С последних родов прошло почти 5 лет, пузо ушло последним.. причём до сих пор я им недовольна (оно не такое плоское как было) а в норму я пришла спустя 3 года после родов.. Но я изо всех сил старалась и хотела носить свои любимые вещи. Кстати есть ещё такой психологический метод - наверняка у каждой есть какие-то любимые вещи в которые вы не влазиете и которые лежат и ждут когда их хозяйка похудеет. Так вот я будучи толстой всё (даже самое любимое) подарила подругам (т.е. просто раздала свой гардероб). В этот момент видимо начинает работать так называемый закон Мерфи (по русски закон подлости) и тело почему-то начинает худеть!2 Katastroffa,
хотела спросить сколько времени прошло в момента последних родов? А пузо ушло?
Aidonamama - если вам ещё не 50 лет то у вас есть все шансы пересмотреть своё отношение к себе! (хотя даже в 50 лет у многих есть желание победить в себе обжору и лентяйку). Для начала можно просто сбросить 3-5 кило с помощью диеты, а потом и желание появится для дальнейшего тюнинга себя. Главное моральный настрой и желание! Так что давайте с понедельника начинайте заниматься собой! Моральную поддержку гарантируем!