укрепляйте свой иммунитет. витамины попейте. если иммунитет слабый, хоть кутайся, хоть не кутайся, бесполезно. ведь простуда - это часто вирусы, а не от холода.
я когда приболела, не откладывала планирование. просто не пила антибиотиков. лечилась малиной, медом, ингаляциями, полосканием.![]()
зы: вчера сходила на продувание. процедура очень болезненная. надеюсь, поможет.
еще б знать как его укреплять!
![:fie:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/frown.gif)
я не знаю! пью витамины.. центрум.. ем фрукты овощи... вот тока спорт забросила...
но у меня поожизненно то горло, то трахеи.. короче дыхательная система у меня не очень!
![:-)](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/rolleyes.gif)
вот насчет ингаляций надо бы подумать...