![:laugh:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/biggrin.gif)
уже сама мучаюссс попными делами, ибо организм мой в шоке изза отсутствия клетчатки
![:-)](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/frown.gif)
из овощей нам разрешили только кабачок, цв капусту, картофель, морковь в термообработке, ну там лук еще
![:spy:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
из круп и каш - все практически, но мы предпочитаем кукурузную, овсянку и сборную из злаков.
творог можно, кефир я не пью. сыр лопаю. мед и яйца куриные лопаю (вот за это меня педиатр задушила бы).
на бульонах супы, с гречкой, рисом...
ммм... что еще я ем то. мяса ем мало, кстати. отварное не оч люблю, колбасу вредно, разве что бефстроганов делала, вот в таком виде ела.
тушила кстати в соевом соусе, хотя он тоже под статью аллергенов проходит...
так что не могу сказать, что у нас "правильное" питание.
надо просто пережить этот период и будет потом всем щастье.
я даже вчера с грустью думала, что жаль, что детки 2х-3х летними не рождаются, гляда на сына и на дочь поочередно
![:weep:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/biggrin.gif)