Войти
Регистрация
У меня всегда были проблемы с талией, но сейчас
Сообщение отредактировал счастьеесть: 24.04.2011, 01:44:06
Как уменьшить талию?
Автор Ask_me, 30.04.2006, 22:04
Наверх
#162
Отправлено 24.04.2011, 12:05:28
*Anel'ka*
-
- В доску свой
- 3 088 сообщений
Когда я загорелась хла хупом его оказалось не так то просто достать!Народ, а в каком магазине купить хула хуп хороший?
У меня всегда были проблемы с талией, но сейчас
В общем найдите в нете телефоны спорт магазинов Алматы и начинайте их обзванивать! Я обзвонив магазинов 15-20 только в одном нашла мой хула хуп! В спорт.магазине напротив Тропиканы! Если будуте в том районе зайдите в него, они говорили, что им регулярно привозят их нескольких видов, но когда я пришла был только 1!Еще не берите слишком тяжелый, максимут 1,6 больше не надо!!
Сообщение отредактировал *Anel'ka*: 24.04.2011, 12:06:02
#165
Отправлено 25.04.2011, 21:44:07
Time_zone
-
- Свой человек
- 656 сообщений
САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ ЭТО ОБРУЧ И ТОЛЬКО У МЕНЯ ОБЫЧНЫЙ АЛЛЮМИНИЕВЫЙ ТУДА ТОЛЬКО ПЕСКА НАСЫПАЛА И ВСЕ ПОКУПАЛА В ТВ ШОПЕ ТОЛСТЫЙ ТАК У МЕНЯ НА УТРО ПОЧКИ ОТВАЛИВАЛИСЬ 
[ex=JayKay]Time_zone получает + за нарушение пункта 2.2.12 правил форума Все Вместе.[/ex]
[ex=JayKay]Time_zone получает + за нарушение пункта 2.2.12 правил форума Все Вместе.[/ex]
Сообщение отредактировал JayKay: 09.05.2011, 22:01:01
#166
Отправлено 26.04.2011, 10:50:31
-Груша-
-
- В доску свой
- 1 772 сообщений
Не в любом!!! Когда я зимой его искала, то нашла только в одном!
Обручи (Хулахупы) продаются в любом магазине со спорттоварами.
На барахолке хватает.
свой покупала напротив Адема.пришла домой, а она маленький
тока руки можно "качать"а другой побольше и тяжелее-выпросила.ток она чаще вежит, чем крутиться...
#169
Отправлено 26.04.2011, 14:06:17
Bubblegumm
-
- Постоялец
- 477 сообщений
Помогает массаж, а еще помогают инъекции жиросжигающие, обвертывания...может кому-то массаж помог? поделитесь опытом?
Минусы: стоимость этих процедур
Плюсы: быстрый результат
Но все это вовсе не означает кушать на ночь манты с салом, на утро сделать процедуры и жирок весь уйдет
#170
Отправлено 26.04.2011, 14:13:37
Julka_Aleks_1985
-
- Завсегдатай
- 218 сообщений
Помогает массаж, а еще помогают инъекции жиросжигающие, обвертывания...
может кому-то массаж помог? поделитесь опытом?
Минусы: стоимость этих процедур
Плюсы: быстрый результат
Но все это вовсе не означает кушать на ночь манты с салом, на утро сделать процедуры и жирок весь уйдет
Поддерживать обязательно надо, без физических нагрузок ни одна процедура по похудению не будет иметь долгосрочный эффект, кроме того нужно пить 1,5 литра воды, так как вся остальная жидкость идет в жиры.
#172
Отправлено 26.04.2011, 14:18:42
Bubblegumm
-
- Постоялец
- 477 сообщений
Помогает массаж, а еще помогают инъекции жиросжигающие, обвертывания...
может кому-то массаж помог? поделитесь опытом?
Минусы: стоимость этих процедур
Плюсы: быстрый результат
Но все это вовсе не означает кушать на ночь манты с салом, на утро сделать процедуры и жирок весь уйдет
Поддерживать обязательно надо, без физических нагрузок ни одна процедура по похудению не будет иметь долгосрочный эффект, кроме того нужно пить 1,5 литра воды, так как вся остальная жидкость идет в жиры.
