ОК! Ждем!на это и надеюсь, на днях возьму и качну заниматься основательно, о результатах отпишу
Ну тогда в вашем случает только обруч и качание пресса !
Как уменьшить талию?
#202
Отправлено 27.04.2011, 15:16:08
Отпишитесь обязательно! А мне вот все лень. Каждый раз, когда начинаю задумываться о своей талии, покупаю обруч. Хватает меня на пару дней. Зато все красивенько стоитна это и надеюсь, на днях возьму и качну заниматься основательно, о результатах отпишу
Ну тогда в вашем случает только обруч и качание пресса !
#204
Отправлено 27.04.2011, 16:49:44
у меня та же "песня" в углу стоит обруч с песком , муж привез жимфлекстор, в тот же угол, и вечный вопрос КАК УМЕНЬШИТЬ ТАЛИЮ....Отпишитесь обязательно! А мне вот все лень. Каждый раз, когда начинаю задумываться о своей талии, покупаю обруч. Хватает меня на пару дней. Зато все красивенько стоит
на это и надеюсь, на днях возьму и качну заниматься основательно, о результатах отпишу
Ну тогда в вашем случает только обруч и качание пресса !
#206
Отправлено 27.04.2011, 17:16:40
ну вы даете!!!
у меня та же "песня" в углу стоит обруч с песком , муж привез жимфлекстор, в тот же угол, и вечный вопрос КАК УМЕНЬШИТЬ ТАЛИЮ....
У меня обруч как снятие стресса! Включаю музыку, встаю перед зеркалом и кручу Кайфую от своего же вида!!!
а я поставила обруч около телевизора. сажусь смотреть какую-нибудь передачу, а он на совесть давить начинает Встаю и начинаю крутить его пока смотрю передачу Так время летит быстро. Сама не замечаешь как 15 мин полетают
#207
Отправлено 27.04.2011, 18:05:11
Может, мне тоже таким образом совесть разбудить?
ну вы даете!!!
у меня та же "песня" в углу стоит обруч с песком , муж привез жимфлекстор, в тот же угол, и вечный вопрос КАК УМЕНЬШИТЬ ТАЛИЮ....
У меня обруч как снятие стресса! Включаю музыку, встаю перед зеркалом и кручу Кайфую от своего же вида!!!
а я поставила обруч около телевизора. сажусь смотреть какую-нибудь передачу, а он на совесть давить начинает Встаю и начинаю крутить его пока смотрю передачу Так время летит быстро. Сама не замечаешь как 15 мин полетают
#208
Отправлено 27.04.2011, 18:06:48
я тоже так делала раньше, и еще например надо 15 мин крутить,я прям на сотке ставила будильник и крутила пока не зазвенита я поставила обруч около телевизора. сажусь смотреть какую-нибудь передачу, а он на совесть давить начинает Встаю и начинаю крутить его пока смотрю передачу Так время летит быстро. Сама не замечаешь как 15 мин полетают
#209
Отправлено 27.04.2011, 20:20:22
а я сегодня научилась крутить обруч девченки!!! несколько дней не получалось, а сегодня я прокрутила аж 10 раз! больно но терпимо. у меня обычный обруч так сказать советский. внутри кажется песок, что то шелестит. одела кроссовки потому что когда обруч падает больно бьет по ногам, и вот тогда то и получилось!вот я постоянно начинаю и бросаю это делать, то лень, то устаю, то все болит, ни как не могу заставить себя заниматься как положено!
и знаете я решила худеть, худеть и худеть! развесила картинки с журналов с девушками в коротеньких платьях и шортах, и прям не могу не заниматься спортом! ведь все зависит от нас, похудеть не сложно, а вот поправиться проблема, у меня сестра никак не может поправиться. так что девочки надо! болит не болит, лень отбросить и занимаемся! посмотрим смогу ли я похудеть, талия огромная! впрнинципе у меня никогда не было тонкой талии, хотя бы попробую а вдруг и талия станет тоньше
#211
Отправлено 27.04.2011, 20:28:08
10 раз это уже что то, а на счет кроссовок хорошо придумано... завтра тоже попробую покрутить, если получиться конечно...а я сегодня научилась крутить обруч девченки!!! несколько дней не получалось, а сегодня я прокрутила аж 10 раз! больно но терпимо. у меня обычный обруч так сказать советский. внутри кажется песок, что то шелестит. одела кроссовки потому что когда обруч падает больно бьет по ногам, и вот тогда то и получилось!
