Сообщений в теме: 2635

[Натальюшка]

MODERATORIAL Натальюшка

В данной теме обсуждаем женские спортивные залы.
Сообщения о БЕСПЛАТНЫХ занятиях оставляем здесь

Сообщение отредактировал Натальюшка: 12.02.2015, 10:47:24

[makesa]

А я хожу на ленивый фитнес,на тонусные столы,вот уже 3-ий месяц.. Потихоньку ,но я сбросила 4 кг. Особенно мне нравится ролликовый тренажер,чувствуется .что разбиваются жиры на поясе и бедрах,и животик стал уже более подтянутый..

а куда выходите и что такое ленивий фитнес?

[saifa]

ДД очень интересует ваше мнение, я после родов и хочу скинуть лишний набор веса, кто может скажать где хороший женский спорт зал в р-не Ауэзова-Калинина. В спорт зале не разу не была, поэтому наверное нужно с тренером! Жду предложения в ЛС

ну если Вам до Муканова\Виноградова не далеко идти (это за Байзакова в центр больше от Вас), то приходите к нам. У нас сейчас очень много разных акций, каждому купившему абонемент в декабре - 1 занятие в подарок))
за результатами следим, вот даже конкурс для наших милых дам организовали. кто больше всего к цели продвинеться - получает подарок. Ну сейчас вы уже на него не успели, но к весне опять будем делать - будем готовиться к пляжному сезону)))
коллектив у нас чисто женский, есть и тренажеры, и сауна, и множество групповых программ.
подробнее можете у нас на сайте почитать anira.kz

[neo.80]

Ищу тренера Валю, работала в Асфаделе, Луксоре, Фристайле. У Вали две дочки. Сотовый недоступен
Вдруг у кого есть новые контакты Вали (фамилию не знаю), напишите в личку, плиз!!!

Спасибо большущее!

Она в Луксоре кажется Федорова фамилия ее. Позвоните к ним и может найдете.

[сладенькая]

Классный зал в Орбите. так и называется женский спортивный зал, там только девочки и сауна есть и солярий. очень даже не дорого.. я раньше ходила, теперь в декрете, но скоро восстановлюсь!

[satin21]

Классный зал в Орбите. так и называется женский спортивный зал, там только девочки и сауна есть и солярий. очень даже не дорого.. я раньше ходила, теперь в декрете, но скоро восстановлюсь!

А вы случайно не про A&F пишите?
Я туда ходила. Да все супер! Правда народу многовато, а места мало.

[Эль'Вира]

Ищу тренера Валю, работала в Асфаделе, Луксоре, Фристайле. У Вали две дочки. Сотовый недоступен
Вдруг у кого есть новые контакты Вали (фамилию не знаю), напишите в личку, плиз!!!

Спасибо большущее!

Она в Луксоре кажется Федорова фамилия ее. Позвоните к ним и может найдете.

Валентина сейчас в декретном отпуске)))

[Медовая]

На Гагарина Калинина классный спорт зал был, тренер Алевтина, гоняла нас так, что пот в три ручья шел. Я ходила на аэробику микс. К сожалению зал закрыли После трех лет сиденья дома с детьми, просто счастлива была, когда занималась там. Теперь не знаю куда податься, рядом токо тренажерки, а на железках мне не интересно.

[Kiara_Felis]

Классный зал в Орбите. так и называется женский спортивный зал, там только девочки и сауна есть и солярий. очень даже не дорого.. я раньше ходила, теперь в декрете, но скоро восстановлюсь!

Киньте в личку плиз контакты и адрес?

[Эль'Вира]

На Гагарина Калинина классный спорт зал был, тренер Алевтина, гоняла нас так, что пот в три ручья шел. Я ходила на аэробику микс. К сожалению зал закрыли После трех лет сиденья дома с детьми, просто счастлива была, когда занималась там. Теперь не знаю куда податься, рядом токо тренажерки, а на железках мне не интересно.

Попробуйте в "Банзай" пойти, там сейчас высококвалифицированные инструкторы по аэробике работают))) В вашем районе - Толе Би - Ауэзова, на территории ковровой фабрики.