Я бы даже рекомендовала 2 литра.
#173
Отправлено 26.04.2011, 14:29:13
Julka_Aleks_1985
-
- Завсегдатай
- 218 сообщений
Помогает массаж, а еще помогают инъекции жиросжигающие, обвертывания...
может кому-то массаж помог? поделитесь опытом?
Минусы: стоимость этих процедур
Плюсы: быстрый результат
Но все это вовсе не означает кушать на ночь манты с салом, на утро сделать процедуры и жирок весь уйдет
Поддерживать обязательно надо, без физических нагрузок ни одна процедура по похудению не будет иметь долгосрочный эффект, кроме того нужно пить 1,5 литра воды, так как вся остальная жидкость идет в жиры.
Я бы даже рекомендовала 2 литра.
Ну можно и 2 конечно, зависет от того, как хорошо выводят жидкость почки и нет ли отечности, но мне хватает и 1,5б быстро перевлеа себя на воду.
#174
Отправлено 26.04.2011, 14:59:01
KisuSn
-
- Свой человек
- 501 сообщений
Я зимой поехала туда искать , а там такие туфтовые хула хупы
На барахолке хватает.
а я свои на барахолке покупала, за 2600 сторговалась, отлично все....правда в первый день покрутила со слезами на глазах....думала второй раз больше ни подойду к нему, но надо, очень удивилась, что второй раз вобще не больно!
результат оч хороший
#175
Отправлено 26.04.2011, 15:16:09
Yuka2009
-
- В доску свой
- 1 383 сообщений
после родов я делала массаж, но т.к. на тот момент я все еще кормила грудью, мне делали массаж без всяких кремов, просто детским маслом. отходила как положено 10 сеансов, в форму меня за эти 10 дней привели, результатом вообщем то я была довольна, меня измеряли как до, так и после курса массажа, (конечно я понимаю что в интересах массажиста было расслабить сантиметр перед первым сеансом и утянуть в конце последнего) по подсчетам массажиста ушло 10 см в объеме, но по моим стабильно ушло см.6-7. по мимо массажа он заставлял меня качать пресс, но не так как мы привыкли это делать, а лежа на кушетке поднимаешь ноги градусов на 45 и лежишь в таком положении где то минуту, и с каждым днем наращивая время. После массажа надо было продолжать таким образом качать пресс, я покачала его недельки 2, ну и потом благополучно забросила так что стало потом мама дорогая, все что ушло, набежало снова, причем с такой скоростью..... просто ужас, толще чем была, конечно я не стала, вообщем все вернулось на свои места. вывод один, все должно делаться регулярно 
так что стало потом мама дорогая, все что ушло, набежало снова, причем с такой скоростью..... просто ужас, толще чем была, конечно я не стала, вообщем все вернулось на свои места. вывод один, все должно делаться регулярно
#177
Отправлено 26.04.2011, 18:38:00
-Груша-
-
- В доску свой
- 1 772 сообщений
в разных местах скорее всего гуляем...Я зимой поехала туда искать , а там такие туфтовые хула хупы
Я бы даже рекомендовала 2 литра.
а я не стала бы...
хотя бы с 1,5л надо начать...
или: такой подсчет на каждый ваш кг по 300 гр. (у кого-то мож и выйдет и 2л и больше) но смотрите на ваши почки.
#179
Отправлено 26.04.2011, 18:54:17
Bubblegumm
-
- Постоялец
- 477 сообщений
Ну если по этим подсчетам, у меня чуть больше 2х. Но я столько и стараюсь выпивать.а я не стала бы...
хотя бы с 1,5л надо начать...
или: такой подсчет на каждый ваш кг по 300 гр. (у кого-то мож и выйдет и 2л и больше) но смотрите на ваши почки.
Который раз убеждаюсь, машина расслабляетскажу больше-она во мне...
пойду домой пешком, и покручу обруч.
#180
Отправлено 26.04.2011, 18:59:49
Tuk-tuk
-
- В доску свой
- 2 143 сообщений
Количество пользователей, читающих эту тему: 2
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 2, скрытых пользователей: 0
