сентября я уже иду на свои любимые восточные танцы, ура!!!!!
3 раза в неделю, по часу, вот тогда надеюсь побыстрому скинуть лишний вес, а у меня его еще больше 10 кг.