![Фотография](https://vse.kz/uploads/av-10667.jpg?_r=0)
Как уменьшить талию?
#302
Отправлено 12.05.2011, 11:55:40
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
класная штукенция! особенно бедра (боковухи) и для пресса супер вообще!http://www.tvboom.kz/index.php?productID=819 вот такой!
давай ссылку, поглядим, чо такое
Нашла вот такое кардио твистер ! Как он?
кстати, если гляну тьв мою предыдущую ссылку, там раздел stair-climber называется. так и есть. как будто по лестнице поднимаешься. и идет статистика - подсчет "пройденных" этажей.
я за 40 этажей за раз прохожу.
тока чо они прям так нахваливают. что похудеете. все от ритма-тяжести-пульса зависит.
в принципе за 21000 можно купить.
#305
Отправлено 12.05.2011, 12:19:38
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
да куда поставить - не проблема, главное - потом на нем заниматься регулярно
Да я тоже думаю можно взять, только куда ставитьОн тоже не маленький
![:lol:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/lol.gif)
У меня 3 тренажера из тв шопа так и болтаются из угла в угол. Главное - я каждое воскресенье обещаю себе начать заниматься с понедельника
![:lol:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/lol.gif)
#309
Отправлено 12.05.2011, 12:48:54
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Мне тренажерки с тренером еще лучше тем, что надо мной стоит и честно отрабатывает свои деньги и мне спуску не дает. Лень - мой бичхехе, тогда уж лучше задарите нуждающимся
![]()
вот и поэтому плюс в тренажерки в том, что пришел, знаешь, что время ограниченно и начинаешь заниматься. а если еще и по абонементу небессрочному, то хочешь-не хочешь, ходушь. данежки-то заплачены.
![:faceoff:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/faceoff.gif)
#310
Отправлено 12.05.2011, 13:27:46
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
вся проблема в том, что через опр.время организм привыкает к такой нагрузке и перестает реагировать, нужно менять тренажер и программу..как тут верно заметили - лучше всего идти в спорт.зал, где тренер будет стоять над душой и контролировать правильность выполнения упр.А мои тренажеры не стоят просто так, я регулярно с ними занимаюсь
Но из ТВ шопа у меня только лег маджик, но думаю с этим будет интереснее
#311
Отправлено 12.05.2011, 13:30:48
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
вся проблема в том, что через опр.время организм привыкает к такой нагрузке и перестает реагировать, нужно менять тренажер и программу..как тут верно заметили - лучше всего идти в спорт.зал, где тренер будет стоять над душой и контролировать правильность выполнения упр.
А мои тренажеры не стоят просто так, я регулярно с ними занимаюсьНо из ТВ шопа у меня только лег маджик, но думаю с этим будет интереснее
![:faceoff:](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/faceoff.gif)
![:-)](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/smile.gif)
![:D](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/biggrin.gif)
#312
Отправлено 12.05.2011, 13:39:59
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
ну тогда есть вариант еще проще - гимнастика 5 Тибетцев или Бодифлекс, времени занимает немного, но отл.прорабатывает все тело, а про позитивный заряд писать не буду, его многаА дома позаниматься самой совсем не трудно! Но эти тренажеры мне не для сжигания жиров и прочего, у меня все при мне нет лишнего, они моя разрядка вечерняя, после них мне легко + подтягиваю тело
Весь день устаешь сидеть без движения, а вечером позанимаешься с музыкой и кайфуешь!
![:D](http://vse.kz/public/style_emoticons/default/biggrin.gif)
#313
Отправлено 12.05.2011, 13:50:39
![](https://vse.kz/public/style_images/osnovnoi34/post_offline.png)
Ооо гимнастика Тибетцев это интересно!!! Надо поискать!!! Спасибо.ну тогда есть вариант еще проще - гимнастика 5 Тибетцев или Бодифлекс, времени занимает немного, но отл.прорабатывает все тело, а про позитивный заряд писать не буду, его многа
А дома позаниматься самой совсем не трудно! Но эти тренажеры мне не для сжигания жиров и прочего, у меня все при мне нет лишнего, они моя разрядка вечерняя, после них мне легко + подтягиваю телоВесь день устаешь сидеть без движения, а вечером позанимаешься с музыкой и кайфуешь!
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
пользователей: 0, неизвестных прохожих: 0, скрытых пользователей: 0