вот я постоянно начинаю и бросаю это делать, то лень, то устаю, то все болит, ни как не могу заставить себя заниматься как положено!
и знаете я решила худеть, худеть и худеть! развесила картинки с журналов с девушками в коротеньких платьях и шортах, и прям не могу не заниматься спортом! ведь все зависит от нас, похудеть не сложно, а вот поправиться проблема, у меня сестра никак не может поправиться. так что девочки надо! болит не болит, лень отбросить и занимаемся! посмотрим смогу ли я похудеть, талия огромная! впрнинципе у меня никогда не было тонкой талии, хотя бы попробую а вдруг и талия станет тоньше
#212
Отправлено 27.04.2011, 20:40:57
ага у меня и 2 раза не получалась, а обруч типа такой железный и так больно бьет по ногам и косточкам особенно. а с кроссовками легче. удачи!10 раз это уже что то, а на счет кроссовок хорошо придумано... завтра тоже попробую покрутить, если получиться конечно...
надо оказывается пробовать, пробовать и пробовать, получится обязательно. в талии не так уж и больно. наверное потому что у меня обруч тоненький. интересно новые обручи наверное эффективнее? может мне купить новый обруч?
#213
Отправлено 28.04.2011, 10:24:15
не знаю как на счет нового , но чем обруч тяжелей тем лучше...ага у меня и 2 раза не получалась, а обруч типа такой железный и так больно бьет по ногам и косточкам особенно. а с кроссовками легче. удачи!
10 раз это уже что то, а на счет кроссовок хорошо придумано... завтра тоже попробую покрутить, если получиться конечно...
надо оказывается пробовать, пробовать и пробовать, получится обязательно. в талии не так уж и больно. наверное потому что у меня обруч тоненький. интересно новые обручи наверное эффективнее? может мне купить новый обруч?
#216
Отправлено 28.04.2011, 15:14:28
Я сейчас делаю массаж, кавитацию (подтяжка кожи) и обвертывания. Результат, конечно супер! Про цены и места писать тут не буду, чтобы не было рекламой. Но единственное НО у меня, я делала липосакцию после родов и крутить обруч и качать пресс мне еще больно, но пытаюсь. Поэтому у меня в основном массаж.Девочки подскажите пожалуйста кто нибудь массаж делал, для уменьшения талии. Всю тему читать не стала. Если да, где, сколько стоит, на сколько эффективно, какой результат и что будет после окончания всех сеансов. ????
#218
Отправлено 28.04.2011, 16:39:43
Bubblegumm' Если Вам не трудно можете написать в личку, что, как, да по чем, и про липосакцию интересно, какой результат, а шрамы остаются? можно потом заниматься спортом? и сколько это у нас стоит? Сколько нужно сеансов массажа посетить, чтоб было ощутимо. Надеюсь вас не затруднит написать, заранее Спасибо!!!Я сейчас делаю массаж, кавитацию (подтяжка кожи) и обвертывания. Результат, конечно супер! Про цены и места писать тут не буду, чтобы не было рекламой. Но единственное НО у меня, я делала липосакцию после родов и крутить обруч и качать пресс мне еще больно, но пытаюсь. Поэтому у меня в основном массаж.
Девочки подскажите пожалуйста кто нибудь массаж делал, для уменьшения талии. Всю тему читать не стала. Если да, где, сколько стоит, на сколько эффективно, какой результат и что будет после окончания всех сеансов. ????
#219
Отправлено 28.04.2011, 16:55:55
Я вам ближе к вечеру отпишусь в личкуBubblegumm' Если Вам не трудно можете написать в личку, что, как, да по чем, и про липосакцию интересно, какой результат, а шрамы остаются? можно потом заниматься спортом? и сколько это у нас стоит? Сколько нужно сеансов массажа посетить, чтоб было ощутимо. Надеюсь вас не затруднит написать, заранее Спасибо!!!
Я сейчас делаю массаж, кавитацию (подтяжка кожи) и обвертывания. Результат, конечно супер! Про цены и места писать тут не буду, чтобы не было рекламой. Но единственное НО у меня, я делала липосакцию после родов и крутить обруч и качать пресс мне еще больно, но пытаюсь. Поэтому у меня в основном массаж.
Девочки подскажите пожалуйста кто нибудь массаж делал, для уменьшения талии. Всю тему читать не стала. Если да, где, сколько стоит, на сколько эффективно, какой результат и что будет после окончания всех сеансов. ????
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 0, скрытых пользователей: 0