Сообщений в теме: 3011

[H_M]

сначала ляпнуть

ну в целом это понятно. стоит один раз зайти в бокс сразу как-то подпадаешь под эти чары.

и я могу понять почему) там веселее, лично для меня когда есть с кем посоревноваться, ну и тренера красивые)

там свое братство-королевство. 

 

совмещать можно, но никак зал не заменить, я считаю. 

ну и кф еще пригляделся тем, что в зале тренер тебе в руки больше мячик даст, всякие там пилатесы применит, а в кф запросто бери штангу, иди подтягивайся.

я не люблю, когда ко мне относятся сразу так, как будто я озабочена только своими боками и задом. если, ты понимаешь, о чем я 

Сообщение отредактировал H_M: 03.12.2015, 17:32:27

[H_M]

по идее при правильных тренировках

откуда фотка? что за бокс? Арлан? 

[Рррра]

там веселее, лично для меня когда есть с кем посоревноваться

вот это вот "посоревноваться" - причина повышенного травматизма

соревноваться надо в первую очередь с собой

 

запросто бери штангу, иди подтягивайся

гробь суставы и спину

 

откуда фотка? что за бокс? Арлан? 

там вотермарк есть в углу 

[a.nugmanova]

Рррра, кем вы себя возомнили?

Кто дал вам право критиковать результат другого совсем незнакомого вам человека?

Немедленно удалите фотографию этого парня из своих сообщений.

[Aritmos]

Рррра, кем вы себя возомнили?
Кто дал вам право критиковать результат другого совсем незнакомого вам человека?
Немедленно удалите фотографию этого парня из своих сообщений.

Фотографии в свободном доступе, откуда взяли эти фото - тоже есть..Так что претензий - ноль. Кас.того,что на КФ можно и набрать вес и получить рельеф - фигня полнейшая,особенно для эктоморфов.
Фотография наглядно показывает, что набор чистой мышечной массы нереален без фармы.

[Creep]

Я знаю таких десятков.

Значит, у нас совсем разное понимания "красивого, гармоничного тела"

Я бы привел в пример икону кроссфита Бейли, но

- Он тело сделал до кроссфита;

- Он использует такой анаболический компот, который многим бодибилдерам и не снился.

[Рррра]

Немедленно удалите фотографию этого парня из своих сообщений.

фотография взята из открытого доступа в социальных сетях, если это вас так волнует

и вы кажется не собирались больше со мной дискутировать

[H_M]

гробь суставы и спину

палехче)

понял я понял.. кроссфит пока все равно не светит. 21 тыс в мес еще не готова выкладывать.  

и конечно, возьму все это на заметку.

спину подлечу.

Сообщение отредактировал H_M: 03.12.2015, 17:44:58

[Aritmos]

- Он использует такой анаболический компот, который многим бодибилдерам и не снился.

Меня этот факт изумляет больше всего - так кричать на каждом углу, что КФ это круто и полезно, но при этом умалчивать, что красивые рельефные мышцы доступны лишь при применении фармы..

[Creep]

так кричать на каждом углу, что КФ это круто и полезно

На кону контракты, что еще остается делать.

[H_M]

до вот такой степени - тоже фарма нужна?

 

зад до такой степени, мне лично вряд ли накачать. 

Прикреплённые изображения:

• 

[a.nugmanova]

Рррра, конечно легче критиковать чей-то, причём промежуточный, 3 месяцев, чем достигнуть самому результата)

[H_M]

чем достигнуть самому результата)

у него есть результать, поверьте)  

[dhatura]

этот парень должен был
но, как видим, этого не произошло

Вы слишком требовательны понятно, откуда такой прогресс

[Creep]

до вот такой степени - тоже фарма нуж

А еще импланты нужны в грудь

[Artistka]

Рррра, кем вы себя возомнили?
Кто дал вам право критиковать результат другого совсем незнакомого вам человека?
Немедленно удалите фотографию этого парня из своих сообщений.

Хренассе какой приказной тон общения.
Милочка, вы не у себя на кухне, поэтому императивный тон общения оставьте для своего мужа.
Заодно поймете, что публикуя любое фото в инете, человек обликает себя на риск, что любой изврат может сделать с ним все, что угодно.

[Artistka]

Девушки, поздравляю с результатами. Хорошие фигурки. Пока еще не стандарты боди фитнесс, но секси однозначно!

Сообщение отредактировал Artistka: 03.12.2015, 18:30:03

[Artistka]

Я с 95 года в качалке. Хочешь, не хочешь, но, Иак минимум, биохимию своего тела я чувствую. Я вот по мне, так КФ - новомодная фигня ни о чем.
Жечь жир можно эффективнее на единицу времени. Ну и тело вообще не построишь.
Конечно драйв и все такое, это хорошо для приобщения к спорту, ну хоть как то. Но какие то конкретные задачи бодибилдинга там не решить.

Сообщение отредактировал Artistka: 03.12.2015, 18:36:14

[H_M]

Сходили на зеленку, купили Био крупы. на пробу пока что. Давно слышали, теперь можно по утрам тоже употреблять. добавляешь кефир или молоко, не нужно подвергать термообработке. на упаковке указаны неплохие БЖУ. как разнообразие кашам и моим омлетам)

[dhatura]

Я с 95 года в качалке.

Ничего себе! 20 лет! Вы профессионально занимались, выступали, или любитель?