Сообщений в теме: 1342

[Мэс]

Ребят, посоветуйте ветку с обсуждениями, или прямо здесь - где и что купить в Алмате для бега по асфальту (преимущественно по теренкуру), женские кроссовки. Подарок хочу сделать. (Естественно, покупать пойдем вместе)

[Миха]

Андрей очень подробный и интересный отчёт, поздравляю с отличным результатом!!!

[ASolo]

Миха, спасибо конечно!

Но только мое время на полтора часа хуже твоего, какой уж там результат

Еще вчера думал, что не гожусь в ультрамарафонцы.

А сегодня даже добежал от дома до работы, и уже хочется на следующий год улучшить свое время   

[Emil_46 KZ]

Теперь даже мысли не возникает, чтобы бежать по каньону. На каждом шаге мышцы выше колен пронзает боль. Только пешком. И по возможности с помощью рук, чтобы хоть как-то разгрузить ноги. Тут хватает выступов скал, за которые ими можно уцепиться. На одном из технически сложных участков опять обгоняю Игоря.

Каньон живописный, но уже не до красоты. Не убиться бы. Тут еще и сотка сдохла, издав предсмертный писк. И RunKeeper захлебнулся на фразе "Расстояние 60...". Значит дальше протоколирования моего "подвига" не будет.

Навстречу из кустов появляется фотограф Максим Петричук. Предлагает для хорошего кадра изобразить бег. Отвечаю, что мне хотя бы пешком отсюда выбраться живым. Через несколько минут встречаю еще одного фотографа. Потом меня обгоняет девушка. Только успеваем обменяться парой фраз. С завистью смотрю, как она удаляется, легко перепрыгивая через ручей.  Понимаю, что лучше и не пытаться следовать за ней. Если на ноги дать чуть больше нагрузки, сделать резкое движение, начнутся судороги. А на сложном рельефе в результате не сложно и шею свернуть. Так хоть потихоньку, но выберусь своим силами.

Вскоре меня обгоняют ребята в белых майках вместе с иностранцем.

Да что же этот каньон никак не кончится! С того момента, когда пробегал его месяц назад, он удлиннился в пять раз. Тогда даже удивился, какой он маленький.

Уже на выходе из каньона меня обгоняет еще одна группа вместе с Игорем.

Тропа идет по гальке. Пробую бежать, но это плохо получается. Не "SoftGround" однако. Наконец впереди открывается широкая травянистая долина с мягкой грунтовой дорогой. "SoftGround", вперед! Добегаю до последнего КП. Ура впереди подъемы! А на подъемы карабкается группа, что меня обогнала. Еще не всё потеряно. Набираю у девушек на КП воды и ухожу наверх.

Но к сожалению подъем быстро кончается, а за ним следует спуск в овраг. К дну оврага уже спустился Игорь. Других участников впереди не вижу. Зато сзади внизу из каньона в долину выбегают три человека. Значит скоро они будут здесь. Лучше поспешить. До финиша осталось километра три.

Кое как ковыляя спускаюсь на дно оврага. И начинается крутой подъем. Не ошибусь, что самый крутой на всём маршруте. Включаю форсаж. Спина Игоря постепенно приближается. До него остается метров двадцать. Появляется надежда, что смогу его обойти. Но тропа выходит на ровный участок, потом небольшой овражик, потом жесткая каменистая грунтовка и крутой спуск в долину реки Или. Игорь увеличивает скорость и уходит в отрыв. А мои отбитые пальцы и перегруженные мышцы не дают держать темп на спуске. Перехожу на полноценный бег, только когда дорога выполаживается.

Впереди финиш. Навстречу по дороге бежит внучка. Взявшись за руки бежим к финишу вместе. У финишных ворот встречает жена. Ура, мы победили!

Без их помощи я бы не справился!

 

Отличный отчет. Читал с огромным интересом.

[Миха]

Миха, спасибо конечно!

Но только мое время на полтора часа хуже твоего, какой уж там результат

Еще вчера думал, что не гожусь в ультрамарафонцы.

А сегодня даже добежал от дома до работы, и уже хочется на следующий год улучшить свое время 

 

У Вас травма, которая не дала показать результат лучше, мало кто вообще с такой травмой решился бы выйти на старт, не говоря уже о призовом месте.....

[Мэс]

Ребят, посоветуйте ветку с обсуждениями, или прямо здесь - где и что купить в Алмате для бега по асфальту (преимущественно по теренкуру), женские кроссовки. Подарок хочу сделать. (Естественно, покупать пойдем вместе)

Пожалуйста)

[Миха]

Лимпопо, адидас, спортмастер

[ASolo]

Миха, спасибо конечно!
Но только мое время на полтора часа хуже твоего, какой уж там результат
Еще вчера думал, что не гожусь в ультрамарафонцы.
А сегодня даже добежал от дома до работы, и уже хочется на следующий год улучшить свое время 

 
У Вас травма, которая не дала показать результат лучше, мало кто вообще с такой травмой решился бы выйти на старт, не говоря уже о призовом месте.....

К следующим соревнованиям постараюсь быть более аккуратным.
 

