Сообщений в теме: 5000

[igla]

С чего начать?
Книга "Летающая домохозяйка. Размышления у раковины." читать
задания, выкладываются в этой теме ежедневно красным цветом
11 заповедей FlyLady, Утреняя рутина, Вечерняя рутина., "Охота за хламом", FLYSPOT этой недели,
контрольный журнал, примерная разбивка квартиры по зонам, план еженедельной уборки
Первая часть темы
Вторая часть темы

Третья часть темы.

Четвертая часть темы

Сообщение отредактировал Fiona: 06.02.2014, 23:14:41

[Lady-apelsinka]

Флаюшки, подскажите, куда вы разместили кухонный бойлер (если таковой у вас имеется)?

Бывшие хозяева поставили большой бойлер в туалете (для ванны) и оттуда протянули трубы до кухни. Сейчас делаем ремонт в прихожей и эту тянущуюся через нее трубу будем убирать. Хотим взять маленький бойлер на кухню. Есть вариант разместить его под раковиной или над ней (под потолком). Не могу определиться, куда будет удобнее...

[ОЛЬГА1.3]

у нас стоит под раковиной-очень удобно

[=Anuta=]

Задание Келли на четверг, 2 июля

 

Сегодняшнюю пятнадцатиминутку проведите в прихожей.
Разберите почту, уберите на место обувь и одежду, не забудьте про пакеты и зонтики. Каждый раз удивляюсь - откуда столько лишних вещей в прихожей берется? )

 

http://www.flylady.ru/

[Душа в горошек]

Аффирмации на Каждый День

Четверг, 2 июля 2015 г

 

Отпуская прошлое, я исцеляю свои воспоминания.

Мое сознание спокойно гармонично.

Я живу уверенно и чувствую свою силу.

Я смело выражаю свои чувства.

Моя душа открыта для радости и щедрости нового дня.

 

Цитата на сегодня:

Никогда не оправдывайтесь за то, чего хотите.

Вы хотите того, чего хотите, и этого достаточно.

Стив Павлина

[soleil]

ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ

Шестнадцатые лунные сутки. Полнолуние 
Среда (1 июля) с 23:07 АТА
до четверга (2 июля) 23:56 АТА
Полнолуние 2 июля в 8:21 АТА
Луна в знаке Козерог
Символы: голубь, бабочка.

Скрытый текст

ХАРАКТЕРИСТИКА:
В этом лунном цикле Полнолуние выпадает на шестнадцатый лунный день. По мнению астрологов, это означает, что вторая половина лунного месяца будет достаточно спокойной. И если не брать в расчёт часы, на которые выпадает само Полнолуние, в целом
шестнадцатый лунный день – один из самых светлых и чистых дней. Тем, кто усердно поработал в период с двенадцатых по пятнадцатые лунные сутки, следует устроить себе отдых. Это идеальное время, чтобы восстановить свои силы.

Займитесь духовным развитием или домашними делами. Будьте спокойны и расслаблены. Сегодня нельзя впадать в крайность в чем бы то ни было. День хорош для всего, что связано с очищением. Оставьте работу на другие, более продуктивные дни. Хорошо, если сегодня у вас выходной или вы можете отложить работу и отдохнуть дома. Сегодня отличный день, чтобы мечтать, творить и думать о будущем.

ЗДОРОВЬЕ/ПИТАНИЕ:
- посвятите время медитациям и практикам, направленным на очищение 
- физические нагрузки полезны, но умеренные
- хирургические операции лучше отложить.
- не рекомендуется есть грибы, мясо, рыбу, употреблять алкоголь и ненатуральные продукты
- лучше в этот день питаться кашами, супами, овощами и фруктами, а также пить молоко 

РАБОТА/БИЗНЕС/ТВОРЧЕСТВО:
- сегодня рекомендуется заняться спокойной работой и не браться за крупные дела
- желательно не принимать важных решений и не подписывать партнерских договоров
- операции с недвижимостью также лучше перенести на другой день
- творческих людей сегодня, вполне вероятно, посетит вдохновение

ОТНОШЕНИЯ/ЛЮБОВЬ/СЕКС:
- день благоприятен для общения в кругу друзей и родственников
- в этот период следует укреплять отношений между близкими людьми 
- любой ценой нужно избегать ссор и конфликтов, общение должно быть мирным
- от сексуальной близости желательно воздержаться 
- сегодня один из самых удачных дней для вступления в брак

СНЫ:
- высока вероятность того, что сны исполнятся
- также может присниться целительный сон, который поможет избавиться от болезни или недуга

[Удача (Лада)]

[Удача (Лада)]

Хорошо, если сегодня у вас выходной или вы можете отложить работу и отдохнуть дома.