Сообщение отредактировал Эль'Вира: 21.12.2011, 13:48:24

[Pando4ka]

На Ауэзова -Калинина есть небольшой зал. Тренер Александра. Офигительный мастер. Гоняет нас, плюс каждому диету индивидуальную. За три месяца, даже с моей ленью и нерегулярным посещением, а также склонностью к "вечернему" печенью, в талии ушло 5 см. и схуднула почти на 3 кг. Причем первые полтора ушли в первую же неделю. Первое занятие бесплатно. Не знаю, как разместить координаты, вдруг сочтут за рекламу, так что пишите в личку, скину телефон и адрес Вконтакте.

Сообщение отредактировал Pando4ka: 22.12.2011, 00:00:01

[Натальюшка]

Кто в курсе фитнеса в Банзай
очень комент нужен
спасибо

Про фитнес не скажу. А вот тренажерка там волшебная! Инструктор Александра чудо-девушка! У нее занималась. Сейчас пока бросила, но большое желание вернуться обратно. Мне вообще в Банзае нравится все. И сервис, тренера, раздевалки, душевые. Все на высшем уровне! Это я про Толе би, на ковровой фабрике. Туда я ходила вместе с мужем.

[Медовая]

На Ауэзова -Калинина есть небольшой зал. Тренер Александра. Офигительный мастер. Гоняет нас, плюс каждому диету индивидуальную. За три месяца, даже с моей ленью и нерегулярным посещением, а также склонностью к "вечернему" печенью, в талии ушло 5 см. и схуднула почти на 3 кг. Причем первые полтора ушли в первую же неделю. Первое занятие бесплатно. Не знаю, как разместить координаты, вдруг сочтут за рекламу, так что пишите в личку, скину телефон и адрес Вконтакте.

мне контакты скиньте в личку. Спасибо! и стоимость, если не трудно

[звали-я пришла!]

девочки, есть отзывы о la Fаme на Басенова который?

Сообщение отредактировал звали-я пришла!: 23.12.2011, 15:07:00

[ms_smitt]

Подскажите пож. какие нить залы в районе Гор ГАИ (Темирязева, Байтурсынова)

[привеееет]

а мне ближе фурманова гоголя, кунаева гоголя... но только женск..? заранее спс))

[Камарик]

подскажите зал в районе Муратбаева Толе - би

[DinaFrance]

Ищу тренера Валю, работала в Асфаделе, Луксоре, Фристайле. У Вали две дочки. Сотовый недоступен
Вдруг у кого есть новые контакты Вали (фамилию не знаю), напишите в личку, плиз!!!

Спасибо большущее!

Она в Луксоре кажется Федорова фамилия ее. Позвоните к ним и может найдете.

Ищу тренера Валю, работала в Асфаделе, Луксоре, Фристайле. У Вали две дочки. Сотовый недоступен
Вдруг у кого есть новые контакты Вали (фамилию не знаю), напишите в личку, плиз!!!

Спасибо большущее!

Она в Луксоре кажется Федорова фамилия ее. Позвоните к ним и может найдете.

Валентина сейчас в декретном отпуске)))

Рада за Валю... То я вдекрете, то она. Подскажите тренера, чтобы вел занятия, как Валя. Район значения не имеет.

[lubovedem]

а мне ближе фурманова гоголя, кунаева гоголя... но только женск..? заранее спс))

Есть женский зал на Кунаева Макатаева, сауна, маникюрный кабинет,доступные цены
Контакты сбросила в личку

[tashaflex]

Подскажите пож. какие нить залы в районе Гор ГАИ (Темирязева, Байтурсынова)

есть в том районе Битурбо - не женский, а общий, хожу сама, нравится. есть зал, кардиозона большая, залы для групповых программ, небольшая сауна, души, раздевалки. находится по тимирязева, между маркова и космонавтов, в бизнес центре.

где-то чуть ниже тимирязева (остановка сразу как с космонавтов повернете) одно время был зальчик для групповых программ сугубо женский, небольшой, по-моему, в здании общаги, как называется, не помню.
где-то в районе аль-фараби весновка что-то тоже есть спортивное.

[Pando4ka]

http://vk.com/club26712294 контакты тренера по фитнессу. Там есть несколько адресов, вдруг кому пригодится.