Ребят, посоветуйте ветку с обсуждениями, или прямо здесь - где и что купить в Алмате для бега по асфальту (преимущественно по теренкуру), женские кроссовки. Подарок хочу сделать. (Естественно, покупать пойдем вместе)

Пожалуйста)

Я здесь в теме очень подробно описывал свои впечатления о разных моделях кроссовок, в разных условиях использования.
Порекомендую обратить внимание на Адидас. Это наиболее практичное из всего что мне удалось опробовать.
Я и жене взял Адидас - ей нравятся. Модель Glide Boost.
Если вес небольшой и ноги крепкие, то еще лучше будет Adizero Adios.

Сообщение отредактировал ASolo: 12.05.2017, 09:45:25

[Пять копеек]

Я здесь в теме очень подробно описывал свои впечатления о разных моделях кроссовок, в разных условиях использования.

Порекомендую обратить внимание на Адидас. Это наиболее практичное из всего что мне удалось опробовать.
Я и жене взял Адидас - ей нравятся. Модель Glide Boost.
Если вес небольшой и ноги крепкие, то еще лучше будет Adizero Adios.

 

Да я тоже считаю что лучше Адидаса нет... Но цены *лять.. 35-55 штук в Меге... Присмотрел себе за 60 баксов на ebay.. буду брать из Штатов

[Мэс]

Но цены *лять.. 35-55 штук в Меге..

А в других магазинах нет дешевле?

Второй вопрос - как определить оригинал? 

[ASolo]

В Меге фирменный магазин Адидас. Там по всей стене выставлены оригинальные модели для бега.

[Пять копеек]

 

Но цены *лять.. 35-55 штук в Меге..

А в других магазинах нет дешевле?

Второй вопрос - как определить оригинал? 

 

Нету. Да видно по ним. Где Адидас, а где адибас...))

Сообщение отредактировал Пять копеек: 15.05.2017, 00:23:29

[Пять копеек]

На свой старый GPSmap 60CSx вознамерился найти карты Алматы. Когда то все было. Сейчас все умерло. Не у кого в загашниках нету? Файлика .img для Гармина?

[ASolo]

Оно всё давно устарело. Сейчас для города самый лучший вариант - гугловые карты на мобильник. Регулярно актуализируются. Да и таскать с собой гораздо проще чем 60csx

[Пять копеек]

Оно всё давно устарело. Сейчас для города самый лучший вариант - гугловые карты на мобильник. Регулярно актуализируются. Да и таскать с собой гораздо проще чем 60csx

 

Ну то что устарело я знаю ))) Но выбрасывать классный девайс я не собираюсь ))) Не все мобилы работают без интернета в горах. А карты найду... где то даже у меня в архиве на жестком диске должно быть..

[ASolo]

В бассар-электроникс вроде были свежие карты для гарминов. Для них кто-то делает по договору.

 

А у меня последнее обновление рункипера совсем не работает. Это у меня одного так?

Мало  того, что виснет на любой операции так, что по три раза выскакивает сообщение "Приложение не отвечает", так еще дохнет с запуском тренировки.

Открываю сотку в конце тренировки, а от рункипера и след простыл. За неделю не удалось записать ни одной тренировки.

В общем последняя версия - полное дерьмо!

Так ведь разработчики всучивают новые версии без спроса, и нет возможности отката к старым. Непонятно, какую тайную цель они преследуют (может шпионаж).

А то бы я оставил себе версию трехлетней давности - в ней меня всё устраивало, была простая и надежная.

[Armand]

Так ведь разработчики всучивают новые версии без спроса, и нет возможности отката к старым.

 

если телефон на андроиде, можно погуглить в интернете .apk старых версий.

 

а так: это повод поставить уже Strava.

 

Не все мобилы работают без интернета в горах

почти все современные смартфоны имеют gps-чип отдельный и прекрасно ловят спутники без мобильной сети.

нужно приложение с оффлайн-картами. Лично мне понравился Locus Map.

[ASolo]

Так ведь разработчики всучивают новые версии без спроса, и нет возможности отката к старым.

 
если телефон на андроиде, можно погуглить в интернете .apk старых версий.
 
а так: это повод поставить уже Strava.

Опасно ставить откуда попало. Неизвестно какая зараза там может оказаться.
А насчет других приложений я уже думал. Но с другой стороны жалко терять накопленные за несколько лет данные. У них уже собственная ценность выше чем у самого рункипера.

[AtSm]

 

 

а так: это повод поставить уже Strava.

 

Опасно ставить откуда попало. Неизвестно какая зараза там может оказаться.
А насчет других приложений я уже думал. Но с другой стороны жалко терять накопленные за несколько лет данные. У них уже собственная ценность выше чем у самого рункипера.

 

А разве нельзя из рункипера через импорт/экспорт/синхронизация передать данные в страву?

Сейчас многие(не все, конечно) службы умеют контактировать с друг другом.

Сообщение отредактировал AtSm: 17.05.2017, 09:34:32

[makca]

Чтобы разрешить ваш спор выкладываю ссылко на перенос активности с одних трекеро в другие https://tapiriik.com/