какое счастье отдохнуть после целого месяца работы без выходных и в усиленном темпе!!!! Сегодня только вышиваю, приготовила обед и валяюсь с книжкой... замечательный день!

[Tanufka]

валяюсь с книжкой

\

что читается в удовольствие?
У меня скоро отпуск

[Удача (Лада)]

что читается в удовольствие?

профессиональное...изотерическое

[Lady-apelsinka]

Девочки, так как сегодня полнолуние, сегодня очень хорошее время сделать лунную воду. Налить воду в прозрачный сосуд и на несколько часов поставить так, чтобы на нее попадал лунный свет. После этого убрать воду в темное место. Такая вода набирает лунную энергию, которая очень полезна для женской красоты и здоровья. Лунную воду можно пить, можно умываться, добавлять в ванну.

[K0tika]

Алина, у свекрови бойлер на кухне под раковиной стоит, на 10 литров. Иногда реально не хватает посуду помыть, после посиделок) . Но ежедневно вполне хватает. Тем более это только на моменты отключения горячей воды.
А у нас на ванну и кухню 2 бойлера, итого 180 литров. Одного 80 нам на двоих раньше бывало не хватало. Центральной горячей воды у нас вообще нет.

[=Anuta=]

Задание Келли на пятницу, 3 июля

 

Уделите сегодня особенное внимание растениям в доме - удалите отмершую листву, протрите листики от пыли, освежите горшок, добавьте в воду для полива удобрение.

 

http://www.flylady.ru/

[Душа в горошек]

Аффирмации на Каждый День

Пятница, 3 июля 2015 г

 

Сегодня я проявляю себя с наилучшей стороны.

Я уважаю свою неповторимую индивидуальность.

Я открываю свое сердце для радости жизни.

Я принимаю бесконечное разнообразие жизни.

Я нахожу нужные ответы на мои вопросы.

 

Цитата на сегодня:

Мир открывает двери перед тем, кто знает, куда идет.

Ральф Эмерсон

[Удача (Лада)]

Позитив не скрыть)))

[Svechka]

Доброго утречка!

Всех с пятницей!

 

[soleil]

ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ

Семнадцатые лунные сутки 
Четверг (2 июля) с 23:56 АТА
до субботы (4 июля) 00:36 АТА
Убывающая Луна в знаке Козерог до 3 июля 18:14 АТА
После – в знаке Водолей 
Символы: виноградная гроздь, колокол.

Скрытый текст

ХАРАКТЕРИСТИКА:
Семнадцатый лунный день – самый весёлый, радостный и немножко безумный. Организм человека наполняется энергией, которую лучше всего потратить на активный отдых.

Сегодня общение с людьми приносит радость. День великолепно подходит для вечеринок, танцев, карнавалов, массовых мероприятий, банкетов, дружеских посиделок, романтических свиданий и сексуальной близости. Хмель сегодня разлит в воздухе. Ни в коем случае нельзя грустить или злиться на обстоятельства. Сегодня вообще лучше «отпустить» тяжелые мысли и просто позволить себе расслабиться.

Но, конечно, не стоит впадать и в крайности. Некоторые люди в семнадцатые лунные сутки теряют контроль над собой, впадая в буйство или пьянство. Это говорит о низком уровне осознанности. 

Также семнадцатый день – это день любви и женской энергии. Сегодня женщины становятся страстными и любвеобильными. Сегодня можно открыть новые грани в отношениях и интимной близости. Луна благоволит танцовщицам и жрицам любви. 

ЗДОРОВЬЕ/ПИТАНИЕ:
- физические нагрузки должны быть умеренными, либо сегодня можно вообще отказаться от занятий спортом
- день отлично подходит для банкетов и застолий: в еде можно себя никак не ограничивать
- сегодня уместно выпить вина – лучшим выбором будет красное сухое 
- желательно не употреблять никаких лекарств, не пить таблеток
- можно сходить в сауну или устроить сеанс омолаживающих процедур

РАБОТА/БИЗНЕС/ТВОРЧЕСТВО:
- работать сегодня рекомендуется в меру, без перенапряжения
- бизнесменам лучше отказаться от принятия важных решений и старта новых проектов
- продуктивной будет коллективная работа, особенно если она пройдет в неформальной и расслабленной обстановке
- также сегодня можно смело устраивать корпоративные вечеринки, тимбилдинги и другой совместный отдых
- сегодня можно смело продавать и покупать недвижимость 
- судебные разбирательства и тяжбы лучше отложить 
- также нежелательно брать или давать деньги в долг

ОТНОШЕНИЯ/ЛЮБОВЬ/СЕКС:
- большую радость принесет общение с друзьями, вечеринки, активный отдых
- самое главное – быть позитивным и избегать ссор и конфликтов
- очень благоприятный день для проявлений любви и близости 
- в сексе сегодня можно никак себя не ограничивать
- прекрасное время для того, чтобы заключить брак и сыграть свадьбу

СНЫ:
- значимые, имеют смысл и зачастую сбываются (есть поверье, что сбываются на третий день)
- если сны приятные, значит, в вашей жизни все идет правильно
- неприятный сон свидетельствует о неудовлетворенности в творческом самовыражении и о недостатке внутренней свободы

[Удача (Лада)]

 КАК СОХРАНИТЬ ЛЮБОВЬ. НАДЁЖНЫЙ РЕЦЕПТ от самого категоричного психолога
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Я знаю волшебные слова. Я владею самой настоящей магией.
Честно, не разыгрываю.
Я владею самой настоящей магией, без дураков. Эта магия позволяет сохранить любовь даже через десять, даже через пятнадцать лет совместной жизни.
Даже через восемьдесят.
Эта магия склеивает треснувшие браки и соединяет пары, которые год не спали в одной постели. Эта магия улучшает отношения между мужем и женой, между любимым и любимой. Даже между детьми и родителями.
Это магия, но она доступна всем людям.
Я поделюсь с вами своим знанием.

Всё просто.
Вечером, засыпая, возьмите мужа (жену) за руку и скажите: «Хорошо, что мы вместе».
Скажите: «Я рад, что мы поженились».
Скажите: «Я рада, что выбрала тебя».
Скажите: «Я рад, что именно ты — моя жена».
Скажите: «Я счастлива возвращаться каждый вечер именно к тебе».
Скажите: «Если бы у меня был выбор, я бы выбрал снова — тебя».
Скажите что угодно в этом духе. Найдите фразы, которые будут близки лично вам. Пусть они буду изящны, косноязычны, странны и остроумны — главное, чтобы они были искренни.
Найдите эти фразы — и скажите их вашему супругу.
Скажите их своим детям (с разумной поправкой, что это дети). Научите детей говорить вам эти фразы. Благодарите их, если они говорят такие фразы без вашего обучения.
Можете не ждать ответа. Просто скажите, и засыпайте.
Утром всё изменится. Это же магия.
Слышу, слышу — кто-то сейчас закипает внутри себя. Мол, как можно говорить «я рад, что живу с тобой» этой женщине, которая не готовит тебе завтрак. Или этому мужчине, который третью неделю не может вынести ёлку.

Слышу, слышу…

Вот что я скажу — попробуйте. Найдите в себе силы, вспомните, что когда-то вы думали о супруге по-другому, и скажите «и всё-таки я хочу жить с тобой».
И утром у вас будет завтрак. И ёлка отправится на помойку.
Просто потому, что вы сказали волшебные слова.
Делайте так хотя бы раз в неделю, и мои услуги вашей семье никогда не понадобятся.

© Павел Зыгмантович

Сообщение отредактировал Удача (Лада): 03.07.2015, 15:54:54

[Душа в горошек]

Аффирмации на Каждый День

Суббота, 4 июля 2015 г

 

Я нахожу в себе способности для успешной жизни.

Я открываюсь для идей процветания.

Уровень моего благосостояния растет.

Я ожидаю успеха – и созидаю успех.

Мой разум обогащает меня.

 

Цитата на сегодня:

Процветание начинается в уме.

Вы должны заложить его фундамент в своих мыслях,

окружив себя атмосферой процветания.

Орисон Марден

[Душа в горошек]

Шаг 16.   4-11 июля

Громче смейтесь!

 

Контроль еженедельных перемен:

Скрытый текст

1. Поддерживайте правильный водный баланс.

2. Спите по 7-8 часов в сутки.

3. Проводите каждый день активно.

4. Ведите дневник питания.

5. Смотрите на жизнь позитивно.

6. Принимайте мультивитамины.

7. Не впускайте в дом аллергены.

8. Ешьте по 4-6 порций овощей в день.

9. Наслаждайтесь одиночеством.

10. Растягивайтесь по 20 мин три раза в неделю.

11. Читайте этикетки.

12. Дышите глубоко.

13. Ешьте сбалансированный завтрак.

14. Используйте нетоксичные чистящие средства.

15. Выбирайте цельнозерновые продукты.

 

[Lady-apelsinka]